С
@public189609355

Семья/Отношения/Психологи Сергей и Ольга Рязанцевы

@public189609355 🧠 Психология RU в каталоге 192 дн.

Сергей и Ольга Рязанцевы — практикующие семейные психологи. В канале разбирают кризисы отношений, созависимость, абьюз и учат договариваться без манипуляций. Здесь вы найдёте разборы реальных ситуаци…

8,1из 10 Индекс Максотеки Отлично · лучше 92%
👥 Подписчики
2.3K
#237 в рубрике «Психология»
📈 За 7 дней
+172
+7,9%
в рубрике в среднем +11
📅 За 30 дней
+580
+33%
в рубрике в среднем +101
💬 Вовлечённость
42.2%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 35.7%
Индекс Максотеки

8,1/10 Отлично

Выше, чем у 92% из 6 363 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%9,2
+32,8% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 91% каналов
💬Вовлечённость 30%6,5
ER 42,2% — выше, чем у 65% каналов категории
🗓Регулярность 20%9,6
40 постов за 30 дней, стабильность охватов 85%
🛡Качество аудитории 25%7,6
чистота аудитории 85/100, удержание охватов 60%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#237
место в категории
1.9K каналов
×1.5
к среднему по категории
среднее: 1.6K подп.
+580
прирост за 30 дней
в категории: +101
192
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 866 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 580 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 21 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал семейных психологов Сергея и Ольги Рязанцевых — это живое пространство, где сложные темы отношений обсуждаются на реальных примерах из практики и личной жизни авторов. Вместо абстрактных советов — разборы конкретных ситуаций: от бытовых конфликтов до глубоких кризисов, таких как созависимость и последствия абьюза. Авторы делятся и личными историями, показывая, как их собственный опыт помогает находить взаимопонимание в паре.

Контент построен на честных и узнаваемых сюжетах: например, как муж вешает часы, а жена благодарит его, или как распределение домашних обязанностей уходит корнями в семейные сценарии. Такой подход помогает читателям увидеть свои паттерны и мягко скорректировать их. Канал отличается от множества аналогичных тем, что авторы не просто транслируют теорию, а проживают её, делясь и смешными видео, и моментами уязвимости, и профессиональными техниками, которые можно применить уже сегодня.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен парам, переживающим кризис или желающим укрепить отношения, а также тем, кто хочет разобраться в своих реакциях и выйти из деструктивных сценариев, таких как созависимость или абьюз.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические рекомендации от специалистов, подкреплённые реальными примерами, и возможность увидеть свои проблемы со стороны, что помогает мягко менять поведение и улучшать отношения.

📋 Информация о канале

ID канала-69778229316284
Username@public189609355
Тематика🧠 Психология
Подписчиков2 348
Прирост 7д+172 (8.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с11.04.2026
Последний пост05.07.2026 07:23
Ссылка MAXhttps://max.ru/public189609355

