• Если можешь помочь — помоги.
• Не получается действием — обратись с молитвой.
• Даже если и этого сделать не выходит — удержи в сердце тёплую мысль о человеке.
Иногда одного и…
Читать далее →
Чага борется с опухолями 🔥
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →
Авокадо полезно есть при стрессе и бессоннице!
Авокадо полезно есть при стрессе и бессоннице!
Магний, которого очень много в авокадо, настоящее тайное оружие в борьбе со стрессом.
А еще в авокадо содержится аминокислота триптофан способствует выработке мелатонина, который избавит вас от проблем с бессонницей.
Так что если вы не можете заснуть или часто просыпаетесь по ночам, съедайте вечером немного авокадо в виде салата или соуса. Будете спать как младенец
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
☝🏼 Улучшаем кровообращение в ногах
Массаж икроножных мышц помогает убрать отёки, снять напряжение и предотвратить судороги. Всего пара минут в день — и ноги станут легче.
⛩️Здор…
Читать далее →
Определите свою боль.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →