26.07.2026 20:40
Еженедельное употребление шашлыка может привести к серьезным проблемам со здоровьем 🔸Избыток красного мяса в рационе сн
Еженедельное употребление шашлыка может привести к серьезным проблемам со здоровьем
🔸Избыток красного мяса в рационе снижает эластичность стенок сосудов и провоцирует их хроническое воспаление, что грозит скачками артериального давления.
🔸Помимо этого, повышается уровень "плохого" холестерина, который не успевает вернуться к исходной норме. Со временем это может привести к образованию атеросклеротических бляшек.
🔸Постоянный приток животных жиров создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, печень и желчный пузырь. Это увеличивает риск развития ожирения печени, панкреатита и желчнокаменной болезни.
🔸Еще одно возможное последствие - снижение чувствительности клеток к инсулину, что опасно увеличением риска сахарного диабета второго типа, в том числе у людей без лишнего веса.
"Российская газета". Подписаться
🔸Избыток красного мяса в рационе снижает эластичность стенок сосудов и провоцирует их хроническое воспаление, что грозит скачками артериального давления.
🔸Помимо этого, повышается уровень "плохого" холестерина, который не успевает вернуться к исходной норме. Со временем это может привести к образованию атеросклеротических бляшек.
🔸Постоянный приток животных жиров создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, печень и желчный пузырь. Это увеличивает риск развития ожирения печени, панкреатита и желчнокаменной болезни.
🔸Еще одно возможное последствие - снижение чувствительности клеток к инсулину, что опасно увеличением риска сахарного диабета второго типа, в том числе у людей без лишнего веса.
"Российская газета". Подписаться