📄 О канале

О каналеКанал «Семья/Отношения/Психологи Сергей и Ольга Рязанцевы» ведут два практикующих специалиста — супруги, которые много лет работают с парами и семьями. Они не просто теоретики: за их плечами реальная практика консультирования. В описании чётко обозначены три ключевых направления: помощь в прохождении кризиса отношений, выход из созависимости и абьюза, а также налаживание взаимопонимания внутри семьи.Авторы не обещают мгновенных решений. Вместо этого они предлагают честный взгляд на отношения как на работу — ежедневную, иногда неудобную, но ведущую к настоящей близости. Это отличает канал от множества популярных пабликов, где всё сводится к мотивационным цитатам.Канал существует в мессенджере MAX и доступен по ссылке @public189609355. Он ориентирован на русскоязычную аудиторию, которая ищет не просто советы, а системный подход к семейной психологии.Темы и форматы публикацийСодержание канала строится вокруг реальных сценариев из практики. Например, в одном из постов разбирается ситуация, когда партнёр воспринимает супругу как «маму», а сам занимает позицию властного Родителя. Это не абстрактная теория, а узнаваемый паттерн, который авторы предлагают отслеживать и менять.Другой формат — размышления на провокационные темы. Пост про «идеальную семью» начинается с перечисления функций, которые традиционно закреплялись за мужчиной: материальное обеспечение, защита, жилищный вопрос. Но авторы не останавливаются на этом — они показывают, как эти роли трансформируются в современной реальности.Отдельное внимание уделяется финансовым границам в паре. В публикации «Проси меня каждый раз, когда нужны деньги» поднимается тема вынужденных просьб и контроля через деньги. Это тот тип контента, который вызывает живые комментарии и обсуждения.Есть и практические инструменты. Например, упражнение «6 часов в неделю» — конкретная методика для пар, которые хотят укрепить эмоциональный контакт. Расписано по шагам: утренние планы, вечерние ритуалы и т.д. Такие посты легко применить в жизни.Аудитория и обратная связьНа момент добавления в каталог МАКСОТЕКИ у канала 2 348 подписчиков. Прирост за последние 7 дней составил +172 человека, а за месяц — +580. Это говорит о стабильном интересе к тематике. В категории «Психология» канал занимает 230-е место из 1854, что выше среднего показателя по категории (1 479).Аудитория активно реагирует на посты. После публикации о том, что работать над отношениями — это нормально, а не повод сразу бежать к разводу, последовала волна комментариев. Многие признавались, что сама мысль о «работе» над чувствами кажется им пугающей. Авторы не игнорируют такие отклики, а развивают дискуссию в следующих постах.Судя по содержанию, ядро аудитории — люди в долгосрочных отношениях или браке, которые столкнулись с кризисом, созависимостью или эмоциональным выгоранием. Это не аудитория «как найти партнёра», а те, кто хочет сохранить и улучшить уже существующие связи.Почему стоит подписатьсяКанал даёт то, чего часто не хватает в популярной психологии — конкретику. Здесь не говорят общими фразами «любите друг друга». Вместо этого разбирают механизмы: как формируется роль Ребёнка и Родителя в паре, почему просьба о деньгах может стать инструментом власти, как выстроить диалог без обвинений.Авторы — практикующие психологи, а не блогеры-мотиваторы. Это чувствуется по стилю: спокойному, без давления и обесценивания. Они не делят людей на «здоровых» и «токсичных», а показывают, что выход есть даже из сложных сценариев.Для тех, кто устал от поверхностных советов и хочет разобраться в своих отношениях глубже, канал Сергея и Ольги Рязанцевых может стать полезным источником. Здесь есть и теория, и практика, и живая обратная связь.История и фактыКанал появился в каталоге МАКСОТЕКИ 11 апреля 2026 года. На тот момент в нём уже была сформированная аудитория и контент. Судя по датам последних публикаций (октябрь 2026), авторы ведут канал регулярно, хотя в анкете указано 0 постов в неделю — вероятно, это техническая особенность или обновление данных.Название канала напрямую отражает его суть: «Семья/Отношения/Психологи». Это не абстрактный блог о саморазвитии, а узконаправленный ресурс для тех, кто хочет работать над семейными отношениями. Указание имён — Сергей и Ольга Рязанцевы — подчёркивает персональную ответственность авторов за контент.Место в категории «Психология» — #230 из 1854 — говорит о том, что канал заметен на фоне конкурентов. При этом он не пытается быть «для всех»: фокус на семье и отношениях делает его нишевым, но востребованным.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 349 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~1.27 постов/сут. (30 дн.)
🤚Не смог сдержаться и немного опишу, как я вижу историю байстрюка Никиты Оленева в фильме «Гардемарины, вперёд!» Итак. Парень молодой, лет 17 ему по книге. Ему очень обидно, что отец его чурается, отослал подальше от себя, да ещё и в навигацкую школу. Там учатся дети дворян и бояр, но не княжеские, и этот уровень обучения предполагает, что оттуда выходят будущие офицеры военно-морского флота. То есть долгое время в море, а в то время это не самое безопасное времяпровождение. Никите с пелёнок не хватало родительского тепла, любви, ласки. Мама умерла при родах, отец взял его к себе в дом незако…
🎬 видео
