27.04.2026 15:21
✅✅✅✅Хлорофилл — не магия: Ольга Тарасова, доцент кафедры госпитальной педиатрии Пироговского Университета, специально для канала «Мурашко по коже» рас…
✅✅✅✅Хлорофилл — не магия: Ольга Тарасова, доцент кафедры госпитальной педиатрии Пироговского Университета, специально для канала «Мурашко по коже» рассказала о популярном средстве для «очищения» и похудения хлорофилл.
Спойлер: широких исследований нет, но в целом народ переносит нормально. Аллергия редка, но со светлой кожей или онкологией — осторожнее.
Что доказано?
✅Снижение массы тела (да, работает).
✅Улучшение работы кишечника.
✅Лёгкое слабительное действие (один из самых простых эффектов).
✅Выведение токсинов (печень и кишечник с микрофлорой рулят).
Хлорофилл похож на гемоглобин, но нестабилен и быстро разрушается. Для его промышленного использования нужны дорогие технологии. Из еды мы его получаем, но не в космических дозах.
Важное уточнение от эксперта:
Если человек не нуждается в подобном воздействии, эффект не проявляется.
То есть пить зелёные соки тоннами бессмысленно, если у вас нет дефицита или реальной потребности.
Вывод: зелень и овощи — хорошо. Клетчатка, хлорофилл, слабительный эффект — пожалуйста. Но не ждите чуда. И помните: токсины — понятие сезонное, а печень с кишечником работают круглый год. Не надо им мешать чистками без показаний.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
Спойлер: широких исследований нет, но в целом народ переносит нормально. Аллергия редка, но со светлой кожей или онкологией — осторожнее.
Что доказано?
✅Снижение массы тела (да, работает).
✅Улучшение работы кишечника.
✅Лёгкое слабительное действие (один из самых простых эффектов).
✅Выведение токсинов (печень и кишечник с микрофлорой рулят).
Хлорофилл похож на гемоглобин, но нестабилен и быстро разрушается. Для его промышленного использования нужны дорогие технологии. Из еды мы его получаем, но не в космических дозах.
Важное уточнение от эксперта:
Если человек не нуждается в подобном воздействии, эффект не проявляется.
То есть пить зелёные соки тоннами бессмысленно, если у вас нет дефицита или реальной потребности.
Вывод: зелень и овощи — хорошо. Клетчатка, хлорофилл, слабительный эффект — пожалуйста. Но не ждите чуда. И помните: токсины — понятие сезонное, а печень с кишечником работают круглый год. Не надо им мешать чистками без показаний.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