С
@public221684451

Салатики/Простые Рецепты

@public221684451 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 137 дн.

Привет! Мы — «Салатики/Простые Рецепты» (@public221684451). Здесь вы найдёте простые и вкусные рецепты для каждого дня: от завтраков до ужинов, от салатов до десертов. Делимся лайфхаками, вдохновляем…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
19.6K
Подписчиков
−116
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +95
−354
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +443
-0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +6.52%
Типичная флуктуация для среднего канала
3.2%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
3.2%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 2K–4.9K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#281
место в категории
3.8K каналов
×3.2
к среднему по категории
среднее: 6K подп.
−354
прирост за 30 дней
в категории: +443
137
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 3.2 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Подключить за 490 ₽/мес
-11
Прирост в день
19.5K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 11 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-69211372339300
Username@public221684451
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков19 581
Прирост 7д−116 (-0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.07.2026 18:02
Ссылка MAXhttps://max.ru/public221684451
📄 О канале
Чем занимается канал
«Салатики/Простые Рецепты» — это место, где кулинария становится доступной и увлекательной. Канал публикует пошаговые рецепты, которые под силу даже новичкам: от быстрых закусок до сытных горячих блюд. Основной упор сделан на простоту и натуральные ингредиенты, без сложных техник и редких продуктов.
В каждом рецепте — подробный список ингредиентов и чёткая инструкция. Например, блинный рулет в духовке или сосиски в тесте с беконом и плавленым сыром — это блюда, которые легко повторить дома. Также канал делится лайфхаками, например, как сделать кекс с овсянкой и бананом всего за 20 минут.

Какой контент публикуется
Контент канала разнообразен: от классических рецептов до необычных сочетаний. В ленте можно найти и десерты (кексы, рулеты), и закуски (сосиски в тесте), и основные блюда. Каждый пост сопровождается яркими фотографиями и понятными описаниями, что упрощает процесс приготовления.
Помимо рецептов, канал периодически публикует вдохновляющие посты и кулинарные советы. Например, недавно появился рецепт кекса с овсянкой и бананом — идеальный вариант для полезного завтрака. Также встречаются публикации с юмористическим или мотивационным уклоном, что делает ленту живой и разнообразной.

Аудитория и подписчики
На канал подписано 19 588 человек, что ставит его на 281 место среди почти 3800 каналов в категории «Кулинария». Среднее количество подписчиков в этой категории — около 6 056, так что «Салатики/Простые Рецепты» заметно выделяются по размеру аудитории.
За последнюю неделю канал потерял 117 подписчиков, а за месяц — 360. Это может быть связано с временным снижением активности (0 постов в неделю). Тем не менее, аудитория остаётся лояльной и активно взаимодействует с контентом, о чём говорят комментарии и репосты.

Почему стоит подписаться
Если вы ищете простые и проверенные рецепты для ежедневного меню, этот канал — отличный выбор. Здесь нет сложных техник или редких ингредиентов — только то, что можно приготовить быстро и вкусно. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями, что особенно ценно для начинающих кулинаров.
Канал также вдохновляет на эксперименты: например, блинный рулет в духовке — это необычный способ подачи привычных блинов, а сосиски в тесте с беконом — отличная идея для перекуса. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые рецепты и лайфхаки!

История и факты
Канал «Салатики/Простые Рецепты» появился в каталоге 6 марта 2026 года. За короткое время он набрал внушительную аудиторию и занял прочное место в топе кулинарных каналов. Несмотря на временное снижение числа подписчиков, канал остаётся востребованным благодаря качественному контенту и понятной подаче.
Интересно, что в ленте встречаются не только рецепты, но и посты с юмором и мотивацией — это делает канал не просто сборником инструкций, а настоящим сообществом единомышленников, которые любят готовить и делиться опытом.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
431.9K подп.
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
312.2K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.5K подп.
