Некоторые люди флиртуют не с людьми. Они флиртуют с жизнью. Лишние двадцать минут в кафе. Красивый макияж в обычный вторник без повода. Музыка, пока одеваешься. Выбор пути подлинне…
Читать далее →
Больше всего люди устают от самих себя. От своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать. От невозможности хоть какое-то время не забе…
Читать далее →
Когда вас накрыли эмоции - переждите.
Когда вас накрыли эмоции - переждите.
Когда заболело в животе, зажгло в глазах и защемило в груди - переждите.
Не пишите, не звоните и не говорите ничего в таком состоянии.
Прочли чужую переписку, увидели фото, представили себе что-то - переждите, не реагируйте.
Дышите глубоко, шумно выдыхая, расслабьте грудь, плечи и живот, кричите, если надо, совершите пробежку, рычите.
Но ни с кем не говорите, не жалуйтесь, не подкидывайте дров в огонь. Переждите.
Полина Горбунова
Осознание счастья
Кaдр дня: Bолк нaшёл фотоловушку.
"Ну ты это, заходи если что"
Осознание счастья
Читать далее →
Душа должна наполняться. Ее нельзя постоянно расходовать, растрачивать и отдавать, так она истреплется, как старое платье. Ей нужна подпитка из самого прекрасного: природа, музыка,…
Читать далее →