Россиянам назвали главные ошибки в питании, которые вредят здоровью.
Самые частые — употребление большого количества ультрапереработанных продуктов и следование устаревшим рекомен…
Читать далее →
Сон при включённом свете или телевизоре приводит к ожирению, — врачи.
Даже слабое освещение через закрытые веки подавляет выработку гормона сна. Из-за этого сбиваются циркадные ри…
Читать далее →
🥇🇷🇺 Российские синхронистки завершили этап Кубка мира в Китае золотом в акробатике
Майя Дорошко, Екатерина Коссова, Ели
🥇🇷🇺 Российские синхронистки завершили этап Кубка мира в Китае золотом в акробатике
Майя Дорошко, Екатерина Коссова, Елизавета Минаева, Валерия Плеханова, Елена Шабанова, Эвелина Симонова, Елизавета Смирнова и Ольга Тютюник набрали 227,9089 балла.
Серебро и бронза достались командам Китая (212,9576 и 190,2319 балла).
В медальном зачете этапа сборная России заняла второе место:
три —🥇, три —🥈 и две —🥉.
Растения — лучший антистресс
Уход за домашними растениями может снижать внутреннее напряжение и эмоциональную нагрузку, но при депрессии не заменяет лечение, отмечают эксперты.
О…
Читать далее →
После праздников «разгрузочные» диеты могут навредить желудку
Медики предупреждают: кефирные и водные голодовки после застолий могут замедлить восстановление ЖКТ.
Для нормализаци…
Читать далее →