П
@onesovet

Полезные советы | Рецепты

@onesovet 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 231 дн.

Канал «Полезные советы | Рецепты» (@onesovet) — это домашняя кухня без лишней сложности. Пирожки на кефире, ботлихский пирог, рис с курицей в духовке: понятные списки продуктов и пошаговые инструкции…

4,6из 10 Индекс Максотеки Ниже среднего · лучше 11%
👥 Подписчики
15.6K
#107 в рубрике «Кулинария»
📈 За 7 дней
−6
−0,0%
в рубрике в среднем +29
обычные колебания для среднего канала
📅 За 30 дней
−105
−0,7%
в рубрике в среднем +157
💬 Вовлечённость
10.0%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 32.4%
Индекс Максотеки

4,6/10 Ниже среднего

Выше, чем у 11% из 6 321 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%2,2
−0,7% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 19% каналов
💬Вовлечённость 30%1,2
ER 10,0% — выше, чем у 12% каналов категории
🗓Регулярность 20%9,3
20 постов за 30 дней, стабильность охватов 75%
🛡Качество аудитории 25%7,2
чистота аудитории 85/100, удержание охватов 47%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#107
место в категории
3.6K каналов
×5.1
к среднему по категории
среднее: 3.1K подп.
−105
прирост за 30 дней
в категории: +157
231
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 627 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 5.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (3.1K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Полезные советы | Рецепты» — это кулинарный проект, который делает акцент на простых и доступных блюдах из повседневных продуктов. В ленте регулярно появляются пошаговые рецепты с четким списком ингредиентов и фотографиями готовых блюд: от маринованной пекинской капусты до хрустящих куриных рулетиков. Помимо кулинарии, канал затрагивает темы здоровья и фитнеса, предлагая советы по тренировкам и самомассажу.

Отличительная черта — практическая направленность: рецепты рассчитаны на быстрый ужин или обед, не требуют редких продуктов и подходят для любого уровня готовки. Контент разнообразен, но при этом структурирован: каждый пост начинается с эмодзи, заголовка и ингредиентов, что облегчает восприятие. Однако стоит учитывать, что в ленте встречаются рекламные интеграции, которые могут отвлекать от основного контента.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто ищет простые и сытные рецепты для повседневной готовки, а также интересуется здоровым образом жизни и хочет разнообразить меню без лишних затрат.
💡 Практическая польза
Подписчики получают готовые идеи для завтрака, обеда и ужина с понятными инструкциями, а также полезные советы по поддержанию формы. Канал регулярно обновляется, хотя в среднем выходит около 0 постов в неделю, что может означать нерегулярность, но каждый пост тщательно проработан.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.7)

Тренд на основе 30 точек. Аудитория снижается на 3 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—

📋 Информация о канале

ID канала-69979317690522
Username@onesovet
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков15 630
Прирост 7д−6
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост23.10.2026 13:45
Ссылка MAXhttps://max.ru/onesovet

