P
@pro_swimmer

PRO Плавание

@pro_swimmer ⚽ Спорт RU в каталоге 107 дн.

Канал «PRO Плавание» (@pro_swimmer) создан для тех, кто хочет плавать быстрее и техничнее. Здесь вы найдете эксклюзивные тренировочные программы, полезные видео и советы от опытных спортсменов. Подпи…

2.1K
Подписчиков
+176
Прирост за 7 дней
В категории «Спорт:» в среднем +111
+207
Прирост за 30 дней
В категории «Спорт:» в среднем +152
+9.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.53%
159.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#268
место в категории
3.3K каналов
×2
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+207
прирост за 30 дней
в категории: +152
107
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Спорт», которая объединяет 3 319 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 207 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.84)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 19 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69826087138740
Username@pro_swimmer
Тематика⚽ Спорт
Подписчиков2 120
Прирост 7д+176 (9.1%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.06.2026 12:26
Ссылка MAXhttps://max.ru/pro_swimmer
📄 О канале
Канал PRO Плавание — ваш гид в мир спортивного плавания. Мы создаём контент, который помогает пловцам совершенствовать технику, повышать выносливость и достигать новых высот. Здесь вы найдёте: детальные разборы стилей плавания (кроль, брасс, баттерфляй), эффективные тренировочные программы, советы по дыханию и старту, а также мотивирующие видео с соревнований. Публикации выходят 3-4 раза в неделю, чтобы вы всегда были в курсе актуальных методик. Канал подходит как для любителей, которые хотят плавать быстрее и увереннее, так и для профессиональных спортсменов, ищущих новые подходы. Присоединяйтесь к сообществу из 1800+ пловцов и развивайте свои навыки вместе с нами!
Постов показано: 5 В архиве: 186 постов Свежий пост: 20 ч. назад ~1.5 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
❔Как добавить скорости на 50-метровке? Разбираем упражнение спринта 🏊‍♂️ На видео показано упражнение, которое поможет прокачать мощный гребок и стабильность в воде. Что вам понадобится для тренировки: Лопатки Трубка Ключевые моменты, на которых нужно сосредоточиться: Держите линию тела: Важно сохранять правильное положение корпуса, чтобы не терять скорость из-за лишнего сопротивления. «Якорь» передней рукой: В начале гребка нужно надежно зафиксировать кисть, «зацепившись» за воду. Максимальная мощь: Выполняйте гребок максимально интенсивно и резко, чтобы создать мощное ускорение. 💡 Совет от …
🎬 видео
Всем бодрого утра! 💧 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️ PRO Плавания
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
Постов за период
45
Активных дней
22 из 30
Среднее в активный день
2
Лучшее время
Вторник 14:00
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
Постов за период
6
Активных дней
4 из 7
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Вторник 14:00
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
Постов за период
106
Активных дней
66 из 90
Среднее в активный день
1.6
Лучшее время
Вторник 14:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

