Карта российского стресса выглядит довольно предсказуемо.
Москва, Петербург и Подмосковье возглавили список самых тревожных регионов. Люди там живут в режиме бесконечного push-уведомления от собственной жизни. Список дел не заканчивается никогда, а отдых всё чаще напоминает плохо организованную пересадку между дедлайнами.
Самый главный источник стресса тоже без сюрпризов — деньги. 58% россиян переживают из-за доходов. 44% признались, что мысли о финансах буквально мешают спать. И здесь особенно чувствуется хрупкость конструкции под названием «стабильность»: финансовая подушка на случай серьёзных проблем есть только у четверти опрошенных. Остальные живут в жанре «ну как-нибудь вывезем». Национальный вид медитации.
На втором месте здоровье, дальше идут мировые новости. Что тоже логично. Последние годы человечество просыпается примерно с ощущением: «интересно, что опять произошло за ночь».
Самый высокий уровень стресса — у людей от 25 до 34 лет. Возраст, когда тебе одновременно рассказывают про карьеру мечты, инвестиции, осознанность, ипотеку, личный бренд, беговые марафоны и необходимость «не выгорать». Организм в этот момент смотрит на всё это как бухгалтер на стартап без выручки.
А самыми спокойными неожиданно оказались люди старше 55. После определённого количества жизненных сезонов человек либо приходит к дзену, либо ему уже просто лень нервничать.
Вообще современная взрослая жизнь давно стала напоминать подписку на тревожность с ежемесячным продлением. И самое дорогое в этой конструкции даже не деньги. А способность иногда выключать весь этот информационный цирк и слышать собственную голову.
OZMAN