📄 О канале

О чём канал «Полезные советы | Рецепты»Кулинарный канал @onesovet в мессенджере MAX собрал аудиторию вокруг простой идеи: готовить дома можно вкусно и без лишних усилий. Публикации посвящены повседневным блюдам — от выпечки и пирогов до вторых блюд и закусок. Рецепты подаются в формате, который удобно читать с телефона: список ингредиентов, краткие шаги приготовления и аккуратные пояснения по продуктам.Канал входит в категорию «Кулинария» и занимает #380 место из 3897 в своём разделе каталога — это выше среднего показателя по категории, который составляет 6 732. Такая позиция отражает устойчивый интерес аудитории к контенту, несмотря на то что канал был добавлен в каталог 6 марта 2026 года.Тематика охватывает широкий круг домашних блюд: завтраки, обеды, ужины, перекусы, салаты, десерты, выпечка, блюда из мяса, курицы, фарша, рыбы, картошки, макарон, овощей, грибов и риса. Отдельное внимание уделяется пицце, пасте, шаурме, бутербродам и запеканкам — тому, что готовят часто и с удовольствием.Какой контент публикуетсяОснову ленты составляют рецепты с чёткой структурой. Например, в одном из постов разбирается ботлихский пирог: для начинки предлагается курага, орехи и сахар, а для теста — кефир, сода, яйцо, сахар и сметана. В другом — пирожки на кефире с луком и яйцами, где отдельно расписаны ингредиенты для теста и для начинки. Такой формат экономит время: не нужно додумывать пропорции или искать замену продуктам.Публикуются и блюда на каждый день — например, рис с курицей и овощами в духовке. В рецепте указаны рис, куриные ножки, замороженные овощи, вода и специи, а приготовление разбито на последовательные шаги. Подобные посты рассчитаны на тех, кто ценит понятные инструкции и доступные продукты.Помимо рецептов, в канале встречаются рекламные размещения. Так, в ленте публиковались предложения фотокниг и подборки товаров с маркетплейсов. Реклама маркируется, а основной контент остаётся кулинарным.Аудитория и активностьНа момент анализа у канала 15 633 подписчика. Прирост за последние 7 дней составил +10 человек, за 30 дней — -166. Динамика показывает, что аудитория стабильна, но требует регулярных публикаций для удержания интереса. Сейчас в среднем выходит 0 постов в неделю, что заметно снижает охваты и вовлечённость.Позиция в каталоге — #380 из 3897 — говорит о том, что канал заметен в категории «Кулинария» и имеет потенциал для роста при возобновлении активности. Ядро аудитории — люди, которые ищут домашние рецепты, любят выпечку и простые блюда из доступных продуктов.Почему стоит подписатьсяКанал подойдёт тем, кто хочет разнообразить домашнее меню без сложных техник и редких ингредиентов. Рецепты вроде пирожков на кефире, ботлихского пирога или риса с курицей в духовке легко повторить на обычной кухне. Понятная структура постов помогает быстро найти нужные пропорции и не запутаться в шагах.Подписка на @onesovet в MAX удобна тем, кто привык получать контент в мессенджере: рецепты приходят в ленту, их можно сохранить и вернуться к ним позже. Для тех, кто рассматривает размещение рекламы, доступна страница на telega.in — это дополнительный сигнал о том, что канал работает с брендами.Если вы ищете простые кулинарные идеи на каждый день и хотите видеть проверенные пропорции, канал «Полезные советы | Рецепты» стоит добавить в свой список. Даже при текущей паузе в публикациях архив рецептов остаётся полезным.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он собрал более 15 тысяч подписчиков и вошёл в топ-400 кулинарных каналов каталога. Публикации выходят на русском языке и ориентированы на широкую аудиторию — от новичков до тех, кто готовит регулярно.Среди последних материалов — ботлихский пирог с курагой и орехами, пирожки на кефире с зелёным луком и яйцами, рис с курицей и овощами в духовке. Эти примеры показывают тематический диапазон: от выпечки до полноценных вторых блюд. Канал продолжает оставаться частью кулинарного раздела каталога и сохраняет позиции в рейтинге.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 734 постов Свежий пост: 25 дн. назад ~0.67 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Фотокнига вашего события Хватит хранить фото в телефоте, пришлите нам, сделаем фотокнигу! ❤️ Жми "Узнать цену", расскажем подробнее! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе
🎬 видео
Ботлихский пирог 😍 Готовьте прямо сейчас, это очень вкусно! 📝 Ингредиенты: Для начинки: • Курага - 300гр. • Орехи - 200гр. • Сахар - 200г. (по 100 г в каждую) Для теста: • Кефир - 200мл. • Сода - 1 ч.л • Яйцо - 1шт. • Сахар - 200гр. • Сметана - 150гр. • Щепотку соли • Сливочное масло - 80г. • Мука - 500гр. 👩‍🍳 Приготовление: Для теста в кефир добавить соду и оставить на 2 минуты. Сахар с яйцом перетереть и добавить кефир, сметану, растопленное сливочное масло, перемешать. Просеять в тесто муку и замесить тесто. Оставить в холодильнике на полчаса. Для нижней начинки пробить в блендере грецкие …
🎬 видео
Пирожки на кефире с луком с яйцами 😋 📝 Ингредиенты: • Кефир 3.2% - 400мл. • Яйцо - 1шт. • Соль - 1 ч.л • Сахар - 1 ст.л • Масло растительное - 2 ст.л • Сода пищевая - 1 ч.л • Мука В/С - 600гр Для начинки: • Лук зеленый - 150гр. • Яйцо куриное - 8шт. • Соль по вкусу • Масло сливочное - 70гр. 👩‍🍳 Приготовление: Обжаривайте пирожки в хорошо разогретом растительном масле (температура масла не более 170°C) с двух сторон до золотистой корочки. Вкусные рецепты на каждый день! 🥑 Ставьте 👍 если было полезно
13 900 ₽ зa 2 iPhone. У этой цeны ecть дeдлaйн Ecли вы ждали знaк, чтoбы нaкoнeц купить нoвый iPhone, cчитaйтe, чтo вoт oн. Нe из-зa peклaмы, a из-зa paзницы в цифpax: дo кoнцa нeдeли дeйcтвуeт aкция Apple Max. 2 x iPhone 17 Pro 256 ГБ - 13900 ₽ вмecтo 213 980 ₽ (экoнoмия 184 080 ₽). 2 x iPhone 17 Pro Max 256 ГБ - 16900 ₽ вмecтo 235 980 ₽ (экoнoмия 196 080 ₽). Этo cтoимocть ЗA ДВA нoвыx opигинaльныx iPhone. Нe б/у и нe вoccтaнoвлeнныe. Apple Max дaвнo paбoтaeт c тexникoй Apple, a влaдeльцa мaгaзинa Дeниca мы знaeм личнo. Пoэтoму cмeлo peкoмeндуeм. Нeдeля зaкoнчитcя - вмecтe c нeй зaкoнчитcя и…
🎬 видео
🍗 Сегодня у нас рис с курицей и овощами в духовке 📝 Ингредиенты: • Рис — 1 стакан. • Куриные ножки — 4 шт. • Замороженные овощи — 1 упаковка. • Вода — 2 стакана. • Специи — по вкусу. • Соль — по вкусу. 👩‍🍳 Приготовление: 1. На куриных ножках сделать несколько надрезов, добавить соль и любимые специи, хорошо натереть и оставить ненадолго мариноваться. 2. Рис тщательно промыть и равномерно распределить по дну формы для запекания. 3. Сверху выложить замороженные овощи, а затем замаринованные куриные ножки. 4. В воде растворить немного соли и специй, затем аккуратно влить её в форму. 5. Накрыть ф…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
16
Активных дней
4 из 30
Среднее в активный день
4
Лучшее время
Среда 14:00
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Среда 14:00
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
270
Активных дней
63 из 90
Среднее в активный день
4.3
Лучшее время
Среда 14:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

