Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
24 021 подписчиков · @olga_pomoynetskaya
К каналу →
Успейте забронировать место на курсе «Формула здоровой печени и желчного пузыря» на самых выгодных условиях 💚 Выбрать тариф можно на сайте: https://pomoynetskaya.com/zhelchny?utm_…
Читать далее →
8 498
Реклама
Как мягко «гнать» желчь и не получить обострений? — подарок участникам 2-го дня практикума: практическое руководство Вокруг темы желчного пузыря и печени существует множество сове…
Читать далее →
8 676

Как выстроить рацион при сладже, взвеси, густой желчи, загибе, камнях и полипах?

Как выстроить рацион при сладже, взвеси, густой желчи, загибе, камнях и полипах? 🥙
— обсудим сегодня в 19:00 на 2-м дне практикума по печени и желчному пузырю

Хочу еще раз подчеркнуть важность этой темы для нас, женщин возраста «люкс».
Потому что проблемы с желчеоттоком, печенью и пищеварением с возрастом становятся только острее.
Многие уже имеют сладж, камни, застой желчи, удаленный желчный пузырь, жировой гепатоз, но не знают, как с этим работать.

Сегодня мы разберем:
- ошибки в питании, о которых никто не говорит;
- почему на столе №5 годами не уходят вздутие, запоры, тяжесть и боли
- как вернуть в рацион любимые продукты и не получить обострения
- расскажу, как безопасно есть десерты и выпечку

❗На что рекомендую обратить внимание:
Жировой гепатоз и проблемы с желчеоттоком часто связаны с питанием и обменом веществ. Без системного подхода таблетки дают только временный эффект.

С возрастом фильтрационная способность почек ухудшается, поэтому многие препараты (Урсосан/Урсодез, различные желчегонные) могут накапливаться в организме и давать побочные эффекты.
Важно знать, как помочь себе безопасными способами.

⏰ Жду вас сегодня в 19:00. Приходите, чтобы разобраться в этих вопросах.
Если еще не регистрировались — дублирую ссылку
2ой день практикума по желчному пузырю - мы в эфире!📣 https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/practicum2608?utm_source=max → как выстроить рацион и избежать типичных ошибок в пи…
Читать далее →
5 503
Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП) - что делать при таком популярном диагнозе? Часто на УЗИ мы видим аббревиатуру «ДЖВП», которую мы не понимаем. Врачи в поликлиниках считают…
Читать далее →
5 553
Другие главы канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.10.2026
«Мы ели это в детстве, все было хорошо!» Что поменялось за 50 лет? Молоко, хле…
👁 2 841 просмотров
Глава от 16.10.2026
Энергия вернулась, тревога ушла, вес снизился на 4 кг, а ТТГ выровнялся Молодая…
👁 3 941 просмотров
Глава от 15.10.2026
Почему при гипотиреозе мерзнут руки и ноги, частое ощущение зябкости? Распростр…
👁 4 698 просмотров
Глава от 15.10.2026
🔥 Присоединяйтесь к предобучению! У нас уже идёт второй день подготовки к практи…
👁 4 467 просмотров
Глава от 15.10.2026
Сын 5 лет, воду наливает - прольёт. Меня начинает трясти, пелена перед глазами. …
👁 5 313 просмотров
Глава от 14.10.2026
«Плохо засыпаю, сон прерывистый, с утра ощущение, будто вообще не спала». Больш…
👁 5 493 просмотров
Глава от 14.10.2026
Самая распространённая ошибка при лечении гипотиреоза, которую допускает каждый …
👁 5 402 просмотров
Глава от 14.10.2026
На завтрак - льняная каша с ягодами 🫐 Семена льна богаты полезными омега-3 жирн…
👁 5 722 просмотров
Глава от 13.10.2026
«У меня АИТ, пью Эутирокс, но хочется снизить дозу. Не хочу сидеть на гормонах п…
👁 5 650 просмотров

Популярные посты канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»

Бесплатная регистрация на практикум: безопасный детокс и профилактика паразитоза ➡️ https://forms.yandex.ru/u/69c3e92795add586ae467651
👁 75 045 просмотров
Смузи - «биологическая щётка» для кишечника 🍋‍🟩🥦 Смузи часто воспринимают как лёгкий напиток. Но фактически это измельчённая цельная пища. …
👁 75 041 просмотров
Счастье быть врачом ♥️
👁 74 297 просмотров
Детоксикация: что это такое простыми словами? Посмотрите видео, в нем я коротко объясняю почему именно сегодня так важно поддерживать этот …
👁 74 276 просмотров
В этом году мне исполнится 57 лет, и я с удивлением обнаружила, что последние 6 лет были одними из самых ярких, наполненных и энергичных дня…
👁 74 082 просмотров
Знакомьтесь, это Макс, он будет жить с нами 😁
👁 73 712 просмотров
Скрытая причина миом, эндометриоза, ПМС, эстрогендоминирования и мастопатии 💔 Женский организм — это сложная гормональная симфония. Кажды…
👁 73 090 просмотров
Утро начинается не с кофе 💚 Ингредиенты утреннего напитка написала на фото :)
👁 72 317 просмотров
На правильной детокс-программе вы не должны испытывать чувство голода И на это есть физиологические причины: 1. Детокс требует ресурсов Пр…
👁 72 007 просмотров
Как нарушенный детокс в печени провоцирует развитие гипотиреоза и отечности? Печень участвует в превращении гормона Т4 в активный Т3. ❗️Име…
👁 71 070 просмотров
Инсулинорезистентность, нарушение микрофлоры кишечника, СРК и хроническое воспаление слизистых → часто следствие избытка сахаров в рационе.…
👁 71 006 просмотров
Как подготовить организм к противопаразитарной терапии и пройти её без последствий 🪱? Проведение предварительного детокса - обязательный эт…
👁 70 892 просмотров
🔥 Тест на уровень детокса и текущей зашлакованности организма Я подготовила для вас тест, который позволит увидеть всю картину целиком: как…
👁 70 833 просмотров
А у нас тут куличики по моему рецепту пекутся 😍
👁 70 104 просмотров
Чтобы прослушать аудио, нужно нажать на кружочек :) Часть 2
👁 69 460 просмотров
Подключайтесь к семинару по детоксу и паразитам Трансляция уже началась❗ Переходите по ссылке и присоединяйтесь прямо сейчас 👇 ➡️ https://…
👁 69 431 просмотров
Как предотвратить хронические болезни: революционный взгляд на здоровье через призму питания и детоксикации организма На днях я посетила о…
👁 69 192 просмотров
Клинический случай из практики по паразитозу. ‼️Мало кто сейчас о нем говорит, а я говорю! Не пропустите практикум, повтора в этом году н…
👁 69 101 просмотров
Семинар по паразитам уже начался! Подключайтесь ⤵ https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/detox2503?utm_source=max Разберем: ✅ Достовер…
👁 68 930 просмотров
Доступ к курсу навсегда: по безопасному очищению от паразитов и токсинов При оплате программы до конца дня (23:59 мск) вы получите пожизнен…
👁 68 638 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 342 102 · +17 919/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 177 312 · +2 400/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 176 072 · +513/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 150 990 · +4 337/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#здоровье жкт #аутоиммунный тиреоидит #щитовидная железа #питание при заболеваниях #медицинский канал #ольга помойнецкая #Медицина
📋 О канале Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
🟢 Врач высшей категории
терапевт, гастроэнтеролог, К.М.Н.
✅Стаж работы более 29 лет
♥️С заботой о пациенте

Заявление № 7343107269
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,229,671 постам из 204,624 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.