Маргарита Симоньян
Маргарита Симоньян
@margaritasimonyan
203.7K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
199.9K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 896 постов Свежий пост: 14 ч. назад ~9.4 постов/сут. (30 дн.)
21.07.2026 18:02
🎬 видео
🍲 Легкий супчик 📝 Ингредиенты: Куриная грудка Лук Болгарский перец Морковь Соль и специи Картофель Вермишель Зелень 🔥 Приготовление: 1. Куриную грудку порезать кубиками. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета. 2. Далее добавляем измельченный лук, морковь, болгарский перец. Обжариваем до мягкости. Соли, перчим, добавляем любимые специи. 3. Режем кубиком картофель, отправляем в кастрюлю. Заливаем кипятком и варим до готовности картофеля. 4. В последнюю очередь закидываем вермишель, перемешиваем и выключаем. Посыпаем свежей зеленью. Приятного аппетита! Не теряй нас, жми подписаться👇…
— 438
Читать полностью → MAX
21.07.2026 17:02
Молитва, изменяющая судьбу за 30 дней🙏 Читайте её каждый вечер с верой — и ваша жизнь начнёт меняться: придут деньги, наладятся отношения, уйдут тревоги и болезни. Эта молитва уже помогла тысячам людей открыть новые двери там, где, казалось, выхода нет. Сохраните, чтобы не потерять 👇 Читать полностью…
— 382
Читать полностью → MAX
21.07.2026 15:02
🎬 видео
🌭 Сосиски в тесте 📝 Ингредиенты: Сосиски - 14 шт Копченый бекон - 1 упаковка Плавленый сыр в треугольниках - 1 упаковка Слоеное тесто - 1 упаковка Яйцо - 1 шт Кетчуп и сырный соус Приятного аппетита! Не теряй нас, жми подписаться👇 САЛАТИКИ/ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
— 756
Читать полностью → MAX
21.07.2026 12:02
🎬 видео
🥞 Блинный рулет в духовке 📝 Ингредиенты: Яйца - 5 шт Сахар - 1 ст.л Соль - щепотка Мука - 180 гр Молоко - 400 мл Сливочное масло растопленное - 30 гр Для крема: Маскарпоне - 200-250 гр Сливки (33%) - 70 мл Сахарна пудра - 1 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Взбить яйца в миске, добавить сахар, щепотку соли и перемешать. Влить половину молока. Перемешать, всыпать муку и снова хорошо перемешать, чтобы не было комочков. Влить оставшееся молоко. В конце добавляем растопленное масло. Отставит тесто на 10 минут. 2. Застелить противень пергаментом, вылить тесто и выпекать в разогретой до 190 гр. духовке 25-3…
— 851
Читать полностью → MAX
21.07.2026 11:02
🎬 видео
😇 Ищем тех, кто готов открыть сердце для радости. ✨ЛУЧИК РАДОСТИ•ЮМОР - твой портал к улыбкам. 👉 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 👈
— 688
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
276
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
9.5
Лучшее время
Воскресенье 10:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
66
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
11
Лучшее время
Воскресенье 10:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
748
Активных дней
88 из 90
Среднее в активный день
8.5
Лучшее время
Воскресенье 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

