Представьте, что вы живёте свою лучшую жизнь, всё у вас хорошо - и муж, и ребенок, и родители, и работа  - но в один из дней - совершенно неожиданно, …

Представьте, что вы живёте свою лучшую жизнь, всё у вас хорошо - и муж, и ребенок, и родители, и работа  - но в один из дней - совершенно неожиданно, совершенно без причин вы вдруг оказываетесь... обездвиженным человеком. Ноги не шевелятся, руки не сгибаются... 

Что происходит? Паника, растерянность, отчаяние, непонимание.

Потом госпитализация и желание, чтобы этот страшный сон закончился как можно скорее. Врачи , конечно, быстро найдут причину и устранят ее, правда?  И всё наладится , и мы скорее поедем домой, да?

Но врачи отводят глаза. Никто не знает, что произошло, почему и, главное, что дальше. Никаких прогнозов. Говорят: "Вирусная атака".

Какое расплывчатое определение произошедшего. Неопределенность и страх поселились внутри. 

Как теперь жить ? Не вообще жить, а вот конкретно этот день? Если ноги и руки тебя не слушаются?

Болезнь, утрата, резкое изменение жизни. Всё это пришлось пережить автору книги Ольге Ромбонен. 

Но Ольга по совместительству ещё и психолог с двадцатилетним стажем.

И всё, что она проживала, она описывала и глазами обычного напуганного испытанием человека, и глазами психолога. Она как бы объясняла - и себе, и нам - почему вот тут она не плакала, а вот тут заплакала, почему вот эта соседка по палате ее напрягала, а вот та наоборот, поддержала, почему вот эти слова родных ранили, а вот эти были целебными. 

Ольга рассказала весь путь от того страшного дня до дня сегодняшнего. Как все было. Без прикрас. 

Эта книга не столько про автора, сколько про психику человека в экстремальных условиях 

Лично мне эта книга была очень полезной.

Например, там есть момент, когда Ольга с мужем, пройдя уже довольно большой путь лечения и реабилитации, и врезаясь в отчаяние от невнятного молчания традиционной медицины, вдруг... решили поехать к знахарке. 

Я читала и думала, разочарованно в этом месте: "Ну неееет. Ну ты же мудрая, ты же психолог, ну какая эзотерика, ну комон" 

Но к знахарке поехала обездвиженная Оля , а Оля - психолог всё объяснила: психика любого, даже очень мудрого и проработанного человека неизбежно проходит этап регресса и отката к ранним стадиям горя. 

Что является нормой и частью адаптации к неизлечимой ситуации. 

Когда врачи сообщили автору о низких шансах на восстановление и о пределе медицинских возможностей, даже у нее актуализировалось магическое мышление. 

- Когда рациональные и научные пути исчерпаны психика регрессирует к дорациональным формам мышления, - пишет Ольга.

Да, она пошла к знахарке.
Но это был акт отчаяния и поиска контроля. Ведь магия даёт иллюзию влияния на неподвластное. 

Врачи говорят: какая-то вирусная атака.
И тут непонятно. 

Знахарка говорит: порча от разлучницы. 

И тут сразу появляется конкретная причина и враг ясен, и как будто становится легче.

Это не слабость и не глупость - это защитный механизм. 

Ох, как просто и мудро. Мне стало очень понятно. Спасибо, Оля. Очень много я подчерпнула для себя из этой книги. 

Например, очень откликнулось вполне прагматичное обсуждение героини с мужем ее инвалидности. Разговор, где она принимает решение оформить инвалидность - это не эмоциональное принятие новой идентичности, а финансово бытовой расчет, хотя подсознание ещё бунтует и ищет чудес...

Помню, как тяжело нам дался в свое время тот поход за розовой справкой об инвалидности. А сейчас я считаю что мы все сделали правильно и вовремя. И мне не стыдно признаться, что пенсия по инвалидности совсем не лишняя ежемесячная поддержка. 

В книге описаны разные адаптивные психологические стратегии и ритуалы, которые помогают в ситуации крайней неопределенности и беспомощности.

Например, там одна героиня приходила и читала дедушке статьи. Даже если он не слышал, это имело смысл.  Именно ритуал создаёт смысл и ощущение контроля. И вклад в выздоровление...

Ольга называет себя девушкой-фениксом. А книгу она назвала "Возрождаться и сиять".