Psychological Channel | Психология | Тесты
← К каналу

💯 СПОСОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ В ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕУСТОЙЧИВЫХ ОТНОШЕНИЯХ ✔️ Задайте себе вопрос: «Как я чувствую себя рядом с этим человеком?

💯 СПОСОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ В ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕУСТОЙЧИВЫХ ОТНОШЕНИЯХ

✔️ Задайте себе вопрос: «Как я чувствую себя рядом с этим человеком?» Это важнее, чем то, что он говорит.

✔️ Отмечайте сигналы. После общения тревога, вина, пустота? Это не случайность.

✔️ Старайтесь говорить «мне некомфортно», а не «ты виноват». Защищать себя, не значит нападать.

✔️ Снижайте значимость. Он не центр вашей вселенной. Сделайте шаг назад, чтобы увидеть шире.

✔️ Восстанавливайте ресурс: сон, поддержка, тишина, тело. Без опоры внутри трудно устоять.

❗️Ваша чувствительность - это не слабость. Это навигатор. И если он говорит «опасность», то не нужно ждать, пока станет совсем больно.

❤️ @Psychological_channel ❤️
← Предыдущий пост erid: 2W5zFGcBfxM Учились, платили, сертифицировались… а клиентов всё нет? Вло… Следующий пост → ❤️ @Psychological_channel ❤️
Другие главы канала «Psychological Channel | Психология | Тесты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.05.2026
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 161 просмотров
Глава от 13.05.2026
erid: 2W5zFGcBfxM Учились, платили, сертифицировались… а клиентов всё нет? Вло…
👁 446 просмотров
Глава от 12.05.2026
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 610 просмотров
Глава от 12.05.2026
❓️ ПОЧЕМУ МЫ САМИ СЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАЕМ 🔴 Нас не учили поддерживать себя. В детстве…
👁 831 просмотров
Глава от 08.05.2026
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 1 353 просмотров
Глава от 08.05.2026
📖 ТЕСТ: КАК ВЫ РЕАГИРУЕТЕ НА СТРЕСС В напряжённых ситуациях люди ведут себя по-…
👁 1 378 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,853,482 постов из 198,913 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 72 791 · -1 923/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 40 266 · +11 904/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 34 459 · +893/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 33 931 · +5 672/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 31 376 · +2 913/7д
@empatia_manuchi
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
Эмпатия Манучи» - это уникальное интеллектуальное шоу, где главным инструментом является эмпатия. В каждом выпуске ведущий поднимает сложные, порой противоречивые темы,…
👥 24 651 · +226/7д

Популярные посты канала «Psychological Channel | Психология | Тесты»

❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 11 475 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 11 172 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 11 166 просмотров
📖 ТЕСТ: Какая семья кажется вам ненастоящей? Отношение к семье формируется не только опытом взрослой жизни. Часто в нём отражаются детские …
👁 11 132 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 11 114 просмотров
🔻 КАК БЫСТРО СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ ✅️️ Дыхательная практика ✨️ Техника: Сконцентрируйтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох через н…
👁 11 071 просмотров
❤️ Определяем: любовь или созависимость ❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 11 069 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 11 017 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 979 просмотров
❤️ Техника "100 спасибо" ✔️ Эта техника выглядит как альбом фотографий, в который Вы добавляете все снимки, которые содержат для Вас значим…
👁 10 972 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 955 просмотров
💗 Признаки здоровых отношений ✔️ Конфликты и споры идут на пользу отношениям ✔️ Компромиссы, на которые вы идёте в отношениях, не ощущают…
👁 10 947 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 945 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 943 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 942 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 940 просмотров
Коротко о моих планах 🤭 ❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 908 просмотров
❗️ПЕРЕД ТЕМ, КАК НАЧАТЬ ОТНОШЕНИЯ Понаблюдайте: 🚩 Как он говорит про семью, друзей и людей в целом 🚩 Как он говорит о прошлых отношениях …
👁 10 888 просмотров
💔 МИФЫ ОБ ИДЕАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЯХ (следование которым может навредить) ❌️ В идеальных отношениях партнёры полностью разделяют увлечения друг …
👁 10 888 просмотров
❤️ @Psychological_channel ❤️
👁 10 876 просмотров
🏷 Темы и теги
#женская психология #психология #тесты #отношения #осознанность #мак-карты #Психология
📋 О канале Psychological Channel | Психология | Тесты
✨️ Осознанно о психологии

Здесь мы делимся важным: о чувствах, отношениях, поддержке и поиске гармонии.

Реклама: https://telega.in/m/psychological_channel

Женская психология, женский юмор, практики, упражнения, психологические тесты, мак, онлайн психолог, полезное, женские лайфхаки
📊 Аналитика канала «Psychological Channel | Психология | Тесты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.