📌Тест для глаз, после прохождения которого 54% лю…
♥ — · 1 203 просм.→
Макароны, рис, гречка... Снова макароны... — Ты п…
♥ — · 1 139 просм.→
Бессонница — медленная пытка Часами ворочаться в …
♥ — · 1 071 просм.→
Сын подходит к отцу. — Пап, пап, а почему когда д…
♥ — · 1 070 просм.→
Постельное белье 2сп за 143р на Wildberries Мы на…
♥ — · 1 030 просм.→
«Военная диета» Как за 3 дня скинуть 4,5 кг! Мой …
♥ — · 1 025 просм.→
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 су…
♥ — · 976 просм.→
‼️ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ В ИЮЛЕ 2026 ГОДА? Нажми на свой з…
♥ — · 963 просм.→
Хватит мечтать о бизнесе, пора его открывать! 🚀 К…
♥ — · 961 просм.→
❗️❗️ВАЖНО: ИНТЕРНЕТ МОГУТ ПОЛНОСТЬЮ ОТКЛЮЧИТЬ Есл…
♥ — · 952 просм.→
9 показателей крови, которые покажут все болезни …
♥ — · 919 просм.→
❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ АВГУСТ💥☀ ♈️ Овен Судь…
♥ — · 913 просм.→
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, раз такой сп…
♥ — · 886 просм.→
Этой молитве меня научила бабушка… Она не раз мен…
♥ — · 862 просм.→
❗️Натрите ноги 2 таблетками растворённого АЛЛОХОЛ…
♥ — · 819 просм.→
Молитва, изменяющая судьбу за 30 дней🙏 Читайте её…
♥ — · 382 просм.→
МЕДОВИК БЕЗ ВЫПЕЧКИ ЗА 20 МИНУТ❗️ Делаю, когда го…
♥ — · 2 790 просм.→
😳 ОБАЛДЕТЬ, КАКИЕ КРУТЫЕ РЕЦЕПТЫ Я НАШЛА На канал…
♥ — · 1 865 просм.→
МЕДОВИК БЕЗ ВЫПЕЧКИ ЗА 20 МИНУТ❗️ Делаю, когда го…
♥ — · 1 745 просм.→
❗️ УШИ ЗАБИТЫ? Я вымыла из уха пробку размером с …
♥ — · 1 694 просм.→
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ, МАМА. Я НЕ ПРИЕДУ. Она позвонил…
♥ — · 1 494 просм.→
Без ирoнии, вначале попробуйте, это очень вкусный…
♥ — · 1 480 просм.→
Шикарное, вкусное, ароматное домашнее вино, да ещ…
♥ — · 1 472 просм.→
Домашнее вино из черной смородины — ароматный и н…
♥ — · 1 414 просм.→
🔔Уже более 3 дней вы игнорируете наши сообщения! …
♥ — · 1 376 просм.→
"Хватит выстригать грибковые ногти - делаете толь…
♥ — · 1 368 просм.→
❗️С вас выйдет до 500 грамм аптечной химии за всю…
♥ — · 1 356 просм.→
🙏 Церковный календарь теперь в кармане! Войди в 2…
♥ — · 1 301 просм.→
❗️Девочки, меня замучили сорняки, а год назад сос…
♥ — · 1 285 просм.→
УРААА! Мы нашли канал, который публикует красивые…
♥ — · 1 272 просм.→
Я случайно увидела, как мой муж вместе с моей луч…
♥ — · 1 256 просм.→
Ваш Ангел ждет этого! Ночная молитва, которая пер…
♥ — · 1 231 просм.→
‼️Уже 3 дня вы откладываете наше приглашение! При…
♥ — · 1 227 просм.→
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ, МАМА. Я НЕ ПРИЕДУ. Она позвонил…
♥ — · 1 222 просм.→
📌Тест для глаз, после прохождения которого 54% лю…
♥ — · 1 203 просм.→
Г О Р О С К О П НА Июль 2026 УЖЕ ЗДЕСЬ 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 И…
♥ — · 1 193 просм.→
👩‍🌾Хотите превратить вашу дачу в источник энергии…
♥ — · 20 943 просм.→
🤷🏼‍♀️Уезжайте из Питера. Я серьезно. …если тусует…
