27.05.2026 14:40
Как недополученная в детстве любовь мешает построить отношения Если в детстве человеку не хватило тепла, внимания и чувства эмоциональной безопасности…
Как недополученная в детстве любовь мешает построить отношения
Если в детстве человеку не хватило тепла, внимания и чувства эмоциональной безопасности, очень часто он пытается «добрать» это уже во взрослых отношениях.
И тогда партнёр бессознательно начинает восприниматься не как отдельный человек, а как тот самый родитель, от которого всё ещё хочется получить любовь, принятие и ощущение собственной значимости.
Именно поэтому многих так сильно тянет к эмоционально недоступным людям. Психика словно пытается заново переиграть старый сценарий — и наконец получить то, чего когда-то не хватило.
У одной моей клиентки были отношения с мужчиной, который постоянно держал дистанцию: исчезал, жил так, будто никому ничего не должен, переписывался с другими женщинами, приходил и уходил, когда хотел. Эти отношения причиняли ей боль, но уйти она не могла.
Позже стало понятно почему. В детстве её отец был таким же — эмоционально далёким и непредсказуемым. Он часто отсутствовал, обещал приехать и не приезжал, был рядом лишь периодами. Девочка росла в постоянном ожидании его внимания и любви, всё время боясь, что её снова оставят.
Во взрослом возрасте психика просто нашла похожего мужчину.
Пока внутри живёт надежда:
«Если меня наконец выберут и полюбят — я почувствую себя ценной», человек снова и снова будет тянуться к тем, кто не способен дать стабильную близость.
Самое болезненное в этом сценарии то, что взрослые отношения постепенно начинают строиться не между мужчиной и женщиной, а между внутренним ребёнком и образом недоступного родителя.
И тогда человек готов терпеть холодность, дистанцию и эмоциональные качели только ради того, чтобы снова не пережить старое чувство брошенности.
Но партнёр никогда не сможет по-настоящему закрыть детскую нехватку любви.
Именно поэтому выход начинается не с попытки «заставить» другого любить сильнее, а с постепенного отказа ждать от отношений того, что когда-то должны были дать родители.
Здоровая близость появляется только там, где мужчина перестаёт быть заменой отца, а женщина — ребёнком, который всё ещё пытается заслужить любовь.
Если в детстве человеку не хватило тепла, внимания и чувства эмоциональной безопасности, очень часто он пытается «добрать» это уже во взрослых отношениях.
И тогда партнёр бессознательно начинает восприниматься не как отдельный человек, а как тот самый родитель, от которого всё ещё хочется получить любовь, принятие и ощущение собственной значимости.
Именно поэтому многих так сильно тянет к эмоционально недоступным людям. Психика словно пытается заново переиграть старый сценарий — и наконец получить то, чего когда-то не хватило.
У одной моей клиентки были отношения с мужчиной, который постоянно держал дистанцию: исчезал, жил так, будто никому ничего не должен, переписывался с другими женщинами, приходил и уходил, когда хотел. Эти отношения причиняли ей боль, но уйти она не могла.
Позже стало понятно почему. В детстве её отец был таким же — эмоционально далёким и непредсказуемым. Он часто отсутствовал, обещал приехать и не приезжал, был рядом лишь периодами. Девочка росла в постоянном ожидании его внимания и любви, всё время боясь, что её снова оставят.
Во взрослом возрасте психика просто нашла похожего мужчину.
Пока внутри живёт надежда:
«Если меня наконец выберут и полюбят — я почувствую себя ценной», человек снова и снова будет тянуться к тем, кто не способен дать стабильную близость.
Самое болезненное в этом сценарии то, что взрослые отношения постепенно начинают строиться не между мужчиной и женщиной, а между внутренним ребёнком и образом недоступного родителя.
И тогда человек готов терпеть холодность, дистанцию и эмоциональные качели только ради того, чтобы снова не пережить старое чувство брошенности.
Но партнёр никогда не сможет по-настоящему закрыть детскую нехватку любви.
Именно поэтому выход начинается не с попытки «заставить» другого любить сильнее, а с постепенного отказа ждать от отношений того, что когда-то должны были дать родители.
Здоровая близость появляется только там, где мужчина перестаёт быть заменой отца, а женщина — ребёнком, который всё ещё пытается заслужить любовь.