🍫 Творожное суфле «Птичье молоко» ⏱ Время пригото…
♥ — · 1 983 просм.→
А что, если подарить ей... её саму? Представь: он…
♥ — · 1 561 просм.→
На маркетплейсах снова сбой цен Ловим товары, пок…
♥ — · 1 270 просм.→
13 900 ₽ зa 2 iPhone. У этой цeны ecть дeдлaйн Ec…
♥ — · 991 просм.→
🫔 Сегодня у нас эклеры с заварным кремом! Эклеры …
♥ — · 77 876 просм.→
🧁 Сегодня у нас несколько рецептов пасхальных кул…
♥ — · 77 633 просм.→
🥗 Сегодня у нас салат, который съедают мгновенно:…
♥ — · 77 560 просм.→
🍪 Сегодня у нас пeчeнье на кeфирe 😍 Быстрo и oчен…
♥ — · 73 692 просм.→
KAK ТОЛЬКО ПИОНЫ ВЗОШЛИ — СРАЗУ ДАЮ ИМ ЭТО 🌿✨ И п…
♥ — · 72 851 просм.→
🐟 Сегодня у нас минтай в сметанном соусе! Нежная …
♥ — · 72 496 просм.→
🍰 Сегодня у нас ленивый наполеон 😍 ХРУСТЯЩИЙ, НЕЖ…
♥ — · 71 694 просм.→
🧁 Сегодня у нас самый нежный, воздушный краффин, …
♥ — · 70 754 просм.→
🥞 Сегодня у нас вкуснейший обед или ужин! ДЕВЧАТА…
♥ — · 69 870 просм.→
🥟 Сегодня у нас тесто для пирожков за 15 минут ⠀ …
♥ — · 68 751 просм.→
👩‍🍳 Сегодня у нас 5 ошибок при варке свёклы, кото…
♥ — · 68 553 просм.→
🍜 Сегодня у нас секреты приготовления пшенки! Теп…
♥ — · 68 119 просм.→
Красить яйца можно без химии — и оттенки получают…
♥ — · 66 381 просм.→
🥘 Сегодня у нас картошка, которая вкуснее мяса! 📝…
♥ — · 59 011 просм.→
🍅 Сегодня у нас вкуснейшие маринованные пoмидopы …
♥ — · 57 995 просм.→
Соседка по даче УДИВИЛА меня необычным способом п…
♥ — · 33 068 просм.→
Девочки! Делюсь с вами своей находкой на маркетпл…
♥ — · 32 939 просм.→
Время приготовления в духовке Вкусные рецепты на …
♥ — · 30 429 просм.→
🥩 Как сделать мясо мягким: 7 проверенных способов…
♥ — · 30 410 просм.→
🍗 7 маринадов для курицы Самый частый промах — пе…
♥ — · 30 263 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 953 просм./пост.
Пост 1 · 28.09 05:05
Фотокнига вашего события Хватит хранить фото в телефоте, пришлите нам, сделаем фотокнигу! ❤️ Жми "У
134
Пост 2 · 28.09 04:17
Ботлихский пирог 😍 Готовьте прямо сейчас, это очень вкусно! 📝 Ингредиенты: Для начинки: • Курага -
510
Пост 3 · 27.09 16:12
Пирожки на кефире с луком с яйцами 😋 📝 Ингредиенты: • Кефир 3.2% - 400мл. • Яйцо - 1шт. • Соль - 1
1 357
Пост 4 · 27.09 13:26
13 900 ₽ зa 2 iPhone. У этой цeны ecть дeдлaйн Ecли вы ждали знaк, чтoбы нaкoнeц купить нoвый iPhon
991
Пост 5 · 27.09 11:37
🍗 Сегодня у нас рис с курицей и овощами в духовке 📝 Ингредиенты: • Рис — 1 стакан. • Куриные ножки
1 316
Пост 6 · 27.09 09:36
На маркетплейсах снова сбой цен Ловим товары, пока они стоят в разы дешевле обычного. Вот сейчас гл
1 270
Пост 7 · 27.09 08:06
🌮 Сегодня у нас лаваш с фаршем, сыром и овощами 📝 Ингредиенты: • Круглый лаваш — 1 шт. • Фарш — по
1 588
Пост 8 · 26.09 17:04
Идеальный подарок на день отца! Создаем одежду с вышивкой для пап по вашей фотографии! Пришлите фот
1 610
Пост 9 · 26.09 15:17
Очень вкусный пирог с фаршем и картошкой 😍 Мягкое, тонкое тесто и много сочной начинки 👌 📝 Ингреди
1 717
Пост 10 · 26.09 13:31
Клиника «Три сестры»: возвращаем к полноценной жизни Помогаем взрослым и детям после травм, операци
1 450
Пост 11 · 26.09 11:17
Сегодня у нас заливной пирог 🥧 Готовится проще простого, а получается невероятно вкусным! 📝 Ингред
1 693
Пост 12 · 26.09 09:14
А что, если подарить ей... её саму? Представь: она открывает коробку... А там — она сама! ✨ Персон
1 561
Пост 13 · 26.09 06:56
Потрясающий заливной пирог на кефире 😍 Много начинки и мало теста! Ингредиенты: • Кефир - 250мл. •
1 871
Пост 14 · 25.09 15:48
