Расслабляющая ванна с хмелем.
Вам понадобится:
• 100 г свежих или высушенных шишек хмеля;
• 3-5 л воды.
Способ приготовления:
1. Шишки хмеля залейте кипятком и, накрыв крышкой, настаивайте 15 минут.
2. Затем процедите через сито, шишки хорошо отожмите, а настой добавьте в воду для ванны.
Применение:
Ванна с хмелем успокаивает нервную систему, помогает при повышенной тревожности, бессоннице, облегчает климактерический период у женщин, так как плоды хмеля обладают эстрогеноподобным действием.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода