20.06.2026 08:51
В комплексном центре г.
В комплексном центре г. Орска была организована еженедельная традиционная зарядка на свежем воздухе для старшего поколения.
В этот раз она была особенной, так как провел ее участник СВО, ветеран боевых действий , кандидат в мастера спорта по дзюдо, мастер спорта по пауэрлифтингу Валерий Сидоренко.
Началось мероприятие с приветственного слова Валерия Дмитриевича, беседы о важности поддержания физической активности и правильного выполнения физических упражнений. Затем под руководством нашего гостя присутствующие выполнили комплекс общеразвивающих упражнений.
Встреча получилась насыщенной и подарила всем ее участникам не только бодрость от физической разминки, но и радость общения и взаимную поддержку.
#нацпроект_Семья #Старшее_поколение #Активное_долголетие
В этот раз она была особенной, так как провел ее участник СВО, ветеран боевых действий , кандидат в мастера спорта по дзюдо, мастер спорта по пауэрлифтингу Валерий Сидоренко.
Началось мероприятие с приветственного слова Валерия Дмитриевича, беседы о важности поддержания физической активности и правильного выполнения физических упражнений. Затем под руководством нашего гостя присутствующие выполнили комплекс общеразвивающих упражнений.
Встреча получилась насыщенной и подарила всем ее участникам не только бодрость от физической разминки, но и радость общения и взаимную поддержку.
#нацпроект_Семья #Старшее_поколение #Активное_долголетие