— Ты же князь! — Князь с одного боку… Я байстрюк. Ты знаешь, что такое байстрюк? В этом отрывке — боль и откровение. «Эх, барин, барин, не рвите моё сердце». А ведь Гаврила здесь и есть тот, кто мальчишке стал настоящим отцом, готовым жизнь за него отдать. Не то что деньги, которые тот у него «клянчит». Поразительно, как точно и тонко сыграны эти роли. Начнём эту неделю с фрагмента из прекрасного советского фильма. Не знаю, как вы, а мы с Серёгой пересматривали его не раз.
Алименты, как много в этом слове для многих разных значений и эмоций. Что же это такое? А это обеспечение ребёнка. Родитель и один, и второй обязан обеспечить несовершеннолетнего ребёнка по закону. И если ребёнок остался с мамой, то отец обязан платить алименты на содержание своего же ребёнка. Да, именно так. И, кстати, женщины тоже платят алименты, правда, такие случаи значительно реже, но всё же имеют место быть. Так же алименты можно платить и живя в браке, полноценной и счастливой семьёй, обеспечивая будущее ребёнка. Но это всё юридический вопрос. Психологические портреты неплательщиков о…
Где ошибка, если пара строит отношения по принципу: «У меня — деньги и работа, у тебя — дети, дом и ответственность»? Со временем именно так и уходит близость. На этой картинке хорошо видно, как это происходит. Ошибка появляется в самом начале — в тот момент, когда женщина соглашается на такой формат. Да, финансовая стабильность и оплата счетов важны. Но деньги не заменяют внимания, заботы и эмоционального участия. Это разные вещи, и они не должны подменять друг друга. Деньги — это деньги. А близость, тепло и участие — это совсем другое. Потом вам уже будет трудно донести это до своего мужчин…
Фраза: «Если у женщины есть деньги, значит, муж ей не нужен», — это подмена понятий. Когда, в какой момент муж становится синонимом денег? Каждый раз, сталкиваясь с такой позицией, удивляешься, как сильно мы путаем человеческие отношения с бухгалтерией. Такое мнение предполагает знак равенства между браком и кошельком. Однако мужчина нужен женщине не потому, что она не способна заработать, ей некуда идти или требуется содержание. Он нужен не вместо денег. Он нужен как родная душа, с которой делишься сокровенным, с кем смеёшься до слёз и чьё плечо становится главной опорой, когда мир рушится. …
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
38
Активных дней
28 из 30
Среднее в активный день
1.4
Лучшее время
Четверг 09:00
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
8
Активных дней
5 из 7
Среднее в активный день
1.6
Лучшее время
Четверг 09:00
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
136
Активных дней
88 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Четверг 09:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Сегодня тема поста: женский декретный отпуск и ра…
♥ — · 935 просм.→
Фраза: «Если у женщины есть деньги, значит, муж е…
♥ — · 906 просм.→
Где ошибка, если пара строит отношения по принцип…
♥ — · 887 просм.→
Алименты, как много в этом слове для многих разны…
♥ — · 845 просм.→
🤚Не смог сдержаться и немного опишу, как я вижу и…
♥ — · 471 просм.→
Информации о том, как зарабатывать, сегодня очень…
♥ — · 1 219 просм.→
Мужчина, который вступает в отношения с целью выс…
♥ — · 1 121 просм.→
Воскресные мысли и рассуждения о мужском и женско…
♥ — · 1 117 просм.→
Смена иерархии на иерархию, но под другим углом. …
♥ — · 1 097 просм.→
Спасибо за ваши сердечки и интерес🙏 Продолжение. …
♥ — · 1 082 просм.→
Если в семье постоянно возникают конфликты и прет…
♥ — · 1 071 просм.→
В семье моей мамы главным был отец, и в доме цари…
♥ — · 1 056 просм.→
"Проси меня каждый раз, когда нужны деньги". На п…
♥ — · 1 052 просм.→
Продолжение. Так вот, прежде всего мой папа покор…
♥ — · 1 031 просм.→
Как я уже писал в предыдущем посте, началась наша…
♥ — · 1 026 просм.→
🤚Поделюсь своими мыслями по поводу «Идеальной сем…
♥ — · 1 022 просм.→
«Идеальная семья и отношения» — к сожалению, мы ч…
♥ — · 1 001 просм.→
А дальше мы с Олей создали свою, достаточно успеш…
♥ — · 998 просм.→
Денежные сценарии вашей семьи: почему многие люди…
♥ — · 996 просм.→
Денежные сценарии и установки, усвоенные в семье,…
♥ — · 992 просм.→
«6 часов в неделю» —практика подходит для пар, ко…
♥ — · 986 просм.→
Сегодня я хочу на примере семьи показать, как мог…
♥ — · 973 просм.→
Личная история о том, как я решила искусственно и…
♥ — · 972 просм.→
Второй день в своей семье ходим под впечатлением …
♥ — · 971 просм.→
—
♥ — · 944 просм.→
Почему мы в своей паре не могли спокойно быть вме…
♥ — · 5 488 просм.→
У большого числа женщин существует страх — они бо…
♥ — · 5 479 просм.→
Каким парам удаётся сохранять хорошие и крепкие о…
♥ — · 5 440 просм.→
Вот важный пункт забыл! 😁Нельзя на прямой вопрос …
♥ — · 5 358 просм.→
Давайте подведём итоги по теме стили привязанност…
♥ — · 5 297 просм.→
Часто бывает так, что один из партнёров в паре уж…
♥ — · 5 264 просм.→
❓️У меня вопрос к мужчинам и женщинам! Интересно …
♥ — · 5 244 просм.→
Когда вам больно и тревожно, а ваш партнер отстра…
♥ — · 5 243 просм.→
Когда человек рассказывает о том, как тратит врем…
♥ — · 5 210 просм.→
Пояснение для людей с избегающим типом привязанно…
♥ — · 5 171 просм.→
Как созависимые женщины в семье влияют на психику…
♥ — · 5 134 просм.→
Двойные послания! Тема очень важная, и мы еще не …
♥ — · 5 116 просм.→
Как понять, что пора расходиться или всё-таки ещё…
♥ — · 5 107 просм.→
Продолжение темы: Когда мужчина приходит на семей…
♥ — · 5 105 просм.→
Как и когда мужчина идёт на семейную терапию? Чащ…
♥ — · 5 091 просм.→
Тупик в отношениях и разочарование в партнере. Ка…
♥ — · 5 089 просм.→
Как понять, токсичны ли ваши отношения? Если вам …
♥ — · 5 085 просм.→
Впереди выходные — давайте немного поиграем! Это …
♥ — · 5 081 просм.→
Для женщин, которые уже поняли, что находятся в с…
♥ — · 5 081 просм.→
🔅Притча: Однaжды Учитель спросил учеников: – Поче…
♥ — · 5 062 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 991 просм./пост.
Пост 1 · 19.10 13:35
🤚Не смог сдержаться и немного опишу, как я вижу историю байстрюка Никиты Оленева в фильме «Гардемари
471
Пост 2 · 19.10 05:10
— Ты же князь! — Князь с одного боку… Я байстрюк. Ты знаешь, что такое байстрюк? В этом отрывке — б
582
Пост 3 · 18.10 08:15
Алименты, как много в этом слове для многих разных значений и эмоций. Что же это такое? А это обесп
845
Пост 4 · 17.10 16:42
Где ошибка, если пара строит отношения по принципу: «У меня — деньги и работа, у тебя — дети, дом и
887
Пост 5 · 17.10 06:30
Фраза: «Если у женщины есть деньги, значит, муж ей не нужен», — это подмена понятий. Когда, в как
906
Пост 6 · 16.10 12:35
Кто же так обидел этого мужичка из видео про алименты? — спрашиваете вы в комментариях. Скорее всег
976
Пост 7 · 15.10 14:41
Божечки, покажи, пожалуйста, где кнопочка ВЫКЛ. у этого мужчины.
1 295
Пост 8 · 15.10 10:29
Сегодня тема поста: женский декретный отпуск и распределение финансов в этот период в семье. Многих
935
Пост 9 · 14.10 09:24
И в догонку! О меркантильности женщин, которые дом убрали, еду приготовили, уроки с детьми сделали
1 045
Пост 10 · 14.10 05:46
Это просто 🔥🪀 И про прицеп, и про маму. Но увы и ах, как же часто я слышу от женщин в личных консул
904
Пост 11 · 13.10 14:52
Почему некоторые женщины не могут реализоваться и выйти на хороший уровень дохода? Бывает так, что
903
Пост 12 · 13.10 06:23
Ещё что меня, как семейного психолога, зацепило в фильме «Дурак», — это сцены внутри семьи. Мы уже
940
Пост 13 · 12.10 15:33
Второй день в своей семье ходим под впечатлением от фильма «Дурак». Смотрели втроём: я, Серега и ср
971
Пост 14 · 11.10 07:39
Воскресные мысли и рассуждения о мужском и женском. Сегодня в мужском мире набирает популярность по
1 117
Пост 15 · 10.10 05:56
Ой, оказывается, есть инструкция😁😁😁!
1 128
Пост 16 · 09.10 06:27
Если в семье постоянно возникают конфликты и претензии, значит, ожидания партнеров от семейной жизни
1 071
Пост 17 · 08.10 07:07
Сегодня я хочу на примере семьи показать, как могут встретиться два партнера из совершенно разных де
973
Пост 18 · 07.10 13:26
Денежные сценарии и установки, усвоенные в семье, которые мешают реализовывать свой потенциал в жизн
992
Пост 19 · 06.10 07:17
Денежные сценарии вашей семьи: почему многие люди до сих пор живут по чужим правилам и как это измен
996
Пост 20 · 05.10 07:54
Информации о том, как зарабатывать, сегодня очень много: курсы, книги, блоги экспертов — всё доступн
1 219
Пост 21 · 04.10 08:26
Так выглядят отношения, в которых нет взрослых партнеров и нет договорённостей. Где кто-то решил, чт
1 095
Пост 22 · 03.10 13:14
🤚Поделюсь своими мыслями по поводу «Идеальной семьи». Казалось бы, самый лучший вариант мог бы быть
1 022
Пост 23 · 02.10 14:15
"Проси меня каждый раз, когда нужны деньги". На первый взгляд это звучит вполне прилично. Если тол
1 052
Пост 24 · 02.10 06:56
«6 часов в неделю» —практика подходит для пар, которые хотят наладить и укрепить эмоциональный конта
986
Пост 25 · 02.10 06:54
Вчерашний пост вызвал очень интересные комментарии. Для многих идея работать над отношениями звучит
902
Пост 26 · 01.10 07:04
«Идеальная семья и отношения» — к сожалению, мы часто воспринимаем это как набор функций и сами може
1 001
Пост 27 · 30.09 11:52
Ваша самая большая удача в жизни? - Жена Когда один хватает всё на себе и тащит это, а другой раз
966
Пост 28 · 30.09 05:52
Что же делать, если отношения зашли в тупик? Вы готовы к терапии, а партнер категорически против. Э
935
Пост 29 · 29.09 09:35
Личная история о том, как я решила искусственно изменить свой характер и стать *ЗА мужем*, признав и
972
Пост 30 · 29.09 09:34
Без текста
944
Пост 31 · 28.09 05:56
Смена иерархии на иерархию, но под другим углом. Итак, по прошествии 7,5 месяцев своей трансформаци
1 097
Пост 32 · 27.09 06:14
Раньше у нас в паре было примерно так 😁🤦‍♀️ Но всегда можно пересмотреть ценности, договориться за
1 123
Пост 33 · 26.09 14:50
А дальше мы с Олей создали свою, достаточно успешную фирму. Мы действовали очень слаженно, рука об р
998
Пост 34 · 26.09 05:15
Как я уже писал в предыдущем посте, началась наша совместная жизнь хорошо, полная идиллия влюблённых
1 026
Пост 35 · 25.09 08:09
Спасибо за ваши сердечки и интерес🙏 Продолжение. И чтобы его начать, я уточню важный момент: с 14
1 082
Пост 36 · 24.09 06:41
Мужчина, который вступает в отношения с целью выстроить там иерархию любой ценой, скорее всего, имее
1 121
Пост 37 · 23.09 07:55
Продолжение. Так вот, прежде всего мой папа покорил мою маму уважительным отношением к женщинам. Эт
1 031
Пост 38 · 22.09 06:39
В семье моей мамы главным был отец, и в доме царила полная, безоговорочная иерархия. Мой дед был не
1 056
Пост 39 · 21.09 14:30
Вы огромные умнички! Вы хорошо видите желанные сценарии отношений в семье и верно делаете предполож
1 016
Пост 40 · 21.09 06:52
Откуда берётся первая модель построения отношений в паре? Конечно, из опыта. Из опыта построения о
1 054
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.19
✅ стабильно
Охват от аудитории
40.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @public189609355