🍗 Сегодня у нас рубленые куриные котлеты с кукурузой в сливочно-грибном соусе 📝 Ингредиенты: — Для
2 041
Пост 15 · 25.09 07:25
Пышные беляши 😋 Тесто огонь, можно абсолютно с любой начинкой, как солёной, так и сладкой👌 Ингреди
1 896
Пост 16 · 25.09 04:21
Ваши лучшие пирожки ❤️ Ингредиенты: • Кефир - 950г. • Соль - 2 ч.л с горкой • Сода - 2 ч.л • Дрожжи
2 181
Пост 17 · 24.09 15:21
🥦 Запечённая цветная капуста с сыром ⏱ Время приготовления: 40 минут. 🍽 Количество порций: 4. 📝Инг
2 052
Пост 18 · 24.09 11:17
🍲 Куриный суп с клёцками ⏱️Время приготовления: 1 час 🍽️8 порций 📝Ингредиенты: • Курица — 1 кг. •
1 987
Пост 19 · 24.09 08:54
Рулет с яблоками и корицей ☺️ Ингредиенты: • 1 пачка слоеного дрожжевого теста • 5-6 средних яблок
2 033
Пост 20 · 24.09 04:17
🍫 Творожное суфле «Птичье молоко» ⏱ Время приготовления: 20 минут + время на застывание. 🍽 Количест
1 983
Пост 21 · 23.09 11:31
🥧 Яблочно-творожный штрудель из лаваша ⏱ Время приготовления: 35 минут. 🍽 Количество порций: 4. 📝И
2 270
Пост 22 · 23.09 07:43
🌯 Треугольники с курицей в тортилье ⏱️Время приготовления: 35 минут 🍽️4 порции 📝Ингредиенты: • Кур
2 333
Пост 23 · 23.09 04:17
🥗 Салат со свёклой и сельдью ⏱️Время приготовления: 20 минут 🍽️4 порции 📝Ингредиенты: • Варёная св
2 459
Пост 24 · 22.09 14:38
🍲 Сливочный куриный суп с овощами ⏱️Время приготовления: 45 минут 🍽️6 порций 📝Ингредиенты: • Курин
2 353
Пост 25 · 22.09 08:22
🥩 Домашняя грудинка со специями ⏱️Время приготовления: 1 час 50 минут + 3 дня на просаливание 🍽️10
2 228
Пост 26 · 22.09 05:15
Сделаем трюфели за 30 минут! Рецепт и бесплатный открытый урок по конфетам! Приготовим уникальные
131
Пост 27 · 21.09 19:59
🥩 Мясо с картофелем и овощами в духовке ⏱️Время приготовления: 75 минут 🍽️5 порций 📝Ингредиенты: •
2 628
Пост 28 · 21.09 13:34
Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные за
1 159
Пост 29 · 21.09 11:17
🍗 Сегодня у нас курица в соусе терияки 📝 Ингредиенты: • Курица — 1 шт. • Соус терияки — 7–8 ст. л.
2 860
Пост 30 · 19.09 15:17
🍎 Сегодня у нас яблочные колечки в слоёном тесте 📝 Ингредиенты: • Яблоки — 2–3 шт. • Слоёное дрож
2 563
Пост 31 · 19.09 11:17
🧀 Сегодня у нас сырные лепёшки на кефире 📝 Ингредиенты: • Кефир — 300 мл. • Яйца — 2 шт. • Мука —
2 470
Пост 32 · 19.09 07:27
🍗 Сегодня у нас мясо по-французски с грибами и помидорами 📝 Ингредиенты: • Филе индейки или курицы
2 725
Пост 33 · 18.09 15:37
🍗 Сегодня у нас куриные крылышки в медово-соевом маринаде 📝 Ингредиенты: • Куриные крылышки — 1–1
2 566
Пост 34 · 18.09 11:07
🍝 Сегодня у нас макаронные гнёзда с курицей и овощами 📝 Ингредиенты: • Куриное филе бедра — 300
2 482
Пост 35 · 18.09 08:25
🥟 Сегодня у нас пирожки с мясом и картофелем в духовке 📝 Ингредиенты: — Для теста: • Молоко — 3
2 547
Пост 36 · 18.09 04:17
🍗 Сегодня у нас куриный кордон-блю с ветчиной и сыром 📝 Ингредиенты: • Куриное филе — 2 шт. • Твё
2 598
Пост 37 · 17.09 15:17
🍏 Сегодня у нас яблочный пирог «Невидимка» 📝 Ингредиенты: • Яйца — 3 шт. • Сахар — 80 гр. • Моло
2 705
Пост 38 · 17.09 11:56
🍒 Сегодня у нас пышные пирожки с вишней 📝 Ингредиенты: — Для теста: • Молоко — 200 мл. • Сливочн
2 512
Пост 39 · 17.09 08:41
🍅 Сегодня у нас густой домашний кетчуп 📝 Ингредиенты: • Помидоры — 2 кг. • Болгарский перец — 400
2 622
Пост 40 · 17.09 04:17
🍅 Сегодня у нас грузинский соус «Сацебели» на зиму 📝 Ингредиенты: • Помидоры — 2 кг. • Болгарский
2 669
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.33
✅ стабильно
Охват от аудитории
10%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @onesovet

