Фокус важнее скорости — На первый взгляд может показаться, что умение делать много дел сразу – очень полезный навык, но
— На первый взгляд может показаться, что умение делать много дел сразу – очень полезный навык, но на самом деле это не так.
— Чем больше задач мы пытаемся решить одновременно, тем ниже наша общая производительность и выше стрессовая нагрузка.
— Человеку, отвлекаемому от решения конкретной задачи, требуется в 2 раза (на 50%) больше времени для его завершения.
— Привычка решать много задач сразу может привести к снижению способности отделять важную информацию от неважной и затрудняет переключение между задачами.
Подписаться