Р
@retsepty_max

Рецепты на каждый день

@retsepty_max 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 186 дн.

Готовить вкусно и быстро — реально. Здесь собраны рецепты, которые не требуют сложных ингредиентов или духовки: от ленивых блюд до сытных ужинов за 10 минут. Подписывайтесь на «Рецепты на каждый день…

26.9K
Подписчиков
−3
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +32
Типичная флуктуация для среднего канала
+3K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +249
+-0%
% роста за 7 дней
В категории: +6.19%
3.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#225
место в категории
3.9K каналов
×4.2
к среднему по категории
среднее: 6.4K подп.
+3K
прирост за 30 дней
в категории: +249
186
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 851 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4.2 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 3K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Рецепты на каждый день» решает извечный вопрос «что приготовить?» с помощью простых, быстрых и бюджетных блюд. Здесь нет сложных техник или редких ингредиентов — только доступные рецепты для реальной жизни, когда после работы хочется сытно накормить семью без лишних усилий. Публикации охватывают закуски, выпечку, супы, блюда из курицы и заготовки на зиму, например, замороженные баклажаны, абрикосовый сок или болгарский перец.

Канал выделяется практичностью: каждый пост содержит четкий список ингредиентов и пошаговое приготовление, а акцент на ужин за 10 минут и рецепты из 3 ингредиентов делает его незаменимым для занятых людей. В ленте можно найти и идеи для завтрака (горячие бутерброды), и варианты перекуса (пицца на тесте из брокколи), и сезонные заготовки. При этом канал активно взаимодействует с аудиторией, например, опрашивая подписчиков о предпочтениях в конкурсах.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто ценит простые и быстрые решения для ежедневного меню, особенно новичкам в кулинарии и занятым людям, которые хотят разнообразить рацион без больших затрат времени и денег.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические рецепты с четкими инструкциями, которые можно приготовить из доступных продуктов, а также идеи для разнообразия повседневного меню. Регулярные публикации и сезонные подборки помогают планировать питание и делать заготовки вовремя.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.56)

Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 60 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала-69183005253765
Username@retsepty_max
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков26 865
Прирост 7д−3
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост08.09.2026 14:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/retsepty_max

📄 О канале

Чем занимается канал
«Рецепты на каждый день» — это кулинарный канал, который помогает решать ежедневный вопрос «что приготовить?». Основной фокус — простота и скорость: большинство блюд можно приготовить за 10-30 минут без специальных навыков и дорогих продуктов. Здесь не ищут сложных техник — наоборот, упор сделан на доступные ингредиенты и понятные шаги.
Контент канала охватывает разные категории: от закусок и салатов до сытных обедов и десертов. Например, в подборках можно найти печеночный паштет, суп из нута с копченостями или индейку с грибами под сырной шубкой. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и краткими инструкциями, что делает его удобным для быстрого повторения.
Какой контент публикуется
Канал регулярно публикует рецепты с четкой структурой: сначала идет название блюда, затем список ингредиентов, а при необходимости — пошаговое описание приготовления. Темы подобраны так, чтобы охватить все приемы пищи: легкие завтраки, сытные обеды, быстрые ужины и даже заготовки на зиму. Например, можно найти маринованный овощной салат на зиму или клубничный десерт с желатином.
Особое внимание уделяется бюджетным решениям. В описании канала прямо указаны «дешёвые рецепты» и «блюда из доступных продуктов», что делает его полезным для тех, кто хочет разнообразить меню без лишних затрат. Также есть подборки «из 3 ингредиентов» и «без духовки» — для ситуаций, когда времени или техники недостаточно.
Аудитория и подписчики
Канал находится в категории «Кулинария» и занимает 224 место из 3838 каналов — это хороший показатель среди конкурентов. Количество подписчиков составляет 26 877 человек, и аудитория активно растет: за последние 7 дней прибавилось 43 подписчика, а за месяц — 7 570. Такой прирост говорит о том, что контент находит отклик у пользователей.
Среднее количество подписчиков в категории — 6 422, поэтому канал значительно опережает средний уровень. Это подтверждает, что тематика быстрых и простых рецептов востребована, а формат подачи удобен для читателей.
Почему стоит подписаться
Канал будет полезен тем, кто ценит свое время и не хочет тратить часы на сложные кулинарные эксперименты. Подписчики получают готовые решения для ежедневного меню: от идей для ужина за 10 минут до рецептов «ленивых блюд». Все ингредиенты легко найти в обычном магазине, а инструкции понятны даже новичкам.
Если вы ищете вдохновение для готовки или хотите разнообразить рацион без лишних усилий, «Рецепты на каждый день» @retsepty_max станет надежным помощником. Присоединяйтесь к растущему сообществу и готовьте вкусно без лишней суеты.
Постов показано: 5 В архиве: 524 постов Свежий пост: 2 ч. назад ~3.3 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
#ужин 🍗 Куриные ножки в панировке с картофелем фри 📌 Ингредиенты: Куриные голени - 900 гр Сухари панко (для панировки) Яйца - 3 шт Молоко - 150 мл Мука пшеничная и кукурузная - 200 гр Паприка копчёная - 1 ч.л Соль Соус сладкий чили - 2 ст.л Масло растительное (для запекания) Картофель фри и соус (для подачи) Еще больше рецептов🇷🇺 ✅
🎬 видео
#ужин 🧆 Сочные куриные котлетки 📌 Ингредиенты: Куриное филе - 700 гр Лук - 1 шт Панировочные сухари - 5 ст.л Масло сливочное - 100 гр Яйцо - 1 шт Любимые специи Еще больше рецептов🇷🇺 ✅
