С
@sam_sebesushist

Сам себе сушист

@sam_sebesushist 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 92 дн.

Теперь суши и роллы дома сможет приготовить каждый! 🍱 МОЙ ВК 👇 https://vk.ru/sam_sebesushist По рекламе ТГ 👉 @sushist777 ЧАТ сам себе сушист 👉 https://max.ru/join/g6D2hQTktnpHrh2Sat_4BpBQhbKR0oIFcNRq…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
32.5K
Подписчиков
−280
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
+4K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +561
-0.9%
% роста за 7 дней
В категории: +4.38%
Типичная флуктуация для среднего канала
41.0%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
41.0%
💰 Рекламный пост
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 3.2K–8.1K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#136
место в категории
3.4K каналов
×5.9
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+4K
прирост за 30 дней
в категории: +561
92
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 439 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 5.9 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.5K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.53)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+46
Прирост в день
32.8K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 46 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-68499541707482
Username@sam_sebesushist
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков32 490
Прирост 7д−280 (-0.9%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 10:40
Ссылка MAXhttps://max.ru/sam_sebesushist
📄 О канале
Привет! Я — Сам себе сушист, твой проводник в мир домашних суши и роллов. Здесь ты найдешь всё, чтобы превратить обычную кухню в мини-суши-бар. Мы публикуем проверенные рецепты от простых (огурцы, лосось, авокадо) до авторских с креветками, угрем и сливочным сыром. Каждый пост — это пошаговый гайд с фото и лайфхаками: как сварить рис идеально, чем заменить рисовый уксус, как свернуть ролл без циновки. Канал обновляется 3-4 раза в неделю, а в чате (ссылка в описании) можно задать вопросы и поделиться своими шедеврами. Подойдет новичкам, которые боятся испортить рис, и опытным кулинарам в поиске новых идей. Подписывайся, чтобы удивлять гостей и радовать близких вкуснейшими суши без доставки!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
394.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.5K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.7K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
197.3K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 113 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~0.6 постов/сут. (30 дн.)
29.05.2026 10:40
Сегодня у нашей дочки день рождения! 🥳 А ведь как будто вчера ты была малышкой, а сегодня тебе уже 19 лет, да ещё у тебя есть жених и скоро свадьба! (Жених на фото 4,5) Лера, поздравляю тебя и от всей души и желаю, чтобы на твоём жизненном пути встречалось больше добрых и искренних людей, а Господь охранял от любой невзгоды. Люблю тебя! ❤️
— 6 758
Читать полностью → MAX
28.05.2026 15:03
Я к вам с рекомендацией бесплатного курса по сыроделию. Если вы хотите попробовать приготовить свой вкусный (а он именно таким и будет) сыр, записывайтесь на бесплатный мини-курс по двум видам сыра: 👉 ССЫЛКА НА МИНИ-КУРС Что вас ждет на курсе: ✔️ Подробные инструкции, что подготовить ✔️ Пошаговые рецепты от настоящего мастера сыроделия Курс ведет Светлана Ивлева — опытный сыровар с 8-летним стажем и автор этого мини-курса. С 2018 года она успешно обучила уже более 120 000 человек, и я уверена, что вы тоже сможете! На бесплатном мини-курсе вы научитесь готовить: маскарпоне и адыгейский сыр. В …
— 11 403
Читать полностью → MAX
27.05.2026 16:30
🎬 видео
Перекус сушиста чееек 😋 Если надо рецепт, то закину в ЧАТ ВОЙТИ В ЧАТ 👉 СЮДА
— 16 951
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
18
Активных дней
12 из 30
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Понедельник 19:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 19:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
63
Активных дней
49 из 90
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Понедельник 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Если вы задумываетесь о ремонте или обновлении ин…
♥ — · 13 824 просм.→
