Здоровье из сердца Тибета
Здоровье из сердца Тибета
9 286 подписчиков · @receptyonline
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
31.07.2026 04:00
Тишина — лекарство, о котором мы почти забыли. Мы так привыкли к постоянному шуму, что перестали замечать: он звучит даже тогда, когда вокруг никого нет. Чужие слова, новости, уве…
Читать далее →
2 173
Реклама
31.07.2026 07:00
Древняя китайская гимнастика от тромбов в ногах Всего 5 минут в день этой древней китайской практики — и ваши ноги скажут вам спасибо. Забудьте про тяжесть и отеки: запускаем кро…
Читать далее →
2 272
31.07.2026 10:00

Абрикосовые косточки: кладезь полезных веществ для вашего здоровья.

Абрикосовые косточки: кладезь полезных веществ для вашего здоровья.
Абрикосовые косточки: кладезь полезных веществ для вашего здоровья.

     Многие люди даже не догадываются о пользе абрикосовых ядрышек. А ведь эти небольшие продукты природы таят в себе целый кладезь ценных для организма веществ!

Абрикосовые косточки богаты такими жизненно важными микроэлементами, как:
▪️ Калий - 32,1%
▪️ Магний - 49%
▪️ Фосфор - 57,6%
▪️ Железо - 38,9%

Употребление этих ядрышек в умеренных количествах оказывает поистине удивительное действие на наше здоровье:

✅ Антимикробное и противовоспалительное
✅ Антивозрастное и регенерирующее
✅ Противоопухолевое и иммуномодулирующее
✅ Антиоксидантное

Косточки абрикоса особенно полезны для дыхательной, мочевыделительной и опорно-двигательной систем. Они также благотворно влияют на гормональный баланс, состояние нервной системы и кроветворение.

❗️Важно помнить, что абрикосовые ядрышки следует употреблять в строго ограниченных дозах - не более 20 г для взрослых и 10 г для детей в сутки. И только от полностью созревших плодов.

Ставьте ❤, если понравился пост

❤️‍🩹Секреты долголетия
🎀Макияж • Мода • Уход
Открыть в Макс Найти похожие
2 143
31.07.2026 13:00
Забудьте про головокружение, бессонницу и усталость! Всего 5 минут массажа шеи, и вы почувствуете лёгкость и прилив энергии. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголе…
Читать далее →
2 144
31.07.2026 13:32
🐱 Хочешь заряд позитива? В нашем канале — котики, которые творят дичь: падают, пугаются хвостов и строят такие рожицы, что смех гарантирован! 😅 😻 Гифки, мемы, умилительные провал…
Читать далее →
1 958
Другие главы канала «Здоровье из сердца Тибета»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.08.2026
🪷 Любовь — самая мощная целительная сила в мире Ничто не может проникнуть так г…
👁 435 просмотров
Глава от 02.08.2026
Список лекарств, которых нет в аптеке Упражнения — это лекарство. Молитва – эт…
👁 1 240 просмотров
Глава от 02.08.2026
Шикарные упражнения для похудения! Обязательно сохраните! Ставьте ❤, если понр…
👁 1 372 просмотров
Глава от 02.08.2026
Избавляемся от папиллом ... с помощью репчатого лука! Удивительный, но рабочий …
👁 1 494 просмотров
Глава от 02.08.2026
Японский крем, который возвращает лицо в юность. Морщины, пятна, акне — всё ухо…
👁 1 632 просмотров
Глава от 02.08.2026
Каждый человек одной лишь силой своего воображения создает собственный мир добра…
👁 1 617 просмотров
Глава от 01.08.2026
Семена — маленький продукт с большой пользой для рациона. Они содержат полезные…
👁 1 793 просмотров
Глава от 01.08.2026
Плоский животик за три минуты в день вам обеспечен! Первый результат увидите уж…
👁 1 914 просмотров
Глава от 01.08.2026
Лимон, чеснок и мёд: старый домашний рецепт Когда-то такие настои готовили поч…
👁 1 942 просмотров

Популярные посты канала «Здоровье из сердца Тибета»

И cколько бы не было в жизни нaпастей, Ты сeрдца нe рви... Проcнулся? Придумaй причину для cчастья... И дaльшe живи. ⛩️Здоровье из Сердца Т…
👁 16 533 просмотров
Техника шаолиньских монахов для раскрытия грудного отдела и омоложения 👆🏻 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 526 просмотров
Нaилучшее богатство — безразличие к тому, что eсть у другиx. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 339 просмотров
Что будет, если регулярно есть грецкие орехи ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 269 просмотров
🤩 Техника быстрого похудения из восточной медицины! Достаточно всего 10 минут в день! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода…
👁 16 254 просмотров
Тибетский секрет вечной молодости. Утром смешать по 100 граммов ромашки лекарственной, зверобоя, бессмертника, березовых почек, лист землян…
👁 16 187 просмотров
И вправду говорят: толстые люди — глупые люди❗️ 4 года я убивалась в зале, сидела на адских диетах и давилась таблетками, а результата — НО…
👁 16 182 просмотров
Твой позвоночник требует движения, а не жалоб! Эта тренировка убирает застой и возвращает телу нормальную осанку. ✅ 180 секунд в день — …
👁 16 176 просмотров
Что добавить в воду, чтобы усилить её пользу?🌊 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 169 просмотров
Массаж стоп снижает артериальное давление! Необходимо найти точку между большим и указательным пальцем (при нажатии чувствуется боль). По…
👁 16 163 просмотров
Каждый долгожитель с востока ежедневно выполняет эти 5 простых техник массажа! ▫️Избавляет от блоков и зажимов с верхнего отдела позвоночни…
👁 16 163 просмотров
Что съесть вечером, чтобы кишечник с утра очистился? ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 144 просмотров
Стопы - второе сердце человека 👍 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 104 просмотров
Точка «Тай-Си» ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 083 просмотров
Польза корицы для вашего здоровья! Иммунитет. Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и…
👁 16 081 просмотров
Ваш быстрый путь к глубокому сну! Есть одна точка внутри уха, о которой почти никто не вспоминает — а зря. Лёгкое воздействие на неё помо…
👁 16 077 просмотров
Зажата шея? Техника от врача из Китая 🔥 Китайская медицина смотрит на шею не как на отдельную зону, а как на канал, связанный со всем тело…
👁 16 022 просмотров
Прополис — самый мощный антибиотик на Земле 🔥 Этот продукт уникален тем, что способен одновременно уничтожать вирусы, грибы и бактерии. 🔆 …
👁 15 992 просмотров
Практика, которая снижает боль в шейном отделе и верхней части спины! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 15 939 просмотров
❗️4 раза вы игнорировали это сообщение, а потому видите его в последний раз! Уважаемый подписчик, в последний раз мы даём вам бесплатный до…
👁 15 924 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 224 134 · -1 756/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 205 638 · +6 751/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 169 388 · +823/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 151 308 · +2 146/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 111 414 · -657/7д
🏷 Темы и теги
#тибетская медицина #рецепты здоровья #восточные практики #гармония тела #долголетие #цигун #Медицина
📋 О канале Здоровье из сердца Тибета
Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость!

тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония

Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN
Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline

Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,689,732 постам из 202,319 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Здоровье из сердца Тибета» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.