«Китайский витамин» занимает #16 место в категории «Здоровье» (всего 2 642 каналов). Аудитория канала в 29.4 раза превышает средний показатель по категории «Здоровье» (632 подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 27 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)

-55

Прирост в день

-1656

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

-4968

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

18.2K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 30 точек. Аудитория снижается на 55 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-70291016927956
Username	@sadovaya_ledi
Тематика	❤️ Здоровье
Подписчиков	18 600
Прирост 7д	−272 (-1.4%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	27.04.2026 15:05
Ссылка MAX	https://max.ru/sadovaya_ledi

📄 О канале

О чем канал

Канал @sadovaya_ledi посвящен китайским секретам долголетия и сохранения молодости. Здесь публикуются рекомендации по традиционным практикам, рациону и образу жизни, которые помогают укрепить здоровье и продлить активные годы. Автор делится опытом и знаниями, почерпнутыми из восточной культуры.

Для кого полезен

Канал будет интересен всем, кто стремится к здоровому долголетию, хочет узнать больше о китайской медицине и оздоровительных методиках. Контент подходит как для новичков, так и для тех, кто уже практикует восточные системы оздоровления. 18 719 подписчиков уже оценили пользу материалов.

Контент и стиль

Публикации выходят регулярно, хотя за последние 7 дней активность снизилась. Тем не менее, архив содержит ценные советы по питанию, упражнениям и уходу. Канал ведется в доверительном, познавательном стиле, без излишней рекламы. Сотрудничество возможно по ссылке: clck.ru/3QrtUg. Канал добавлен в каталог 06.03.2026.

🔗 Похожие каналы

Гимнастика на каждый день

36.1K подп.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 150 постов Свежий пост: 5 дн. назад ~5 постов/сут. (30 дн.)

22.04.2026 21:05

Лёгкий вечерний ритуал: выключите яркий свет За час до сна зажгите настольную лампу или свечу. Яркий верхний свет подавляет выработку мелатонина, а приглушённый – наоборот, готовит организм ко сну. Добавьте к этому тёплый травяной чай (ромашка, мелисса) и проветривание. Сон станет глубже🌙

22.04.2026 20:05

Требуется смотритель за домом с бассейном в Анапе на несколько месяцев Обязанности: кормить и гладить чихуа-хуа и следить за сохранностью дома Условия: 93.000₽ в месяц и компенсация затрат на еду и транспорт Те, кто говорят, что работать на себя сложно, просто не заходили на канал – Русский ритейл Там ежедневно публикуются самые крутые возможности, с которыми даже лодырь сможет зарабатывать 3-4 средние зарплаты россиянина: — Тестировщик видеоигр на удаленке, з.п. 77.000₽ — Дегустатор блюд в Burger King, 20.000₽ за смену — Автор отзывов на Яндекс.картах, 350₽ за каждый отзыв Подпишитесь, если …

22.04.2026 19:05

🎬 видео

Простые движения руками принесут вам больше пользы, чем большинство таблеток!❤️

22.04.2026 18:05

Чеснок: природный антибиотик Аллицин – активное вещество чеснока – подавляет рост бактерий и вирусов. Регулярное употребление чеснока снижает частоту простуд на 63%. Также чеснок улучшает кровообращение и снижает артериальное давление. Чтобы получить пользу, чеснок нужно измельчать и дать постоять 10 минут перед приготовлением. Одна-два зубчика в день – хорошая профилактика.

22.04.2026 17:05

❗️ЖГУЧЕЕ средство от грибка. Выжигает напалмом!!! Без врачей и дурацких мазей. От грибка страдала лет с 30, лекарства не помогали, советовали дорогую операцию, но муж нашёл БЛОГ Сибирского врача Степана Кондратьева. Грибок сошёл за 2-ое суток, в блоге кстати рецепты от 90% болячек: – Выгорает напалмом! Чтобы сжечь грибок, погрузите ноги (Подробнее) – Сибирский отвар выведет из лёгких 300мл слизи (Посмотреть рецепт) – 1 таблетка, а лечит 10 бытовых болезней. Стоит 47 рублей, в аптеке спросите (Узнать) – За ночь 3кг жира переработаются в воду и выйдут из организма (Читать) Заходите, чтобы быть …

Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива

📅 График публикаций

Посты Репосты

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

Пиковое время
Понедельник 08:00

Публикаций
150

Среднее/день
8.3

21.04

22.04

Пиковое время
Понедельник 08:00

Публикаций
22

Среднее/день
11

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

Пиковое время
Понедельник 08:00

Публикаций
150

Среднее/день
8.3

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Овсянка на воде и спортзал до упаду — кратчайший …

♥ — · 1 846 просм.→

Куркума: природный противовоспалительный Куркумин…

♥ — · 1 798 просм.→

Почему вредно есть перед телевизором Приём пищи п…

♥ — · 1 741 просм.→

Цинк для иммунитета и кожи Цинк — микроэлемент, к…

♥ — · 1 639 просм.→

В СССР боялись только 2х человек: Сталина и Шатал…

♥ — · 1 552 просм.→

Почему китайские врачи так берегут поясницу Я не …

♥ — · 10 808 просм.→

В воскресенье хочется поспать подольше. Это можно…

♥ — · 10 686 просм.→

Дедушке Ли из провинции Сычуань 72 года. Три года…

♥ — · 10 674 просм.→

Парение ног перед сном — это не гигиена, а терапи…

♥ — · 10 640 просм.→

Доброе всем утра!☀️ Сегодня приготовила для вас к…

♥ — · 10 592 просм.→

Почему китайские врачи так берегут поясницу Я не …

♥ — · 10 808 просм.→

В воскресенье хочется поспать подольше. Это можно…

♥ — · 10 686 просм.→

Дедушке Ли из провинции Сычуань 72 года. Три года…

♥ — · 10 674 просм.→

Парение ног перед сном — это не гигиена, а терапи…

♥ — · 10 640 просм.→

Доброе всем утра!☀️ Сегодня приготовила для вас к…

♥ — · 10 592 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 028 просм./пост.

4 065

18.04

3 945

18.04

3 813

19.04

3 661

19.04

3 557

19.04

3 468

19.04

3 335

19.04

3 226

19.04

3 109

19.04

2 963

19.04

2 799

20.04

2 688

20.04

2 605

20.04

2 494

20.04

2 408

20.04

2 270

20.04

2 243

20.04

2 108

20.04

1 931

21.04

1 846

21.04

1 798

21.04

1 741

21.04

1 722

21.04

1 639

21.04

1 548

21.04

1 552

21.04

1 472

21.04

1 370

21.04

1 325

21.04

1 413

21.04

1 132

22.04

1 045

22.04

972

22.04

826

22.04

699

22.04

621

22.04

566

22.04

482

22.04

389

22.04

290

22.04

📈

Расширенная статистика — войдите или попробуйте

История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит

Попробовать 1 ₽ →

🔍 Детектор накрутки

83 из 100

🛡 Высокая органика

Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.

Вариация просмотров (CV)

0.43

✅ стабильно

Охват от аудитории

6.1%

—

Скачки подписчиков

✅ нет

Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — войти и смотреть →

📣 Рекламный паспорт

Рекламных постов

Средний охват

54K

Буст-коэффициент

2.4×

Апрель 2026

3 рекл.

Март 2026

3 рекл.

📣

Рекламный паспорт

История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

🏷 Темы канала

#долголетие #китайские секреты #молодость #здоровье #восточные практики #оздоровление

📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье

🏆 Топ-100 Все каналы

Гимнастика на каждый день

@str_body

36.1K