♥ — · 6 007 просм.
♥ — · 5 592 просм.
♥ — · 5 546 просм.
♥ — · 3 120 просм.
♥ — · 12 618 просм.
♥ — · 11 916 просм.
♥ — · 11 609 просм.
♥ — · 10 408 просм.
♥ — · 9 934 просм.
♥ — · 9 107 просм.
♥ — · 8 678 просм.
♥ — · 8 673 просм.
♥ — · 8 629 просм.
♥ — · 8 596 просм.
♥ — · 8 403 просм.
♥ — · 8 345 просм.
♥ — · 8 147 просм.
♥ — · 8 103 просм.
♥ — · 8 085 просм.
♥ — · 8 085 просм.
♥ — · 8 037 просм.
♥ — · 8 017 просм.
♥ — · 7 950 просм.
♥ — · 7 947 просм.
⛰ Спортивные сборы от SwimRocket — начнём лето в …
♥ — · 18 339 просм.
☄️ Драма в бассейне: у Климента Колесникова бронз…
♥ — · 18 239 просм.
🌊💥 БОМБА СЕЗОНА: Первая международная "2026 China…
♥ — · 18 138 просм.
🤩Плавание: польза для каждого — от новичка до чем…
♥ — · 17 963 просм.
🔝Ребята, подписывайтесь на канал SwimSerafim! Там…
♥ — · 17 720 просм.
Давно хотели научиться правильно стартовать с тум…
♥ — · 17 555 просм.
Давно хотели научиться правильно стартовать с тум…
♥ — · 17 159 просм.
🚀 Отличный результат после перерыва! 50 брасс за …
♥ — · 16 921 просм.
Семейные соренования по плаванию🚀 Школа плавания …
♥ — · 16 460 просм.
🏊‍♂️ Интенсивы по плаванию от школы SwimRocket в …
♥ — · 16 104 просм.
🚀 Интенсивы по плаванию выходного дня от SwimRock…
♥ — · 15 754 просм.
🏊‍♂ Приглашаем на пробную тренировку по плаванию …
♥ — · 15 221 просм.
Вы готовы проплыть Босфор в своей лучшей форме? 🚀…
♥ — · 15 054 просм.
Многим знакома «спортивная психология», но не «пс…
♥ — · 14 965 просм.
⚠️Теперь всё важное об экономике и финансах тоже …
♥ — · 14 663 просм.
Плавательный 6-дневный сбор в Анталье вместе от S…
♥ — · 14 448 просм.
Детский спортивный лагерь на майские праздники от…
♥ — · 14 332 просм.
♥ — · 13 400 просм.
🔝Ребята, подписывайтесь на канал Серафима! Там — …
♥ — · 13 145 просм.
♥ — · 12 708 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 6 186 просм./пост.
Пост 1 · 21.06 12:26
Без текста
3 120
Пост 2 · 18.06 12:11
❔Как добавить скорости на 50-метровке? Разбираем упражнение спринта 🏊‍♂️ На видео показано упражне
1 359
Пост 3 · 18.06 07:32
Всем бодрого утра! 💧 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️ PRO Плавания
1 296
Пост 4 · 17.06 10:16
Без текста
5 546
Пост 5 · 17.06 10:16
Без текста
5 592
Пост 6 · 16.06 10:43
Как ускорить свой кувырок? Секрет с двумя досками 🏊‍♂️🚀 Чувствуете, что при подплывании к бортику те
1 566
Пост 7 · 15.06 09:55
Без текста
6 007
Пост 8 · 12.06 12:27
🚨 Типичная ошибка в брассе: слишком широкое разведение коленей Замечали ли вы, что после заплыва ин
2 036
Пост 9 · 12.06 12:27
Без текста
2 091
Пост 10 · 12.06 11:27
Без текста
7 656
Пост 11 · 10.06 14:36
Без текста
8 673
Пост 12 · 10.06 14:36
Без текста
8 678
Пост 13 · 10.06 13:32
Без текста
9 107
Пост 14 · 09.06 18:46
Без текста
8 596
Пост 15 · 09.06 11:38
👍Отличная альтернатива перетягиванию каната для пловцов)! 🚣‍♀️ vs 🚣‍♀️ Кто сказал, что в бассейне м
2 426
Пост 16 · 09.06 11:38
Без текста
2 449
Пост 17 · 09.06 10:48
Без текста
8 629
Пост 18 · 08.06 17:53
Без текста
8 345
Пост 19 · 08.06 16:04
Без текста
8 085
Пост 20 · 08.06 16:04
Без текста
8 037
Пост 21 · 08.06 15:55
Без текста
7 881
Пост 22 · 08.06 15:55
Без текста
7 947
Пост 23 · 08.06 12:00
Без текста
7 919
Пост 24 · 08.06 12:00
Без текста
8 103
Пост 25 · 08.06 05:36
Суша или вода? И то, и другое! Каждый мощный гребок в бассейне закладывается... на суше. На видео от
2 720
Пост 26 · 07.06 14:44
Без текста
7 950
Пост 27 · 07.06 14:44
Без текста
8 017
Пост 28 · 07.06 08:32
Без текста
8 403
Пост 29 · 06.06 06:53
Без текста
8 147
Пост 30 · 05.06 10:02
Без текста
8 085
Пост 31 · 04.06 12:19
🏊‍♂️ Секрет идеальной техники: разделяй и властвуй! Хочешь плавать быстрее, техничнее и при этом мен
3 536
Пост 32 · 02.06 11:44
🔥 Пора укрепить спину и плечи! Этот комплекс — настоящее спасение, особенно если у вас сидячая работ
4 024
Пост 33 · 01.06 10:22
Без текста
9 934
Пост 34 · 31.05 12:00
💪 Силовая работа в воде: крутые упражнения от профи! Сегодня разобрали несколько мощных упражнений
4 309
Пост 35 · 30.05 16:37
Без текста
10 408
Пост 36 · 30.05 07:49
🐸💥 Взрывные ноги в брассе: Упражнение «Маятник» (или «Реверс») Мы продолжаем разбирать нестандартны
4 499
Пост 37 · 29.05 14:13
Мне кажется через лет 15-20 соревнования ENHANCED GAMES (где официально разрешен допинг) будут про
4 719
Пост 38 · 28.05 15:50
Без текста
11 609
Пост 39 · 28.05 08:20
🫣😃Когда тренер наконец то увидел у тебя правильную технику плавания) 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывай
4 871
Пост 40 · 27.05 08:29
🗡 МИРОВОЙ РЕКОРД НА ENHANCED GAMES! ГРЕК КРИСТИАН ГОЛОМЕЕВ ШОКИРОВАЛ МИР ПЛАВАНИЯ! Этот заплыв на 5
5 082
🔍 Детектор накрутки
86 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.54
✅ стабильно
Охват от аудитории
257.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @pro_swimmer
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~318
Аудитория 2.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ⚽ Спорт
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.