27.05.2026 08:01
📈По статистике 10–15% женщин сталкиваются с послеродовой депрессией.
📈По статистике 10–15% женщин сталкиваются с послеродовой депрессией.
Но на самом деле — больше.
Потому что говорить об этом стыдно и “не правильно”
Чтобы понять, нужна ли срочная помощь, и суметь отличить “бэби-блюз” от послеродовой депрессии можно пройти короткий тест
Иногда это первый шаг - это признать, что вам сейчас правда тяжело
Если вы чувствуете, что:
— не становится легче
— становится хуже
— нет сил вообще ни на что
❌Это не «усталость». В этом случае нужна помощь специалиста
Но на самом деле — больше.
Потому что говорить об этом стыдно и “не правильно”
Чтобы понять, нужна ли срочная помощь, и суметь отличить “бэби-блюз” от послеродовой депрессии можно пройти короткий тест
Иногда это первый шаг - это признать, что вам сейчас правда тяжело
Если вы чувствуете, что:
— не становится легче
— становится хуже
— нет сил вообще ни на что
❌Это не «усталость». В этом случае нужна помощь специалиста