♥ — · 15 352 просм.→
10 ТЫСЯЧ НА ЕДУ В МЕСЯЦ? ДА ВЫ ШУТИТЕ!? А семья и…
♥ — · 4 081 просм.→
Апатия — смерть при жизни Просыпаться без желания…
♥ — · 4 021 просм.→
"хохотала до слез" 😂😂😂👇 Приходит на работу сотруд…
♥ — · 3 958 просм.→
🌘Июнь готовит всем испытания 🌜Узнай, что ждет име…
♥ — · 3 910 просм.→
- Не хочу быть тёткой! - Не будешь, просто начни …
♥ — · 3 866 просм.→
Распродажа кроссовок на WB Девочки, в закрытом ка…
♥ — · 3 680 просм.→
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 су…
♥ — · 3 642 просм.→
"Хватит выстригать грибковые ногти - делаете толь…
♥ — · 3 463 просм.→
Сваливайте из Москвы и Питера. Я не шучу. …если к…
♥ — · 3 388 просм.→
Ура, теперь в Мах есть цветочный рай 🌸✨ Если вы л…
♥ — · 3 364 просм.→
Всего одна привычка вечером — и тело начинает изб…
♥ — · 3 336 просм.→
Распродажа остатков на Wildberries!✌️ Кухонный на…
♥ — · 3 243 просм.→
🚨В последний раз мы отправляем Вам приглашение, к…
♥ — · 3 160 просм.→
Домашнее вино из черной смородины — ароматный и н…
♥ — · 3 125 просм.→
Домашнее мороженое как в СССР В СССР так делали —…
♥ — · 3 096 просм.→
❗️ Натрите запястья меновазином и к утру забудете…
♥ — · 3 013 просм.→
💩 В Питере обожают разводить на бабки. И большинс…
♥ — · 2 990 просм.→
Шикарное, вкусное, ароматное домашнее вино, да ещ…
♥ — · 2 989 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 107 просм./пост.
Пост 1 · 21.07 18:02
🍲 Легкий супчик 📝 Ингредиенты: Куриная грудка Лук Болгарский перец Морковь Соль и специи Картофель
438
Пост 2 · 21.07 17:02
Молитва, изменяющая судьбу за 30 дней🙏 Читайте её каждый вечер с верой — и ваша жизнь начнёт менять
382
Пост 3 · 21.07 15:02
🌭 Сосиски в тесте 📝 Ингредиенты: Сосиски - 14 шт Копченый бекон - 1 упаковка Плавленый сыр в треуго
756
Пост 4 · 21.07 12:02
🥞 Блинный рулет в духовке 📝 Ингредиенты: Яйца - 5 шт Сахар - 1 ст.л Соль - щепотка Мука - 180 гр Мо
851
Пост 5 · 21.07 11:02
😇 Ищем тех, кто готов открыть сердце для радости. ✨ЛУЧИК РАДОСТИ•ЮМОР - твой портал к улыбкам. 👉
688
Пост 6 · 21.07 10:02
🍌 Кекс с овсянкой и бананом 📝 Ингредиенты: Банан - 50 гр Овсянка - 50 гр (берите 5-10 минут варки)
858
Пост 7 · 21.07 08:30
🍢 Куриные шашлычки 📝 Ингредиенты: Куриная грудка - 2 шт Молоко - 200 мл Растительное масло - 30 мл
949
Пост 8 · 21.07 07:30
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Мясников приглашает вас в свой авторский канал в
790
Пост 9 · 21.07 06:02
🐟 Запеканка с рыбой и овощами 📝 Ингредиенты: Рис - 200 гр Брокколи - 300 гр Лосось - 200 гр Яйца -
988
Пост 10 · 21.07 05:02
🥯 Круглые круассаны с начинкой 📝 Ингредиенты: Тесто слоеное - 250 гр Шоколад - 1 плитка Для крема
980
Пост 11 · 21.07 04:00
🔔Подруга уже целую неделю спрашивает, где я беру эти православные открытки 😅😍 🎁Вам подарили доступ
1 031
Пост 12 · 20.07 18:02
Закуска со шпротами Что нужно: Хлеб (тостовый) Сыр Чеснок Майонез Шпроты Огурчики Не теряй нас, ж
1 180
Пост 13 · 20.07 17:02