🎬 видео
#закатки 😋 Салат на зиму 📌 Ингредиенты: Помидоры - 2 кг Болгарский перец - 6 шт Репчатый лук - 600 гр Соль - 3 ч.л Сахар - 100 гр Чеснок - 6-7 зубчиков Подсолнечное масло - 60 мл Уксус (9%) - 3 ст.л Еще больше рецептов🇷🇺 ✅
🎬 видео
#ужин 🥘 Запеканка с картофелем, курицей и овощами 📌 Ингредиенты: Картофель - 500 гр Чеснок, тимьян Куриная грудка - 600 гр Соль, перец, сухие травы Лук репчатый - 1 шт Перец сладкий - 1 шт Перец острый Шампиньоны - 200 гр Моцарелла тертая - 100 гр Для соуса: Мука - 50 гр Сливочное масло - 50 гр Молоко - 600 мл Паприка сладкая - 1 ч.л Куркума - 1/2 ч.л Соль Еще больше рецептов🇷🇺 ✅
🎬 видео
#закуска 🥗 Салат с корейской морковью 📌 Ингредиенты: Огурцы - 2 шт Колбаса - 150 гр Морковь по-корейски - 100 гр Сыр - 100 гр Консервированная кукуруза - 1/2 банки Майонез Приготовление: 1. Огурцы тщательно промойте и нарежьте тонкой соломкой. 2. Колбасу также нарежьте соломкой. 3. Сыр натрите на крупной тёрке. 4. С консервированной кукурузы слейте лишнюю жидкость. 5. В салатнике соедините огурцы, колбасу, корейскую морковь, сыр и кукурузу. 6. Добавьте майонез по вкусу и тщательно перемешайте. 7. Подавайте салат сразу после приготовления. Еще больше рецептов🇷🇺 ✅
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
99
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
3.3
Лучшее время
Понедельник 08:00
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
23
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
3.3
Лучшее время
Понедельник 08:00
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
301
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
3.4
Лучшее время
Понедельник 08:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Та самая пицца есть только в школьной столовой, а…
♥ — · 1 413 просм.
🔥 А ЧТО БЫ ВЫ ПРИГОТОВИЛИ СЕГОДНЯ? Выберите вариа…
♥ — · 3 574 просм.
Та самая пицца есть только в школьной столовой, а…
♥ — · 1 413 просм.
🔥МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ ТЕПЕРЬ ДОСТУПНО КАЖДОЙ!…
♥ — · 585 просм.
Что приготовить из 2 яиц и сыра — когда кажется, …
♥ — · 18 093 просм.
Что приготовить из вчерашнего пюре Да, оно есть п…
♥ — · 17 805 просм.
Что делать с салатами после Нового года Ну да, он…
♥ — · 17 804 просм.
Забирай быстрый рецепт на каждый день — вкусно, б…
♥ — · 16 724 просм.
Лаваш-ролл с тунцом (10 минут) Ингредиенты: лаваш…
♥ — · 16 440 просм.
Гречка с грибами и луком (20 минут, 1 сковорода) …
♥ — · 16 066 просм.
Омлет-рулет с сыром и зеленью (7–10 минут) Ингред…
♥ — · 15 793 просм.
Секрет быстрых ужинов за 10 минут Не веришь? На с…
♥ — · 15 686 просм.
Курица с овощами на противне (25–30 минут, почти …
♥ — · 15 660 просм.
Салат с фасолью и сухариками (5–7 минут) Ингредие…
♥ — · 15 404 просм.
Ужин, когда нет сил готовить, но хочется вкусно С…
♥ — · 14 950 просм.
Самый ленивый ужин из картошки (15 минут) Когда д…
♥ — · 14 797 просм.
Ужин, когда хочется чего-то «вкусного как в доста…
♥ — · 14 171 просм.
Десерт за 5 минут, когда срочно хочется сладкого …
♥ — · 13 995 просм.
Перекус, который вкуснее бутербродов (5 минут) Ко…
♥ — · 13 635 просм.
🍳 А ВЫ ЧТО ПРИГОТОВИТЕ СЕГОДНЯ? Есть продукты, ко…
♥ — · 4 478 просм.
🥗✨ Слоёный салат с курицей, яблоком и черносливом…
♥ — · 4 294 просм.
Хлеб в рукаве — Пышный, с хрустящей корочкой и во…
♥ — · 4 098 просм.
Акция «Сыр Pretto покупаем — семью собираем» — уж…
♥ — · 4 053 просм.
Самый дешёвый ужин — картошка “как в детстве” Инг…
♥ — · 3 958 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 725 просм./пост.
Пост 1 · 08.09 14:00
#ужин 🍗 Куриные ножки в панировке с картофелем фри 📌 Ингредиенты: Куриные голени - 900 гр Сухари
490
Пост 2 · 08.09 09:00
#ужин 🧆 Сочные куриные котлетки 📌 Ингредиенты: Куриное филе - 700 гр Лук - 1 шт Панировочные суха
876
Пост 3 · 08.09 05:00
#закатки 😋 Салат на зиму 📌 Ингредиенты: Помидоры - 2 кг Болгарский перец - 6 шт Репчатый лук - 6
957
Пост 4 · 07.09 14:01
#ужин 🥘 Запеканка с картофелем, курицей и овощами 📌 Ингредиенты: Картофель - 500 гр Чеснок, тимья
1 149
Пост 5 · 07.09 09:00
#закуска 🥗 Салат с корейской морковью 📌 Ингредиенты: Огурцы - 2 шт Колбаса - 150 гр Морковь по-ко
1 235
Пост 6 · 07.09 05:00
#выпечка 🍎 Творожное печенье с яблоками 📌 Ингредиенты: Творог - 200 гр Сахар - 120 гр Яйцо - 1 шт
1 266
Пост 7 · 06.09 14:00
#ужин 🐟 Тушёная рыба с овощами 📌 Ингредиенты: Репчатый лук - 1-2 шт Картофель - 6-7 шт Красный бо
1 397
Пост 8 · 06.09 09:00
#обед 🥘 Вкусный суп Хомшурбо 📌 Ингредиенты: Мясо баранины - 1 кг Нут - 200 гр Лук - 3-4 шт Перец
1 440
Пост 9 · 06.09 05:01
#обед 🥔 Картошка с мясом за 30 минут 📌 Ингредиенты: Говядина или свинина - 300 гр Картофель - 8 ш
1 532
Пост 10 · 05.09 14:00
#ужин 🍗 Чкмерули 📌 Ингредиенты: Куриное мясо - 1 кг Сливочное масло - 30 гр Чеснок - 5-6 зубчиков
1 588
Пост 11 · 05.09 09:01
#закуска 🧀 Вкусная сырная закуска 📌 Ингредиенты: Чиабатта - 2 шт Пармезан - 100 гр Сулугуни - 300
1 559
Пост 12 · 05.09 05:00
#десерт 🥮 Домашняя пахлава с грецкими орехами 📌 Ингредиенты: Тесто фило - 500 гр Грецкие орехи -
1 641
Пост 13 · 04.09 14:00
#закатки 🤩 Лечо 📌 Ингредиенты: Болгарский перец сладкий - 3 кг Помидоры свежие - 4 кг Морковь - 3
1 640
Пост 14 · 04.09 09:02
#обед 🍗 Чесночно-лимонная запеченная курица 📌 Ингредиенты: Курица - 800 гр Картофель - 2 шт Соль
1 684
Пост 15 · 04.09 05:00
#завтрак 🥪 Сендвич на завтрак за 5 минут 📌 Ингредиенты: Хлеб темный тостовый - 50 гр Яйцо - 1 шт
1 712
Пост 16 · 03.09 15:31
#ужин 🍲 Суп Харчо 📌 Ингредиенты: Говяжьи рёбра - 1 кг Чеснок - 1-2 зубчика Лавровый лист - 1-2 шт
1 683
Пост 17 · 03.09 14:30
Та самая пицца есть только в школьной столовой, а всё остальное можно купить в «Пятёрочке». Причём м
1 413
Пост 18 · 03.09 14:00
#закуска 🧁 Сырные маффины с перцем 📌 Ингредиенты: Твёрдый сыр - 100 гр Яйца - 2 шт Зелень Красный
1 711
Пост 19 · 03.09 09:00
🫑 Кабачковая икра 📌 Ингредиенты: Кабачки - 1 кг Морковь - 300 гр Лук - 300 гр Томатная паста - 80
1 795
Пост 20 · 03.09 05:00
#выпечка 🥯 Творожные улитки 📌 Ингредиенты: Для теста: Тёплое молоко - 300 мл Дрожжи - 1 ч.л Саха
1 780
Пост 21 · 02.09 14:00
#ужин 😍 Нежные и сочные куриные зразы с грибами 📌 Ингредиенты: Куриный фарш - 500 гр Шампиньоны -
1 861
Пост 22 · 02.09 09:00
#закуска 😍 Овощная закуска 📌 Ингредиенты: Кабачки - 2 шт Плавленый сыр - 2 шт Морковь - 1 шт Лук
1 935
Пост 23 · 02.09 05:00
#завтрак 🫔 Омлетный рулет 📌 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Сыр сулугуни - 30 гр Помидор - 40 гр Соль, с
1 898
Пост 24 · 01.09 13:08
