ВРАЧ-ПСИХИАТР ОБЪЯСНИЛА, КАК ОСТАНОВИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ
Врач-психиатр Республиканской клинической психиатрической больницы, ассистент кафедры психотерапии и наркологии КГМА Оксан…
Читать далее →
КАКОЙ ИЗ МЕТОДОВ ВАМ КАЖЕТСЯ САМЫМ ЭФФЕКТИВНЫМ ИЛИ КАКИМ ВЫ ПОЛЬЗУЕТЕСЬ?
✅Техника «квадратного дыхания» (вдох-задержка-выдох-задержка)
❤️Переключение внимания (поиск 5 предметов од…
Читать далее →
В День памяти и скорби, 22 июня, в Пестречинском районе состоится традиционная акция «Свеча памяти».
В День памяти и скорби, 22 июня, в Пестречинском районе состоится традиционная акция «Свеча памяти».
Мероприятие начнётся в 20:00 в парке «Памяти» села Пестрецы.
Организаторы приглашают жителей и гостей района присоединиться к акции, чтобы почтить подвиг героев, отдавших свои жизни за будущее страны.
22 ИЮНЯ В 20:00 ВЫ ПРИДЕТЕ В ПАРК «ПАМЯТИ», ЧТОБЫ СТАТЬ ЧАСТЬЮ АКЦИИ «СВЕЧА ПАМЯТИ»?»
✅ Обязательно приду, чтобы почтить героев.
Друзья, 22 июня - это день, когда тишина говорит …
Читать далее →