Когда муж — плохой сосед: выход из брака без близости

Когда "Плохой сосед" – это твой муж, с которым ты прожила в браке 10, 15, 20, 30 лет.

Мы, работая с созависимыми женщинами на курсе и в группе, часто сталкиваемся с историями, где муж у женщины вроде бы есть, но он всё время словно находится за стеной в этих отношениях.

Люди, казалось бы, состоят в официальном браке, однако на самом деле это уже не совсем брак по факту. Точнее будет сказать, что это какой-то «полный брак» с учётом их текущего союза и той точки, куда они пришли.

И это точно не союз людей, в котором присутствуют понимание, любовь, поддержка, близость, доверие, возможность обсуждать проблемы и строить совместные планы.

Это превратилось в "соседство" мужчины и женщины, в котором:

✔️Много боли, обиды, непонимания и вопрос: как наконец разрешить эту ситуацию (вернее как бы эта ситуация как-то разрешилась уже сама)?

✔️Человек находится в союзе-"партнер за стенкой", но претензии все еще живы и теряется много силы и ресурсов на войну друг с другом.

✔️И как будто есть ощущение, что вместе уже ничего не осталось, но уйти почему-то сложно.

Просто так устроена психика, и за этой невозможностью принять решение стоит многое:

▪️Привычка к знакомому

Если в детстве любовь была через критику и холодность, то как будто мозг сам вам обезболивает эту ситуацию и говорит так терпимо, а вдруг в новом решении будет ещё хуже. Живём же как-то. Плохо, но уже понятно.

▪️ Страх пустоты

Иногда быть в нездоровых отношениях кажется легче, чем остаться одной. Пусть невыносимо, но как будто кому-то нужна. Опять же, искаженный, но статус в браке.

▪️Иллюзия влияния

Я изменюсь или он как-то изменится и все разрешится в лучшую сторону – топовая ловушка. В реальности просто так ничего не меняется без определенных целенаправленных действий.

▪️ Эмоциональные качели

Возникают споры, которые становятся невыносимыми. Затем наступает безнадежность и опустошение. Постепенно все приходит в норму, и даже появляется возможность для диалога и спокойствие даже в таких разрушающих отношениях. Возникает надежда на положительные изменения.
Ловушка эмоциональных качелей, если сейчас спокойно, то это как- то можно удержать навсегда.

▪️Переваливание ответственности

Желание, чтобы другой взял на себя инициативу и предпринял действия. Надежда, что партнер сядет со мной за стол переговоров и предложит план по решению материальных, имущественных и других вопросов, который будет выгоден и для меня, и чтобы при этом не потерять особо ничего.

❓️И всегда хочется спросить в этом месте: "Сколько лет вы уже так живете?

Что изменилось за это время в лучшую сторону, помимо того, что у вас получается все лучше и лучше дистанцироваться от своих чувств и настоящей жизни?

И самый главный вопрос: "Сколько у вас реально осталось времени, чтобы, наконец, начать жить своей счастливой и спокойной жизнью?"