Была щас приглашенным спикером на эфире и потому с историей задержалась…
Ну я тогда сегодня начну, а завтра закончу.
Итак, давным-давно, кхм-кхм, то есть вчера, в одной рассылке м…
Читать далее →
Вощим, нарыла вот чего, в Воге (это же Вог? я правильно прочитала?)
«Сардиновое голодание», или сардиновая диета.
блин, все-таки уже поздно. Давайте завтра, ладно?
Башка к вече…
Читать далее →
Сардиновое голодание и ремиссия рака: история Фреда Хэтфилда
В 2012 году, легендарный американский атлет, пауэрлифтер, очень заметная фигура в силовом спорте и спортивной науке, рассказал, что у него обнаружили широко распространенный метастатический рак в костной системе и что несколько врачей дали ему очень плохой прогноз — около нескольких месяцев жизни. В интервью CBN он говорил, что перешел на кетогенную/низкоуглеводную диету, убрав сахар и крахмалистые углеводы, и позже заявлял, что рак “исчез полностью”.
А в 2025 году, в подкасте Тима Феррисса, Доминик Д’Агостино рассказывает, что Хэтфилд делал что-то вроде “sardine fasting”: одну-две банки сардин в день около недели, на фоне низкоуглеводного режима; он прямо связывает это с историей Хэтфилда и его ремиссией.
Здесь важно уточник, что Доминик Д'Агостино – известный учёный, который изучал кетогенные диеты и метаболические терапии для DARPA (военное исследовательское агентство США). И тестировал состояние кетоза на океанской глубине, чтобы понять как будет чувствовать себя человек в кетозе в условиях космоса.
продолжу…
В прошлом году Ник Норвитц (окончил Dartmouth College, затем получил PhD по метаболизму в Oxford, а затем MD в Harvard Medical School) провел на себе эксперимент, который стал виру…
Читать далее →
Так вот, этот самый Ник Норвитц, поделился любопытным наблюдением.
А именно, что в результате проведенного эксперимента с поеданием сардин, он перестал мерзнуть. На удице, в прохл…
Читать далее →