П

Постная кухня | Домашние рецепты

@postnaya_kyhnay 👨‍🍳 Кулинария RU

Любимые домашние рецепты от наших подписчиц — просто, вкусно и по-домашнему уютно!

22.5K
Подписчиков
−295
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
-1.3%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
1 200–5 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 2.2K–5.6K
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 247 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 3.8 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 2.5K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 21 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.54)
Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 59 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68613988005276
Username@postnaya_kyhnay
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков22 492
Прирост 7д−295 (-1.3%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.04.2026 13:10
Ссылка MAXhttps://max.ru/postnaya_kyhnay
📄 О канале

Канал @postnaya_kyhnay посвящён постной кухне и домашним рецептам, которые собираются по крупицам от самой важной аудитории — подписчиц. Основная идея — простота, вкус и тот самый неуловимый дух домашнего уюта, который живёт в блюдах, приготовленных с душой. Это не просто сборник инструкций, а живое сообщество, где ценятся проверенные временем и семьёй рецепты.

Канал является частью каталога с 6 марта 2026 года и уже собрал вокруг себя большое сообщество единомышленников, ценящих традиции и вкусную домашнюю еду. Его описание точно отражает суть: «Любимые домашние рецепты от наших подписчиц — просто, вкусно и по-домашнему уютно!». Здесь вы не найдёть сложных ресторанных техник, только понятные и доступные каждому идеи для повседневного и праздничного стола.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 105 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~2.4 постов/сут. (30 дн.)
КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С СЕЛЬДЬЮ Фото-рецепт от Ксении Курзовой Ингредиенты: - 150 грамм филе сельди соленой; - 2-3 картофелины; - 3-5 шт соленых огурцов/корнишонов; - 1 луковица; - 0,5 банки зеленого горошка; - укроп свежий по вкусу (можно взять замороженный); - 2-3 ст.л масла подсолнечного (у меня масло из под сельди); - перец чёрный молотый - по вкусу; - 0,5 ст.л уксуса столового; - щепотка соли; - 0,5 ч.л сахара. Приготовление: Картофель отварить в мундире, порезать средними кубиками. Сельдь порезать пластинками, мельчить не стоит. Огурцы - средними кубиками. Укроп мелко. Всыпать горошек. Лук…
☦️☦️☦️ЗАПИСКИ НА РАДОНИЦУ☦️☦️☦️ 🙏Христос Воскресе, дорогие братья и сестры.🙏 С Вашей помощью восстанавливаем храм во имя Архистратига Божия Михаила (Брянская область, Стародубский МО, с. Солова). Храм постройки 18 века, как и многие другие церкви в советское время использовался в качестве подсобного хозяйственного помещения, зернохранилища, и со временем начал разрушаться. Восстановление идет не быстро, своими силами немногочисленные прихожане справиться не могут. 🙏В настоящее время милостию Божией установлены колоколa. На очереди работы по очистке внутренних стен от старой штукатурки 18 века…
Христос Воскресе! Пасхальные композиции от наших дорогих сестричек, участниц канала «Постная кухня».
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОДСОХШИЕ КУЛИЧИ? (Для дней Светлой Седмицы) Фото-рецепт от Нины Стрекаловской Ингредиенты: - 2 небольших кулича; - 1 плитка горького шоколада; - 1 стакан сливок 20%; - 1 ч. л сахарной пудры. *Количество продуктов может варьироваться, исходя из наличия засохших сдобных изделий. Приготовление: Один кулич нарезать ломтиками толщиной около 1см и плотно выложить дно формы, смазанной маслом. Шоколад разломать на кусочки и растопить на водяной бане. Густо смазать растопленным шоколадом кусочки кулича. Второй кулич нарезать потоньше, ломтиками около 0,5 см, и выложить их на шоколадн…
Святые многократно говорят нам, что очень хорошо и важно читать Евангелие каждый день.🙏 Делимся каналом, который поможет ежедневно читать Священное Писание прямо в Макс! Его ведет священник Илия Савастьянов, настоятель строящегося храма в честь иконы Божией Матери «Семистрельная». На канале вы найдёте: 🔹ежедневные Библейские чтения; 🔹жизнеописания святых и праздничные события; 🔹процесс обустройства храма; 🔹ответы на вопросы подписчиков; 🔹утешительные слова и наставления. Также в канале вы сможете подать записки с прошениями на любой праздник и по требованию! Подписывайтесь на душевный блог, в…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Суббота 20:00
Публикаций
71
Среднее/день
2.6
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Суббота 20:00
Публикаций
15
Среднее/день
3.8
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Суббота 20:00
Публикаций
105
Среднее/день
2.4
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Христос Воскресе! Пасхальные композиции от наших …
♥ — · 18 378 просм.
Творожная пасха Творожная пасха — традиционное па…
♥ — · 17 374 просм.
ИТАЛЬЯНСКИЙ ПАСХАЛЬНЫЙ ПИРОГ (ПАСКВАЛИНА) (Для дн…
♥ — · 15 000 просм.
🔔Дорогие друзья! С искренней радостью хотим вам п…
♥ — · 14 210 просм.
ПИЦЦА С ГРУШЕЙ И СЫРОМ ДОР БЛЮ (Для дней Светлой …
♥ — · 13 105 просм.
КОПЧЕНЫЙ "ЛОСОСЬ" ИЗ МОРКОВИ Фото-рецепт от Oxana…
♥ — · 133 976 просм.
ПОСТНЫЙ КЕКС Рецепт от Valentina Фото по рецепту …
♥ — · 131 593 просм.
ГРИБЫ ПОД ШУБОЙ Фото-рецепт от Ольги Кузнецовой *…
♥ — · 128 306 просм.
СУМАСШЕДШИЙ ПИРОГ (Crazy Cake) Рецепт от Алины Фо…
♥ — · 126 379 просм.
КАПУСТА ТУШЕННАЯ В ГОРШОЧКАХ *Великолепный диетич…
♥ — · 124 098 просм.
ЯБЛОЧНАЯ ШАРЛОТКА Фото-рецепт от Ольги Ингредиент…
♥ — · 152 596 просм.
ТАХИНИ (КУНЖУТНАЯ ПАСТА) Фото-рецепт от forever68…
♥ — · 151 846 просм.
ПРАЗДНИЧНОЕ МЕНЮ ДНЯ (8 марта, воскресенье, Недел…
♥ — · 151 681 просм.
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ГАЛУШКИ С ЖАРЕННЫМИ ГРИБАМИ Фото-рец…
♥ — · 151 515 просм.
ГУСТОЙ ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАДНЫЙ НАПИТОК НА РАСТИТЕЛЬНОМ…
♥ — · 151 381 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 30 582 просм./пост.
68 686
05.04
65 049
06.04
62 708
06.04
62 445
06.04
59 848
07.04
57 249
07.04
54 465
08.04
51 615
08.04
47 883
09.04
45 316
09.04
44 791
09.04
42 471
10.04
40 674
10.04
39 719
10.04
36 292
11.04
35 402
11.04
34 456
11.04
33 680
12.04
33 162
12.04
29 975
12.04
28 440
13.04
27 606
13.04
25 670
13.04
22 352
14.04
21 234
14.04
18 378
15.04
14 443
15.04
17 374
15.04
15 000
15.04
14 210
15.04
13 105
16.04
8 759
16.04
10 682
16.04
9 042
17.04
8 297
17.04
4 351
17.04
7 093
17.04
4 607
18.04
3 845
18.04
2 897
18.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
362.4K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
289K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
224.9K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
192.7K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
188.8K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.