10.04.2026 15:11
Что проверить сейчас для кожи и волос Если хочется быстро понять, есть ли причины “изнутри”, начните с базовых анализов
Что проверить сейчас для кожи и волос
Если хочется быстро понять, есть ли причины “изнутри”, начните с базовых анализов:
Витамин D — влияет на общее состояние кожи, воспаления и иммунитет.
Ферритин (железо) — один из главных показателей при выпадении волос и тусклой коже.
Витамин B12 — влияет на цвет лица и обновление клеток.
Цинк — важен при высыпаниях и жирной коже.
💡 Это базовый минимум, который уже даёт понимание состояния организма.
КОСМЕТОЛОГ
Если хочется быстро понять, есть ли причины “изнутри”, начните с базовых анализов:
Витамин D — влияет на общее состояние кожи, воспаления и иммунитет.
Ферритин (железо) — один из главных показателей при выпадении волос и тусклой коже.
Витамин B12 — влияет на цвет лица и обновление клеток.
Цинк — важен при высыпаниях и жирной коже.
💡 Это базовый минимум, который уже даёт понимание состояния организма.
КОСМЕТОЛОГ