М
@mrunkova

Марина Рункова

@mrunkova 🏥 Медицина RU в каталоге 92 дн.

Канал врача-психотерапевта, психиатра, нарколога, судебно-психиатрического эксперта, специалиста ОЗиЗ Марины Рунковой | похудение, психотерапия, жизнь Сайт (психотерапия): https://marina-runkova.ru

1.7K
Подписчиков
+47
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
+204
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +85
+3%
% роста за 7 дней
В категории: +3.31%
41.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#532
место в категории
7.3K каналов
×2.1
к среднему по категории
среднее: 808 подп.
+204
прирост за 30 дней
в категории: +85
92
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 335 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (808 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 204 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.93)
Тренд на основе 22 точек. Аудитория растёт на 5 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68951747807749
Username@mrunkova
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 676
Прирост 7д+47 (3%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост28.05.2026 13:52
Ссылка MAXhttps://max.ru/mrunkova
📄 О канале
Канал Марины Рунковой — это пространство для тех, кто хочет разобраться в себе и своем теле. Врач-психотерапевт, психиатр, нарколог и судебно-психиатрический эксперт делится знаниями о похудении через психотерапию, лечении зависимостей, управлении стрессом и укреплении психического здоровья. Контент выходит регулярно: несколько раз в неделю — короткие заметки, разборы случаев, ответы на вопросы подписчиков и практические советы. Канал подходит для всех, кто интересуется психологией, здоровым образом жизни, а также для специалистов в области медицины. Подписчики получают доступ к экспертному мнению без рекламы и популизма.
Постов показано: 5 В архиве: 156 постов Свежий пост: 9 дн. назад ~1.07 постов/сут. (30 дн.)
"Роскошь — это не трусы, не помады, не рестораны и не шпильки. Настоящая роскошь — это жить так, как тебе удобно. В удобных трусах. В удобных ботинках. С тем цветом помады, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дружить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не из чувства долга. Научиться отказываться от ненужного. От того, что себя изжило. Износилось. И беречь то, что нравится. 5-летняя дочка моей подруги всю свою маленькую жизнь ходит в гости только со своей ложкой. Она может себе позволить роскошь есть той ложкой, которая ей нравится. Ее мама очень стесняе…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
32
Активных дней
10 из 30
Среднее в активный день
3.2
Лучшее время
Четверг 08:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 08:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
120
Активных дней
40 из 90
Среднее в активный день
3
Лучшее время
Четверг 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