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~352
Аудитория 2.3K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Семья/Отношения/Психологи Сергей и Ольга Рязанцевы»
Как выйти из созависимых отношений?
На канале Сергея и Ольги Рязанцевых подробно разбираются признаки созависимости и шаги к выходу. Авторы предлагают начать с осознания своих потребностей и границ, а также рекомендуют обратиться к специалисту. В постах часто приводятся примеры из практики.
Почему в браке возникают кризисы и как их преодолеть?
Кризисы — естественный этап развития отношений. Психологи объясняют, что важно не избегать конфликтов, а учиться договариваться. На канале публикуются конкретные техники для пар, например, анализ ролей („мамка-училка“ и „подросток“) и способы их сбалансировать.
Нужен ли официальный брак для счастливых отношений?
Авторы канала рассматривают брак как инструмент, дающий статус, защиту и эмоциональную стабильность, особенно для женщин. В постах они обсуждают, почему регистрация важна не для всех, но может укрепить доверие и обязательства.
Как перестать быть „мамкой“ для своего партнёра?
Сергей и Ольга советуют сначала проанализировать, какие потребности вы закрываете через эту роль. Затем постепенно передавать ответственность партнёру и учиться просить о помощи. Канал даёт практические шаги для перестройки отношений.
Что делать, если партнёр не хочет идти к психологу?
Психологи рекомендуют начать с себя: изменить своё поведение и реакции. На канале есть посты о том, как мягко вовлечь партнёра в диалог и показать пользу консультаций на примерах. Также можно записаться на индивидуальную встречу к Сергею или Ольге.
Как отличить здоровые отношения от абьюзивных?
Здоровые отношения строятся на уважении, равноправии и открытом общении. Абьюз проявляется в контроле, унижениях и игнорировании границ. Авторы канала регулярно публикуют чек-листы и признаки токсичного поведения, помогая подписчикам вовремя заметить проблему.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.