САМОУВАЖЕНИЕ ЭТО:
* Сначала прислушиваться к себе, а потом к другим.
* Оберегать свои границы.
* Быть на стороне своих интересов.
* Принимать себя без обесценивания.
* Отклик…
Читать далее →
Больше всего ранит не конфликт, а равнодушие в сложный момент.
Когда помощь была нужна, а человек отвернулся.
Такие эпизоды запоминаются надолго.
Милая моя
Читать далее →
Есть одна банальная истина - себя нужно беречь.
Есть одна банальная истина - себя нужно беречь. Причём, обязательно.
Не рассчитывать, что в запасе будет ещё одна жизнь, а потом еще. Не растрачивать себя по пустякам. Не бежать вслед тем, кто выбрал другой путь. Не подстраиваться ни под кого, пряча чувства за маской. Не доказывать никому, что ты лучше или хуже.
Жить здесь и сейчас. Любить, смеяться, дышать полной грудью, понимаешь? Ведь завтра..
Кто знает, что в нём для нас...
Милая моя
Может быть, не стоит искать смысл сразу всей жизни. Достаточно найти смысл сегодняшнего дня.
Милая моя
Читать далее →
Игнорировать усталость легко.
Оправдывать её - ещё легче.
«Пройдёт».
«Сейчас не до этого».
«Потом отдохну».
Но ресурс нашего организма не безграничен.
Забота о себе - это не как…
Читать далее →