https://dzen.ru/a/agB557_IlUdrinvl
♥ — · 2 716 просм.
https://dzen.ru/a/agCLbhUVayfxxS1e
♥ — · 2 704 просм.
Друзья, поздравляю всех с майскими праздниками и …
♥ — · 2 694 просм.
https://dzen.ru/a/agQTCJne4hbdx9q8?share_to=link
♥ — · 2 531 просм.
— А как же ты можешь разговаривать, если у тебя н…
♥ — · 2 251 просм.
https://dzen.ru/a/agQqB_aAw3Vst8vL
♥ — · 2 216 просм.
Существуют некоторые научные наблюдения, подтверж…
♥ — · 1 940 просм.
♥ — · 1 809 просм.
Всем хорошего настроения 😊
♥ — · 1 475 просм.
https://dzen.ru/a/ag1rL4If7UXjtqd1
♥ — · 1 450 просм.
♥ — · 1 450 просм.
Друзья, у меня взломали МАХ. И несколько дней с м…
♥ — · 1 447 просм.
Визуализация «Охотник, охотница». В основе лежит …
♥ — · 1 407 просм.
https://dzen.ru/a/ahFM0QqcTiVUc8fR
♥ — · 1 379 просм.
https://dzen.ru/a/ahUcdXZo8QHNRa0l
♥ — · 1 170 просм.
https://dzen.ru/a/ahTO-u3bWGGIN622
♥ — · 1 138 просм.
"Вот она, жизнь. Вечно все то же: один ждет друго…
♥ — · 1 034 просм.
В статьях ниже представлена одна и та же техника.…
♥ — · 726 просм.
https://dzen.ru/a/ahegPiaDjmAIZajr
♥ — · 720 просм.
https://dzen.ru/a/ahfV0XLuriWWWxlr
♥ — · 675 просм.
https://dzen.ru/video/watch/69e21cbfc09dff423c6e2…
♥ — · 3 835 просм.
https://dzen.ru/a/acrCCzxvqmWu5Pcs?share_to=link
♥ — · 3 801 просм.
https://dzen.ru/a/adySMUC-OiXGpySB
♥ — · 3 702 просм.
Рост (хоть личный, хоть карьерный) не начинается …
♥ — · 3 670 просм.
Притча "Яблоня и человек". Жила-была в саду яблон…
♥ — · 3 624 просм.
Хорошего настроения вам, друзья ❤️
♥ — · 3 624 просм.
7 важных истин о жизни: 1. Не позволяйте плохим в…
♥ — · 3 563 просм.
https://dzen.ru/a/adScFN7G7TAEmCWN?share_to=link
♥ — · 3 528 просм.
https://dzen.ru/a/adNK7YIvlgDIms8n?share_to=link
♥ — · 3 513 просм.
https://dzen.ru/a/ac6DDpXs8xT1DhAr?share_to=link
♥ — · 3 454 просм.
♥ — · 3 434 просм.
https://dzen.ru/a/adc2Fdz4d28UB5Ll
♥ — · 3 426 просм.
♥ — · 3 422 просм.
Визуализация "БИЛЕТ".👇 По технике, которая описан…
♥ — · 3 421 просм.
https://dzen.ru/a/adHjNNyVgRe5Gblx
♥ — · 3 418 просм.
"Некоторые люди чувствуют дождь. Остальные лишь п…
♥ — · 3 369 просм.
https://dzen.ru/a/acTER5QipnfXDwJT?share_to=link
♥ — · 3 357 просм.
https://dzen.ru/a/acfHHt2hLD999DU1
♥ — · 3 280 просм.
"Будьте любезны до десяти часов утра, а остальная…
♥ — · 3 264 просм.
https://dzen.ru/a/acEjw040bX_bWCUS?share_to=link
♥ — · 3 250 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 911 просм./пост.
Пост 1 · 28.05 13:52
Всем хорошего настроения 😁😁😁
682
Пост 2 · 28.05 13:51
Как-то так... Чистая правда.
699
Пост 3 · 28.05 13:49
"Роскошь — это не трусы, не помады, не рестораны и не шпильки. Настоящая роскошь — это жить так, к
667
Пост 4 · 28.05 13:47
https://dzen.ru/a/ahfV0XLuriWWWxlr
675
Пост 5 · 28.05 13:47
https://dzen.ru/a/ahegPiaDjmAIZajr
720
Пост 6 · 28.05 13:47
В статьях ниже представлена одна и та же техника. В одной статье - для любовной зависимости. В друго
726
Пост 7 · 26.05 16:03
https://dzen.ru/a/ahUcdXZo8QHNRa0l
1 170
Пост 8 · 26.05 06:08
https://dzen.ru/a/ahTO-u3bWGGIN622
1 138
Пост 9 · 25.05 03:24
Всем хорошего настроения ❤️😁
1 504
Пост 10 · 25.05 03:22
"Вот она, жизнь. Вечно все то же: один ждет другого, а его нет и нет. Всегда кто-нибудь любит сильне
1 034
Пост 11 · 25.05 03:22
7 ПРИНЦИПОВ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ: 1. Свобода от чужого мнения Не позволяйте оценкам окружающих влиять н
1 039
Пост 12 · 23.05 11:46
После психотерапии))
1 372
Пост 13 · 23.05 11:41
https://dzen.ru/a/ahFM0QqcTiVUc8fR
1 379
Пост 14 · 21.05 03:24
Без текста
1 809
Пост 15 · 21.05 03:24
Всем хорошего настроения 😊
1 475
Пост 16 · 21.05 03:22
https://dzen.ru/a/ag1rL4If7UXjtqd1
1 450
Пост 17 · 21.05 03:21
Без текста
1 450
Пост 18 · 21.05 03:19
Визуализация «Охотник, охотница». В основе лежит техника из ЭОТ (нашла на канале психологов, понрав
1 407
Пост 19 · 21.05 03:04
Друзья, у меня взломали МАХ. И несколько дней с моего аккаунта рассылали вот такие сообщения. В ТГ-к
1 447
Пост 20 · 15.05 06:29
“Считается, что безвылазно сидеть дома — вредно для здоровья. Надо, мол, выходить в люди. И еще надо
2 098
Пост 21 · 15.05 06:28
«Смысл жизни не в том, чтобы искать себя, а в том, чтобы создавать себя. Каждый день — возможность с
1 869
Пост 22 · 15.05 06:28
Существуют некоторые научные наблюдения, подтверждающие, что медитации (визуализации, естественные т
1 940
Пост 23 · 14.05 06:18
https://dzen.ru/a/agQqB_aAw3Vst8vL
2 216
Пост 24 · 13.05 06:31
https://dzen.ru/a/agQTCJne4hbdx9q8?share_to=link
2 531
Пост 25 · 13.05 05:31
— А как же ты можешь разговаривать, если у тебя нет мозгов? — спросила Дороти. — Не знаю, — ответил
2 251
Пост 26 · 13.05 05:31
Золотые слова мудрого человека...
2 198
Пост 27 · 13.05 05:30
Не все, наверное, согласятся, ведь для многих между «любить» и «обладать, присвоить» присутствует зн
2 233
Пост 28 · 12.05 06:51
Будьте счастливы! Какие замечательные слова❤️❤️❤️
2 362
Пост 29 · 12.05 06:50
Проективный рисуночный тест «КАКТУС». Помогает понять свои социальные потребности. Выполнение 👇 Нар
2 341
Пост 30 · 11.05 05:21
https://dzen.ru/a/agB557_IlUdrinvl
2 716
Пост 31 · 11.05 05:21
https://dzen.ru/a/agCLbhUVayfxxS1e
2 704
Пост 32 · 11.05 05:21
Друзья, поздравляю всех с майскими праздниками и днем Великой Победы!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Куда я пропала -
2 694
Пост 33 · 04.05 04:34
Без текста
3 434
Пост 34 · 04.05 04:34
Всем хорошего настроения 😄
3 016
Пост 35 · 04.05 04:34
Без текста
2 870
Пост 36 · 04.05 04:34
Нашла на страничке одного психолога. И не могу не согласиться 👇
2 882
Пост 37 · 04.05 04:29
https://dzen.ru/a/aff_LG1eWjQzOnsA
2 907
Пост 38 · 02.05 09:20
ТЕСТ «СИНЯЯ ПТИЦА» Рекомендации к тесту: Отвечайте спонтанно, не задумывайтесь слишком долго. Любо
3 262
Пост 39 · 02.05 09:20
https://dzen.ru/a/afWyLp5lPXeDJ9Sn
2 809
Пост 40 · 01.05 06:11
Друзья, с праздниками нас! 🎊🎉❤️
3 248
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.34
✅ стабильно
Охват от аудитории
71.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @mrunkova
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~251
Аудитория 1.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.