400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.3K
Аудитория 15.6K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Полезные советы | Рецепты»
Какие рецепты чаще всего публикуют на канале Полезные советы | Рецепты?
На канале публикуют рецепты завтраков, обедов и ужинов из доступных продуктов. Популярны блюда из кабачков, курицы, грибов, а также выпечка и десерты.
Подходит ли канал для начинающих кулинаров?
Да, все рецепты подробно описаны и не требуют сложных навыков. Автор даёт пошаговые инструкции, поэтому справится даже новичок.
Есть ли на канале рецепты для праздничного стола?
В основном канал фокусируется на повседневных блюдах, но встречаются рецепты пирогов, тортов и запеканок, которые можно подать к празднику.
Как часто обновляется контент на канале?
Ранее публикации выходили регулярно, но в последнее время активность снизилась. Тем не менее, архив рецептов остаётся доступным для просмотра.
Можно ли найти на канале рецепты для диетического питания?
Канал не специализируется на диетах, но многие рецепты используют овощи, нежирное мясо и минимальное количество масла, что подходит для лёгкого питания.
Есть ли на канале видео-рецепты?
Основной формат — текстовые посты с фотографиями. Видео на канале не публикуются.
Как подписаться на канал и получать новые рецепты?
Достаточно найти канал по username @onesovet в Telegram и нажать кнопку «Подписаться». Все новые рецепты будут появляться в ленте автоматически.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.