Начну с понедельника
Привет! Я — @nachnu_s_ponedelnika, канал «Начну с понедельника». Здесь мы вместе боремся с прокрастинацией и учимся начинать важные дела без лишних отговорок. Вдохновляющие истории, чек-листы и лайфх…
844
Подписчиков
+248
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +300
+366
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +471
+41.6%
% роста за 7 дней
В категории: +64.76%
🔍 Позиция в категории
#1574
место в категории
3.6K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+366
прирост за 30 дней
в категории: +471
49
дней в каталоге
с 02.05.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 632 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 366 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 02.05.2026. Данные обновлены: 21 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Средняя точность (R²=0.82)
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 36 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -73781763795617 |
| Username | @nachnu_s_ponedelnika |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 844 |
| Прирост 7д | +248 (41.6%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 02.05.2026 |
| Последний пост | 20.06.2026 11:45 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/nachnu_s_ponedelnika |
📄 О канале
Канал «Начну с понедельника» создан для тех, кто хочет победить прокрастинацию и повысить личную продуктивность. Мы ежедневно публикуем короткие, но ёмкие советы по планированию дня, техники тайм-менеджмента (например, Pomodoro и Eisenhower Matrix), а также вдохновляющие цитаты и кейсы из жизни. Формат — посты с картинками и текстом, которые легко воспринимаются и сразу применимы на практике. Аудитория — люди от 18 до 45 лет, стремящиеся к саморазвитию, студенты и работающие специалисты, которые хотят эффективно использовать своё время. Подписавшись, вы получите готовые шаблоны для планирования, чек-листы и регулярную мотивацию без навязчивости. Канал обновляется 5-7 раз в неделю.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @nachnu_s_ponedelnika
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.