Я к вам с рекомендацией бесплатного курса по сыро…
♥ — · 11 403 просм.→
Хотите питаться вкусно, разнообразно, без удара п…
♥ — · 11 239 просм.→
Празднуем лето! В канале Ozon разыгрываем 50 пром…
♥ — · 7 166 просм.→
Сегодня у нашей дочки день рождения! 🥳 А ведь как…
♥ — · 6 758 просм.→
🍱 В России рекордно дорожают роллы и суши 🚨 С япо…
♥ — · 177 521 просм.→
🥳 Сегодня у моей жены День Варенья и попробуйте о…
♥ — · 172 075 просм.→
❤️ Ещё парочка фоток :) С Днём варенья!!! 🥳 Вот з…
♥ — · 171 833 просм.→
Сегодня не по теме блога 🙌 Как превратить ретро ф…
♥ — · 171 742 просм.→
Заправка снова в продаже на WB и Ozon 👇👇 перейти …
♥ — · 170 715 просм.→
Обожаю читать Ваши отзывы ♥️ СПАСИБО 🤗🤗🤗 Заправка…
♥ — · 168 766 просм.→
Сохраняй Топ НГ роллов салатов🎄 *пока никто не ви…
♥ — · 152 958 просм.→
Спасибо за поздравления ❤️ Самое интересное, из к…
♥ — · 124 268 просм.→
Pinned chat message changed
♥ — · 96 018 просм.→
—
♥ — · 91 320 просм.→
Привет, друзья! 🙌 🍣Для тех кто только недавно ста…
♥ — · 14 539 просм.→
Если вы задумываетесь о ремонте или обновлении ин…
♥ — · 13 824 просм.→
Я к вам с рекомендацией бесплатного курса по сыро…
♥ — · 11 403 просм.→
Хотите питаться вкусно, разнообразно, без удара п…
♥ — · 11 239 просм.→
Празднуем лето! В канале Ozon разыгрываем 50 пром…
♥ — · 7 166 просм.→
Сегодня у нашей дочки день рождения! 🥳 А ведь как…
♥ — · 6 758 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 72 061 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 10:40
Сегодня у нашей дочки день рождения! 🥳 А ведь как будто вчера ты была малышкой, а сегодня тебе уже 1
6 758
Пост 2 · 29.05 08:31
План на выходные 🍱✅ А у вас как с погодой?
8 185
Пост 3 · 28.05 15:03
Я к вам с рекомендацией бесплатного курса по сыроделию. Если вы хотите попробовать приготовить свой
11 403
Пост 4 · 27.05 16:30
Перекус сушиста чееек 😋 Если надо рецепт, то закину в ЧАТ ВОЙТИ В ЧАТ 👉 СЮДА
16 951
Пост 5 · 25.05 11:21
Купил саааам, не папа, не мама 💪😀
23 254
Пост 6 · 25.05 07:22
Роллы которые стоит попробовать 🍱😋 Заправка для риса ОЗОН Заправка для риса WB Сам себе сушист Под
23 410
Пост 7 · 24.05 08:07
Получится или нет? 🤔 Сам себе сушист Подписаться
24 253
Пост 8 · 23.05 11:12
Мини суши бургеры 🍱 (Из архива) Что надо: 1. Рис круглозерный 2. Масло 3. Нори 4. Любая начинка
6 134
Пост 9 · 23.05 08:01
Празднуем лето! В канале Ozon разыгрываем 50 промокодов по 10 000 рублей на мечты, которые давно жд
7 166
Пост 10 · 22.05 09:40
Новая подача суши 🍱 Как вам? 📌Для чего подойдёт: подача поке, суши салатов, ленивых роллов, для т
29 302
Пост 11 · 20.05 15:53
Короче, если надо быстро То онигири 🍙 Что надо: 1. Формочка 2. Рис 3. Начинка Сам себе сушист
35 516
Пост 12 · 20.05 08:06
Хотите питаться вкусно, разнообразно, без удара по бюджету, а еще выигрывать ценные призы? Вы по адр
11 239
Пост 13 · 18.05 16:14
Обзор на роллы Йуми из Самоката! Как вам? 🍱 Сам себе сушист Подписаться
41 525
Пост 14 · 18.05 13:28
Вы видели? В самокате появились эти легендарные роллы в тубусе 🤔 Пробовали?😏
41 497
Пост 15 · 17.05 13:39
Бургеры больше не покупаю Что надо: Булочка Соус Фарш Копчёная соль от Kooh Для соуса: майонез 2 с
46 304
Пост 16 · 13.05 17:19
Суши тако 🌮 Что надо: 1. Рис заправленный 120 г 2. Сыр твердый 30 г 3. Чипсы нори 1 шт Для начинки
53 425
Пост 17 · 08.05 14:51
😎Правильные ватрушки, минус 10 кг! 🫃 Что надо: Яйцо 1 шт Творог 180г Сироп топинамбура 2 чл Мука
62 198
Пост 18 · 08.05 07:01
Если вы задумываетесь о ремонте или обновлении интерьера — загляните в Максидом! Здесь найдётся прак
13 824
Пост 19 · 07.05 17:37
САЛАТ ПРОСТО БОМБА! хоть это и не ролл 🤭 ЧТО НАДО: Баклажан 200 гр Помидор 200 гр Кинза 20-30 гр (
61 619
Пост 20 · 06.05 07:06
Совет родителям, чьи дети учатся в началке ❤️ Подписывайтесь на математика Андрея уже сейчас. И н
5 097
Пост 21 · 05.05 09:04
Суши по-красоте дома, теперь не проблема 🍱😋 Заправка для риса ОЗОН Заправка для риса WB Сам себе с
71 191
Пост 22 · 01.05 13:31
Без текста
84 084
Пост 23 · 01.05 07:25
⚡️Зацените, как идея супер! Короче, вырезал из пенопласта 3 круга, обвязал лентой, сверху на каждый
84 348
Пост 24 · 29.04 10:11
Пельмешки больше не покупаю! 🙅‍♂️ *проверил трендовый рецепт Что надо: Фарш говяжий - 500 гр Лук
88 040
Пост 25 · 27.04 16:23
Темпура роллы с креветками, теперь можно приготовить на сковороде с минимальным количеством масла! 

