Как стать более организованной в декрете? ⤵️

У меня с этим большие трудности. Например, наступает дневной сон ребенка (1г2мес) и в это время так хочется много сделать, начинаешь браться за все и в итоге ничего не успеваешь. Вечером уже сил нет. И все дела копятся и копятся...

– недавно получила этот ⤴️️ вопрос от читательницы и решила порассуждать вслух, поделиться, что мне помогает вот уже второй декрет подряд:

/1. не пытаться делать всё и сразу: выделить 1-2 главных дела дня – лучше по чуть-чуть, но регулярно

/2. не стремиться к идеальности: это напрасно тратит и моральные и физические силы во всём, начиная от роли мамы, заканчивая ролью хозяйки

– не идеальные, но достаточно хорошие🤞🏻

/3. отдыхать: мы часто можем недооценивать отдых, а ведь он даёт то топливо, на котором мы едем, поэтому считаю, что периоды пауз надо планировать и совершать также приоритетно, как и главные дела дня

/4. пробовать: сейчас много пишут о тайм-менеджменте в книгах и блогах, но никто не знает идеального рецепта, ведь у всех он свой

– поэтому рабочая стратеги: пробуем разные ингредиенты, оставляем то, что нам подходит и получаем на выходе идеальное для нас блюдо!)

/5. найти свой пик продуктивности: много раз делилась, что именно с утра я продуктивна, в эти часы я могу уединиться, ко мне приходят идеи и вдохновение)

– а для кого-то ранее утро так не работает 🙌🏻 но можно найти свой период дня в дневной сон, вечером, ночью или же когда появляется подмога

/6. осознать свои минимальные ресурсы: на организованность влияет то, когда мы понимаем, например, что у нас есть только 15 минут в определеную часть дня или же 1 час, после отбоя ребёнка, когда эти свободные промежутки дня просчитаны

– это даёт понимание, куда вклинить дела и сколько будет нам по силам

/7. выделять фокусы внимания: например, я знаю, что на этой неделе у меня медицинские дела и не беру ничего крупного сверху, фокусируюсь на них и довожу до конца; или же в этом месяце мне нужно расхламить дом, то беру фокус на него и шаг за шагом прихожу к цели, не распыляя себя на другие объёмные дела

– таким образом можно выделять фокусы внимания на неделю, месяц, сезон

♥️ – если пост понравился

Ранее из полезного:
🔗как маме кофе пить горячим
🔗6 простых способов, которые помогают не сорваться на ребёнка, когда силы почти на исходе
🔗про рутину с двумя детьми и место мамы в этом всём

#декрет

Другие главы канала «ви, в декрете по любви»

Выберите главу, чтобы продолжить чтение

Все посты →

Глава от 14.05.2026

Вижу сын идёт и руки за спиной держит, а там…☺️😍♥️

👁 276 просмотров

Глава от 13.05.2026

За окном собирался дождь, доносились звуки грома, мелькала молния, а я лежу в то…

Приём, который помогает высвободить время в быту ⤵️ Каждый день мы сталкиваемс…

👁 352 просмотров

Глава от 12.05.2026

Глаз радуется смотря на то, как вокруг зелено и растения благоухают 😍

👁 454 просмотров

Глава от 12.05.2026

Ещё будучи беременной нашей малышкой Леей, ловя себя на переживаниях о том, что …

👁 492 просмотров

Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ

Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.

Удалить этот пост Удалить канал