Сексологи говорят, что медленный секс станет главным трендом этого года Фокус теперь смещается с быстрого финала на осознанное удовольствие от каждого…
Фокус теперь смещается с быстрого финала на осознанное удовольствие от каждого касания и момента близости. Эта фишка пошла от тантры — тут нужно концентрироваться на ощущениях, дыхании и эмоциях.
Медленный секс хорошо расслабляет, разгоняет удовольствие и усиливает эмоциональную связь.
В чём выигрыш для тела и психики:
1) Начинаешь глубже чувствовать касания – возбуждение взлетает;
2) Оргазмы становятся намного мощнее;
3) Уходит стресс – в организме подскакивает окситоцин, гормон доверия;
4) Парни дольше получают удовольствие – а девушкам проще достичь финала;
5) Защищает от выгорания в отношениях – учит любить своё тело.
Как правильно практиковать:
1) Подготовка – приглушите свет, достаньте свечи, масло для массажа и врубите чилловый музон;
2) Дыхание – поймайте один ритм с партнёром, техника 4-7-8 поможет оставаться в моменте;
3) Касания без цели – нежно изучайте тело партнёра и вообще никуда не торопитесь;
4) Позы – выбирайте медленные и ритмичные варианты, чтобы сосредоточиться на ощущениях;
5) После процесса – полежите вместе, обсудите эмоции и прокачайте коннект.
Скинь этот пост своему парнеру.