95 341
Пост 26 · 25.04 07:21
‼️Лучший Гаджет это циновка 🚨 но если прям хочется такой набор - это 3 формы, 2 лопатки, нож, то сс
103 348
Пост 27 · 23.04 19:16
⚡️Вы уже видели, сам Ивлев заценил? 😏 У него вышла 5 серия где он выбирает блогерские блюда ЗДЕСЬ
105 061
Пост 28 · 23.04 13:26
Суши Бургер 🍱 Что надо: Рис 240 гр Чипс Нори - 1 шт Сыр творожный - 50 гр Сёмга - 100 гр Снежный
104 868
Пост 29 · 21.04 07:47
Ленивая лазанья 😋 Что надо: 1. Фарш - 400г 2. Листы для лазаньи - 200г 3. Соус болоньезе (можно зам
114 072
Пост 30 · 19.04 06:59
❓Где я беру такую красивую рыбку для видео?) ❗️Ответ на часто задаваемый вопрос: ⚡️Я покупаю на р
119 203
Пост 31 · 18.04 18:01
СУШИ ПО-БЫСТРОМУ 🍱 Что надо: 1. Контейнер 2. Продукты 3. Желание ⚡️ЧАТ СООБЩЕСТВА 👉 ВОЙТИ
119 008
Пост 32 · 17.04 20:08
Спасибо за поздравления ❤️ Самое интересное, из комментариев я понял, что многие думали - у нас оди
124 268
Пост 33 · 17.04 15:29
😍⚡️Сегодня у нас годовщина 22 года совместной жизни! Нам было всего то по 20 лет когда мы решили пож
124 816
Пост 34 · 16.04 08:04
Мини суши бургеры 🍱 (из архива) Что надо: 1. Рис круглозерный 2. Масло 3. Нори 4. Любая начинка Д
132 017
Пост 35 · 14.04 13:45
Суши-сэндвич 🍱 (из архива) Что надо, в гр: 1. Рис для суши 100 2. Творожный сыр 40 3. Сёмга 40- 50 4
137 188
Пост 36 · 12.04 08:07
С Праздником, друзья! ХРИСТОС ВОСКРЕС ❤️ Если вдруг не успели покрасить яйца, ловите крутой рабоч
144 730
Пост 37 · 11.04 13:41
Суши Кулич 2.0 🍱 Сам себе сушист Подписаться
143 826
Пост 38 · 10.04 10:32
Готовим Япона-торт 🇯🇵 Что надо: Рис варёный - 650 гр Нори - 3 шт Сыр - 350 гр Сёмга - 400 гр Ог
150 004
Пост 39 · 09.04 07:37
Сейчас прям вся лента в этих чипсах в шоколаде 😳 Надо пробовать! Или вы уже пробовали этот шокола
153 835
Пост 40 · 08.04 11:11
Чисто для новичков 🍱 А вы уже готовили роллы дома? Пишите/делитесь в комментариях ✍️ Сам себе с
154 147
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.7
✅ стабильно
Охват от аудитории
81.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @sam_sebesushist
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~4.9K
Аудитория 32.5K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты суши #домашние роллы #японская кухня #кулинарные лайфхаки #приготовление суши
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.