❗️❗️ВАЖНО: ИНТЕРНЕТ МОГУТ ПОЛНОСТЬЮ ОТКЛЮЧИТЬ Если не хотите остаться без связи с родными в критич
952
Пост 14 · 20.07 15:02
Ким-чи сендвич Ингредиенты: • ким-чи • куриное филе • сухари панко • сыр • тостовый хлеб • слад
1 232
Пост 15 · 20.07 12:02
Закуска из слоеного теста а-ля пицца ⏺️Нам понадобится 2 пласта слоеного дрожжевого теста. ⏺️Раска
1 142
Пост 16 · 20.07 11:02
Хватит мечтать о бизнесе, пора его открывать! 🚀 Каждый понедельник думаешь: «Как же мне все это над
961
Пост 17 · 20.07 10:02
🧇 Творожные вафли 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сахар Соль Творог - 250 гр Сметана - 1 ст.л Растительн
1 184
Пост 18 · 20.07 08:30
🌭 Сосиски в тесте 📝 Ингредиенты: Мука – 300 гр Молоко – 120 мл Яйцо – 1 шт Дрожжи сухие – 1 ч.л Сах
1 186
Пост 19 · 20.07 07:30
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 сутки … [Читать полностью…] Я НЕ ВЕРИЛА, НО МЫШИ ИС
976
Пост 20 · 20.07 06:02
🍰 Сан-Себастьян или Баскский чизкейк 📝 Ингредиенты: Творожный сыр – 400 гр Сливки (33%) – 250 мл Яй
1 206
Пост 21 · 20.07 05:02
🥓 Шампиньоны в беконе 📝 Ингредиенты: Шампиньоны крупные – 1 кг Сыр (адыгейский или несолёная брынза
1 225
Пост 22 · 20.07 04:00
📩 Приглашаем в канал! 🎀 Открытки для Вас 🎀 Музыкальные видео открытки
1 061
Пост 23 · 19.07 18:02
🥙 Вкусный салат из 3-х ингредиентов 📝 Ингредиенты: Курица - 300 гр Кукуруза - 1 банка Морковь по-к
1 459
Пост 24 · 19.07 17:02
😉 Девочки, нашла позитивный канал, Теперь все картинки и видео беру там, канал 👇 Хохотушечк
966
Пост 25 · 19.07 16:02
🥧 Пирог-стаканник 📝 Ингредиенты: Яйца – 2 шт Сахар – 1 стакан Соль – 1/3 ч.л Кефир – 1 стакан Манна
1 427
Пост 26 · 19.07 14:50
🥯 Мини-пироги с мясом 📝 Ингредиенты: Кефир - 400 мл Сода - 0,5 ч.л Яйцо - 1 шт Мука - 610 гр Соль
1 348
Пост 27 · 19.07 13:50
📌Тест для глаз, после прохождения которого 54% людей узнают, что у них развиваются проблемы со зрени
1 203
Пост 28 · 19.07 12:02
🐟 Засол красной рыбки 📝 Ингредиенты: Соль крупная - 30 гр Сахар - 1 ст.л Укроп - 20 гр Цедра - 1 ли
1 435
Пост 29 · 19.07 11:02
Бессонница — медленная пытка Часами ворочаться в темноте, прокручивая в голове проблемы, а утром вс
1 071
Пост 30 · 19.07 09:02
🥧 Тыквенно-апельсиновая пп запеканка 📝 Ингредиенты: Творог – 360 гр Яйца – 2 шт Греческий йогурт –
1 402
Пост 31 · 19.07 07:02
🧀 Сыр камамбер в духовке с багетом 📝 Ингредиенты: Сыр камамбер - 125 гр Багет - 1 шт Чеснок - 2 зуб
1 414
Пост 32 · 19.07 06:02
ПОЧЕМУ ВЫ СНОВА ИГНОРИРУЕТЕ НАШЕ СООБЩЕНИЕ? Это наше последнее приглашение для ВАС‼️ 🎁Вам открыли
975
Пост 33 · 19.07 05:02
🍰 Быстрый и вкусный тортик 📝 Ингредиенты: Бисквит: Яйца - 7 шт Соль - щепотка Сахар - 250 гр Ваниль
1 519
Пост 34 · 18.07 18:02
🥯 Булочки-пышки 📝 Ингредиенты: Молоко – 300 мл Мука – 600 гр Яйца – 1 шт Сахар – 100 гр Масло сливо
1 374
Пост 35 · 18.07 17:02
Макароны, рис, гречка... Снова макароны... — Ты правда хочешь так питаться до конца жизни? 😭 Сохран
1 139
Пост 36 · 18.07 16:02
🍝 Паста карбонара 📝 Ингредиенты: Спагетти Бекон Желток - 2 шт Сливки (20%) - 200 мл Соль/перец (по
1 442
Пост 37 · 18.07 14:50
🥓 Куриные колбаски по-домашнему 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 600-700 гр Репчатый лук - 1-2 головки
1 541
Пост 38 · 18.07 13:50
«Военная диета» Как за 3 дня скинуть 4,5 кг! Мой результат за 3 дня: 1 день: -1,7 кг 2 день: - 1,2
1 025
Пост 39 · 18.07 12:02
🤩 Рулетики с форелью 📝 Ингредиенты: Яйца варёные - 3 шт Творожный сыр - 100 гр Зелень Форель слабо
1 481
Пост 40 · 18.07 11:02
Постельное белье 2сп за 143р на Wildberries Мы находим для вас товары с мегаскидками до 95% ♨️🤩🔥 👉
1 030
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.25
✅ стабильно
Охват от аудитории
4.8%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @public221684451
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.9K
Аудитория 19.6K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#рецепты #кулинария #простые блюда #салаты #завтраки #десерты #лайфхаки #еда
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Салатики/Простые Рецепты»
Какие рецепты чаще всего публикуются на канале «Салатики/Простые Рецепты»?
На канале публикуются рецепты простых и вкусных блюд: салаты, закуски, основные блюда и десерты. Например, недавно выходили рецепты ленивых роллов, легкого тортика с бананом и сочной буженины. Все рецепты сопровождаются пошаговыми инструкциями.
Подходит ли канал для начинающих кулинаров?
Да, канал ориентирован на широкую аудиторию, включая новичков. Рецепты подробно расписаны, используются доступные ингредиенты, а советы помогают избежать типичных ошибок. Например, в рецепте ленивых роллов объясняется, как сделать рис липким.
Есть ли на канале рецепты для здорового питания?
Да, встречаются рецепты с низкокалорийными и полезными ингредиентами, например, легкий тортик с бананом и подсластителем или вишневый десерт. Однако канал не специализируется исключительно на диетическом питании — в ленте есть и сытные мясные блюда.
Как часто обновляется контент на канале?
В последнее время публикации выходят нерегулярно, но ранее канал радовал подписчиков несколькими постами в неделю. Рекомендуем подписаться, чтобы не пропустить новые рецепты, которые появляются по мере готовности.
Можно ли заказать рекламу на канале «Салатики/Простые Рецепты»?
Да, в описании канала указана ссылка для заказа рекламы через сервис Telega.in. Также доступно сотрудничество по прямой ссылке. Канал имеет почти 20 тысяч подписчиков, что делает его привлекательным для рекламодателей в кулинарной нише.
Чем канал отличается от других кулинарных каналов в Telegram?
Канал выделяется простотой рецептов и акцентом на доступные ингредиенты. В отличие от многих кулинарных блогов, здесь нет сложных техник и редких продуктов — всё можно найти в обычном магазине. Кроме того, посты сопровождаются аппетитными фотографиями и советами.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.