13.04.2026 16:41
🩺 Врачи фиксируют вспышку панкреатита и холецистита.
🩺 Врачи фиксируют вспышку панкреатита и холецистита. Из-за резкого перехода от постной пищи к обильным пасхальным угощениям количество госпитализаций резко возросло.
❗️ За время Великого поста (семь недель) организм перестраивается на щадящий режим:
✅Снижается выработка ферментов, которые переваривают жиры и белки.
✅Поджелудочная железа работает «в полсилы».
✅Меняется микробный состав кишечника.
Резкое «разговение» с жирным мясом, яйцами, сдобой и алкоголем становится для организма колоссальным стрессом. Начинаются сбои, которые в тяжелых случаях требуют срочной госпитализации. В группе особого риска — люди с камнями в желчном пузыре.
➕ Врачи дают четкие рекомендации Как пережить праздник без последствий:
✅Выходите из поста плавно. Идеальная схема: для здоровых — 3 дня, для людей с хроническими заболеваниями ЖКТ — до 10 дней.
✅Не налегайте на всё сразу. Добавляйте по одному скоромному блюду в один прием пищи.
✅Ешьте больше клетчатки. Овощи и зелень помогут пищеварению справиться с нагрузкой.
✅Помните про меру. Кулич лучше есть на десерт (кусок 30-50 г), а яйцами не стоит злоупотреблять.
✅Будьте осторожны с алкоголем. Он в сочетании с жирной пищей — прямой путь к панкреатиту.
✅Если вы уже переели, пейте больше воды и придерживайтесь легкой диеты (каши, супы, паровые овощи).
Врачи предупреждают: «настоящий бум» госпитализаций ожидается на этой неделе. Не рискуйте своим здоровьем — относитесь к праздничному столу с умом!
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
❗️ За время Великого поста (семь недель) организм перестраивается на щадящий режим:
✅Снижается выработка ферментов, которые переваривают жиры и белки.
✅Поджелудочная железа работает «в полсилы».
✅Меняется микробный состав кишечника.
Резкое «разговение» с жирным мясом, яйцами, сдобой и алкоголем становится для организма колоссальным стрессом. Начинаются сбои, которые в тяжелых случаях требуют срочной госпитализации. В группе особого риска — люди с камнями в желчном пузыре.
➕ Врачи дают четкие рекомендации Как пережить праздник без последствий:
✅Выходите из поста плавно. Идеальная схема: для здоровых — 3 дня, для людей с хроническими заболеваниями ЖКТ — до 10 дней.
✅Не налегайте на всё сразу. Добавляйте по одному скоромному блюду в один прием пищи.
✅Ешьте больше клетчатки. Овощи и зелень помогут пищеварению справиться с нагрузкой.
✅Помните про меру. Кулич лучше есть на десерт (кусок 30-50 г), а яйцами не стоит злоупотреблять.
✅Будьте осторожны с алкоголем. Он в сочетании с жирной пищей — прямой путь к панкреатиту.
✅Если вы уже переели, пейте больше воды и придерживайтесь легкой диеты (каши, супы, паровые овощи).
Врачи предупреждают: «настоящий бум» госпитализаций ожидается на этой неделе. Не рискуйте своим здоровьем — относитесь к праздничному столу с умом!
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