#ужин 🤩 Оджахури 📌 Ингредиенты: Мясо - 500 гр Картофель - 1 кг Лук - 2 шт Перец сладкий - 2 шт Ки
1 998
Пост 25 · 01.09 12:06
🔥МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ ТЕПЕРЬ ДОСТУПНО КАЖДОЙ!🔥 Cовсем скоро, 2 СЕНТЯБРЯ, начнется Кандидат пси
585
Пост 26 · 01.09 09:00
#завтрак Лаваш с начинкой 📌 Ингредиенты: Армянский лаваш - 1 лист Творожный сыр - 1 ст.л Авокадо
1 915
Пост 27 · 01.09 05:00
#завтрак 🧇 Творожно-сливочные вафли с апельсином 📌 Ингредиенты: Яйца - 2 шт (разделить на белки и
2 068
Пост 28 · 31.08 14:00
#ужин 😍 Гуляш как в садике 📌 Ингредиенты: Мясо - 500 гр Чеснок - 2 зубчика Лук - 1 шт Мука - 1 ст
2 091
Пост 29 · 31.08 09:00
#обед 😍 Овощной тарт 📌 Ингредиенты: Картофель - 1 кг Огурец - 1-2шт Кабачки - 1/3 шт Укроп - пучо
2 014
Пост 30 · 31.08 05:00
#обед 🧆 Фрикадельки в сырном соусе 📌 Ингредиенты: Фарш куриный - 400 гр Яйцо - 1 шт Панировочные
2 141
Пост 31 · 30.08 14:00
#закатки 🥗 Маринованный овощной салат на зиму 📌 Ингредиенты: Огурцы - 500 гр Помидоры - 1 кг 250
2 135
Пост 32 · 30.08 09:00
#обед 🍲 Суп из нута с копчёностями 📌 Ингредиенты: Нут - 450 гр (замочить на ночь) Картофель - 2 ш
2 070
Пост 33 · 30.08 05:00
#закуска 😋 Печеночный паштет 📌 Ингредиенты: Печень куриная - 500 гр Лук - 1 шт Чеснок - 2-3 зубчи
2 121
Пост 34 · 29.08 14:00
#ужин 🍗 Индейка с грибами под сырной шубкой 📌 Ингредиенты: Индейка - 400 гр Шампиньоны - 300 гр Л
2 117
Пост 35 · 29.08 09:01
#закуска 🍄‍🟫 Маринованные шампиньоны 📌 Ингредиенты: Шампиньоны маленькие - 500 гр Вода для варки
2 095
Пост 36 · 29.08 05:00
#десерт 🍓 Клубничный десерт 📌 Ингредиенты: Молоко - 200 мл Желатин - 20 гр Творог рассыпчатый - 3
2 140
Пост 37 · 28.08 14:00
#выпечка 🧁 Нежный и воздушный кекс 📌 Ингредиенты: Мука - 250 гр Соль - щепотка Яйца - 2 шт Сахар
2 198
Пост 38 · 28.08 09:01
#обед 😋 Ленивая лазанья без лишних калорий 📌 Ингредиенты: Помидоры - 3-4 шт Фарш куриный - 400 гр
2 316
Пост 39 · 28.08 05:00
#десерт 🥥 Кокосовое печенье 📌 Ингредиенты: Творог - 360 гр Яйца - 2 шт Кокосовая стружка - 70 гр
2 317
Пост 40 · 27.08 12:00
🥩 Свинина в духовке с маринованными огурцами 📌 Ингредиенты: Свинина - 500 гр Горчица - 2 ст.л Шамп
2 420
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.23
✅ стабильно
Охват от аудитории
5.3%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @retsepty_max

1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~4K
Аудитория 26.9K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Рецепты на каждый день»
Что такое канал «Рецепты на каждый день»?
«Рецепты на каждый день» — Готовить вкусно и быстро — реально. Здесь собраны рецепты, которые не требуют сложных ингредиентов или духовки: от ленивых блюд до сытных ужинов за 10 минут. Подписывайтесь на «Рецепты на каждый день» @retsepty_max, чтобы каждый день находить новые идеи из доступных продуктов. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 26 865 подписчиков.
В какой категории находится канал «Рецепты на каждый день»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Рецепты на каждый день»?
На канал «Рецепты на каждый день» подписаны 26 865 человек.
Когда канал «Рецепты на каждый день» появился в каталоге?
Канал «Рецепты на каждый день» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.