Пост канала «Здоровье из Сердца Тибета🐉» от 01.07.2026
Как лучше:
Лимон целиком убери в морозилку и заморозь.
Через несколько часов достань и натри на крупной тёрке вместе с кожурой.
В кожуре содержатся вещества, которые помогают лучшему усвоению витамина C.
Перемешай, переложи смесь в пакет или контейнер и снова убери в морозилку.
Используй по необходимости — по 1 чайной ложке с горкой.
Добавляй не в кипяток, а в тёплый чай, чтобы витамин C не разрушался.
Пьёшь — и получаешь максимум пользы!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода