П
@prostoomultivarke

Просто о мультиварке рецепты

@prostoomultivarke 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 140 дн.

Готовите в мультиварке и хотите разнообразить меню? Канал «Просто о мультиварке рецепты» — это коллекция проверенных рецептов: от сытных мясных блюд до десертов с точным расчётом КБЖУ и гликемическог…

3.9K
Подписчиков
+88
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +103
+513
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +445
+2.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.56%
7.9%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#887
место в категории
3.8K каналов
×0.6
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+513
прирост за 30 дней
в категории: +445
140
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 807 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 513 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.93)
Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 20 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68851886041662
Username@prostoomultivarke
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков3 925
Прирост 7д+88 (2.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост24.07.2026 15:05
Ссылка MAXhttps://max.ru/prostoomultivarke
📄 О канале
Чем занимается канал«Просто о мультиварке рецепты» — это тематический канал в каталоге MAX, посвящённый исключительно приготовлению блюд в мультиварке. Здесь публикуются пошаговые рецепты с подробным описанием ингредиентов и точным расчётом гликемического индекса и КБЖУ. Канал ориентирован на тех, кто ценит простоту и пользу: каждое блюдо можно повторить без лишних хлопот.Автор канала делает акцент на доступности продуктов и адаптации рецептов для разных диет. Например, в публикациях встречаются варианты низкоуглеводных блюд, а также классические рецепты вроде гороховой каши с тушенкой или грушевого варенья. Канал не ограничивается только основными блюдами — здесь есть и выпечка, и завтраки, и десерты.Какой контент публикуетсяКанал регулярно выкладывает рецепты, каждый из которых сопровождается списком ингредиентов с указанием точных пропорций и пошаговой инструкцией. Отличительная черта — обязательное указание КБЖУ на 100 граммов готового блюда, что помогает контролировать рацион. Например, в рецепте басбуса по-арабски приводится калорийность 417 ккал, а в грушевом варенье — 189 ккал.В постах используются эмодзи для наглядности, но без излишнего визуального шума. Помимо рецептов, канал иногда делится подборками и рекомендациями других кулинарных ресурсов, что расширяет кругозор подписчиков. Однако основу контента составляют авторские рецепты, адаптированные специально для мультиварки.Аудитория и подписчикиНа момент добавления в каталог MAX канал насчитывает 3 886 подписчиков и занимает #879 место из 3792 в категории «Кулинария» (среднее место в категории — 6 023). За последнюю неделю прирост составил +249 человек, за месяц — +604, что указывает на стабильный рост и интерес аудитории.Подписчики канала — это преимущественно владельцы мультиварок, которые ищут простые и полезные рецепты для повседневного меню. Судя по комментариям в постах, аудитория активно вовлечена: задаёт вопросы по приготовлению и делится своими вариантами. Канал доступен для связи по вопросам рекламы через Telegram.Почему стоит подписатьсяКанал «Просто о мультиварке рецепты» подходит тем, кто хочет готовить разнообразно, но без сложных техник. Все рецепты адаптированы для мультиварки, что экономит время и силы. Расчёт КБЖУ и гликемического индекса делает канал полезным для людей, следящих за здоровьем или придерживающихся диеты.Отдельно стоит отметить, что канал не перегружен рекламой: основное внимание уделяется контенту. Если вы ищете проверенные рецепты с точными пропорциями и без лишней воды — эта страница станет хорошим дополнением к вашим кулинарным закладкам. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации.
Постов показано: 5 В архиве: 250 постов Свежий пост: 55 дн. назад
🎬 видео
Гороховая каша с тушенкой - рецепт вкусной каши в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 161 / 8 / 8 / 15 📌 Ингредиенты: ✅ Горох колотый - 400 г (промыть несколько раз) ✅ Тушенка свиная - 1 банка (338 г) (ищем хорошую тушенку) ✅ Морковь - 100 г (натереть на мелкой тёрке → растворится!) ✅ Вода - 800 мл (кипяток ускорит приготовление) ✅ Соль/специи - по вкусу (чёрный перец горошком + лавровый лист) ✅ Секретный ингредиент - опционально (1 ч.л. копчёной паприки) 📌 Подготовка: Промойте горох (если не колотый, то и замочить часов на 6-8). Морковь мелко пошинкуйте. 📌 Приготовление: Слейте жир из тушенки в чаш…
🎬 видео
Мы с мужем зависли в этом канале на час 😁 «Хозяюшки вместе» — неожиданно круто. Серьезно. Никакой воды, только то, что реально пригодится в обычной жизни. Внутри: • лайфхаки, которые работают, а не бесят • идеи для дома — простые и гениальные • рецепты, после которых не жалко отдать свой кошелек Сейчас это наш главный канал для заметок. Очень рекомендуем подписаться, не пожалеете 👇 👉 Подписывайся
🎬 видео
Классическая басбуса по-арабски - рецепт выпечки в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 417 / 5 / 25 / 42 📌 Ингредиенты: ✅ Мука пшеничная - 140 г (просейте для воздушности) ✅ Манная крупа - 160 г (основа десерта, дает характерную текстуру) ✅ Кокосовая стружка - 80 г (средний помол для лучшего пропитывания) ✅ Сахар - 160 г (можно заменить на тростниковый) ✅ Масло сливочное 82.5% - 5 г (для смазывания чаши) ✅ Яйцо куриное - 1 шт. (около 50 г, комнатной температуры) ✅ Разрыхлитель - 10 г ✅ Ванилин - 2 г ✅ Масло растительное - 160 мл (без запаха) ✅ Кефир 2.5% - 200 мл (комнатной температуры) 📌 Подготовка…
🎬 видео
Грушевое варенье — рецепт вкусного варенья в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 189 / 1 / 1 / 45 📌 Ингредиенты: ✅ Груши - 600 г (выбирайте спелые, но упругие плоды с насыщенным ароматом) ✅ Сахар - 400 г (можно заменить на тростниковый для карамельных ноток) ✅ Лимонный сок - 1 ст.л. (по желанию, для сохранения цвета и баланса вкуса) 📌 Подготовка: Тщательно вымойте груши под проточной водой. Нарежьте плоды на аккуратные кубики среднего размера, удаляя сердцевину. Очищать кожицу необязательно - она придает варенью интересную текстуру и содержит полезные вещества. Поместите подготовленные груши в чашу …
🎬 видео
Дачу обновила, дом преобразила!😍 Признаюсь честно: сначала я заглянула туда «на минуточку» — поискать пару идей для клумбы. Но этот канал оказался настоящей находкой! Теперь каждый визит на дачу — как праздник: уютный уголок для отдыха, ароматный шашлык по проверенному рецепту, грядки, которые радуют урожаем! И всё это благодаря подсказкам из канала Дачный Уголок 🌳 Ни капли воды — только работающие советы! Если хотите, чтобы дача радовала — вам точно сюда! 😉
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 07:00
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 07:00
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
127
Активных дней
34 из 90
Среднее в активный день
3.7
Лучшее время
Вторник 07:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Скоро 9 Мая — День Победы! Дорогие друзья, вперед…
♥ — · 6 491 просм.
Мы помним, какой ценой досталась Победа. Низкий п…
♥ — · 4 710 просм.
Дорогие друзья! ❤️Спасибо, что вы с нами. Каждый …
♥ — · 3 662 просм.
Она уже 20 лет не испытывает «стресс» Мели Хо — а…
♥ — · 1 544 просм.
Он убирал живот обычной едой из ближайшего магази…
♥ — · 1 234 просм.
Наконец-то в MAX появился канал с отборным юмором…
♥ — · 895 просм.
Это не бородавка — это рак, и ты можешь не успеть…
♥ — · 712 просм.
🎉Поздравляем 🎉—Вы добавлены в лучший кулинарный к…
♥ — · 703 просм.
Стакан на завтрак и все! Через месяц минус 10 кг …
♥ — · 598 просм.
🌷Если Вы любите вязать спицами, ищете новые идеи,…
♥ — · 586 просм.
Едет маршрутка, газель полная. У одной девушки зв…
♥ — · 487 просм.
Парадокс мая: днём +20, а утром и вечером ноги ле…
♥ — · 476 просм.
Добро пожаловать на кулинарный канал "Вкусняшка""…
♥ — · 473 просм.
Наконец-то, девочки, мы добрались и до MAX! Запус…
♥ — · 463 просм.
erid: 2W5zFH3PoJZ Все хвалят ее порядок? А у тебя…
♥ — · 454 просм.
erid: 2W5zFH4WHv9 📕 Бесплатные уроки по математик…
♥ — · 446 просм.
Твой личный тренер за 0 рублей в Telegram Надоело…
♥ — · 408 просм.
❗️Кошки не мурлыкают от счастья. Вот что это знач…
♥ — · 404 просм.
Проверьте себя 👇 ✔️ Не выносите мусор вечером? ✔️…
♥ — · 393 просм.
Девочки, нашла очень вкусные травяные чаи. На люб…
♥ — · 313 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 015 просм./пост.
Пост 1 · 30.05 08:38
Гороховая каша с тушенкой - рецепт вкусной каши в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 161 / 8 / 8 / 15 📌
82
Пост 2 · 30.05 07:05
Мы с мужем зависли в этом канале на час 😁 «Хозяюшки вместе» — неожиданно круто. Серьезно. Никакой в
207
Пост 3 · 30.05 04:36
Классическая басбуса по-арабски - рецепт выпечки в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 417 / 5 / 25 / 42
298
Пост 4 · 29.05 14:36
Грушевое варенье — рецепт вкусного варенья в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 189 / 1 / 1 / 45 📌 Ингре
465
Пост 5 · 29.05 13:05
Дачу обновила, дом преобразила!😍 Признаюсь честно: сначала я заглянула туда «на минуточку» — поиска
495
Пост 6 · 29.05 09:36
Зеленый омлет с копчёностями - рецепт вкусного завтрака в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 186 / 13 / 1
552
Пост 7 · 29.05 07:05
🌷Если Вы любите вязать спицами, ищете новые идеи, вдохновение, хотите улучшить свои навыки вязания
586
Пост 8 · 29.05 04:36
Классический борщ со свининой — рецепт первого для мультиварки 📌 Ингредиенты: ✅ Свинина - 500 г (На
684
Пост 9 · 28.05 14:36
Рыбные фрикадельки по-алжирски - Рецепт рыбки в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Филе минтая или хека -
807
Пост 10 · 28.05 09:36
Шарлотка с яблоками и корицей — Рецепт выпечки в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Мука пшеничная - 160
843
Пост 11 · 28.05 08:05
Наконец-то в MAX появился канал с отборным юмором! Шальная императрица Ссылка тут 👇 https://max.r
895
Пост 12 · 28.05 04:36
Фахитос с курицей - рецепт вкусного стрит-фуда в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Филе куриной грудки —
1 013
Пост 13 · 27.05 11:04
Кукурузная каша на молоке - рецепт вкусной каши для мультиварки 📌 Ингредиенты: ✅ Кукурузная крупа -
1 092
Пост 14 · 27.05 10:06
🌏 Discovery и National Geographic теперь в MAX! Землетрясения, извержение вулканов, взрывы атомных
350
Пост 15 · 27.05 09:36
Капустник с куриным фаршем — рецепт капустной запеканки в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Капуста бело
1 094
Пост 16 · 27.05 04:36
Постный бигус с грибами — рецепт вкусного блюда в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Капуста белокочанная
1 187
Пост 17 · 26.05 15:19
Грушевый крамбл — рецепт сладкой выпечки в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Груши - 400 г (выбирайте пл
1 238
Пост 18 · 26.05 14:05
Он убирал живот обычной едой из ближайшего магазина Ежов А.А. — советский врач-диетолог, автор мето
1 234
Пост 19 · 26.05 10:36
🎉Поздравляем 🎉—Вы добавлены в лучший кулинарный канал « ЯжеПоварёнок🧑🏼‍🍳» 👀Теперь у Вас есть доступ
703
Пост 20 · 26.05 09:36
Омлет (суфле) на пару - нежнейшей завтрак в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Яйцо - 150 г (3 шт., комнат
1 349
Пост 21 · 26.05 04:36
Заливной пирог с курицей и картофелем — рецепт пирога в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Мука пшеничная
1 408
Пост 22 · 25.05 14:36
Гороховый суп с индейкой — рецепт сытного супа в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Филе индейки - 700 г
1 479
Пост 23 · 25.05 12:05
Почему одни тратят на ремонт миллионы, а другие едва 400.000₽? Дело в том, что 90% людей не знают т
684
Пост 24 · 25.05 09:36
Постная барбунья по-турецки - рецепт вкусного ужина в мультиварке 📌 Ингредиенты: Фасоль консервиров
1 552
Пост 25 · 25.05 07:36
Наконец-то, девочки, мы добрались и до MAX! Запускаем наш новый канал «Готовим дома» — место, где
463
Пост 26 · 25.05 04:36
Ванильный сметанник — рецепт вкусной выпечки в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Сметана 20-25% - 350 мл
1 654
Пост 27 · 24.05 14:36
Курица запеченная с кабачками - рецепт вкусного ужина в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Куриное филе (
1 672
Пост 28 · 24.05 13:16
erid: 2W5zFGQQUph ❗Подписывайтесь 👉 20 век
324
Пост 29 · 24.05 09:36
Печень по-строгановски со сметаной - рецепт ужина в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Печень говяжья — 6
1 763
Пост 30 · 24.05 07:05
Парадокс мая: днём +20, а утром и вечером ноги ледяные. Холодные полы на даче, в загородном доме, да
476
Пост 31 · 24.05 04:36
Постная гречка с капустой — рецепт вкусного ужина в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Гречка (ядрица) -
1 807
Пост 32 · 23.05 18:05
Стакан на завтрак и все! Через месяц минус 10 кг возрастного жира, выпирающий живот втянется полност
598
Пост 33 · 23.05 14:36
Каша геркулес монастырский - рецепт каши для мультиварки 📌 Ингредиенты: ✅ Геркулес монастырский - 1
1 902
Пост 34 · 23.05 09:36
Кекс на молоке с орехами — рецепт вкусной выпечки в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Мука пшеничная в/с
1 901
Пост 35 · 23.05 07:35
Это не бородавка — это рак, и ты можешь не успеть! Когда на шее появилась странная "бородавка", я р
712
Пост 36 · 23.05 04:36
Ленивая лазанья с индейкой - рецепт вкусного ужина в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Фарш из индейки -
2 069
Пост 37 · 22.05 18:36
erid: 2W5zFHUEmYM В канале Розыгрыши от Surprise bot 🎁 мы дарим подарки без обмана и сложных квест
240
Пост 38 · 22.05 14:36
Рисовая запеканка с курицей - рецепт вкусного ужина в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Куриное филе - 3
2 113
Пост 39 · 22.05 13:06
❗️Кошки не мурлыкают от счастья. Вот что это значит на самом деле 🥺 Вы когда-нибудь замечали, как в
404
Пост 40 · 22.05 09:36
Острый харчо с халапеньо — рецепт горячего супа в мультиварке 📌 Ингредиенты: ✅ Говядина - 500 г (на
2 219
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.48
✅ стабильно
Охват от аудитории
19.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @prostoomultivarke
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~589
Аудитория 3.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Просто о мультиварке рецепты»
Что такое канал «Просто о мультиварке рецепты»?
«Просто о мультиварке рецепты» — Готовите в мультиварке и хотите разнообразить меню? Канал «Просто о мультиварке рецепты» — это коллекция проверенных рецептов: от сытных мясных блюд до десертов с точным расчётом КБЖУ и гликемического индекса. Автор делится пошаговыми инструкциями, чтобы каждый мог повторить. Присоединяйтесь к 3886 подписчикам — здесь нет сложных техник, только понятные рецепты для вашей мультиварки. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 3 925 подписчиков.
В какой категории находится канал «Просто о мультиварке рецепты»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Просто о мультиварке рецепты»?
На канал «Просто о мультиварке рецепты» подписаны 3 925 человек. За последние 7 дней прирост составил +88.
Когда канал «Просто о мультиварке рецепты» появился в каталоге?
Канал «Просто о мультиварке рецепты» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.