Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 891 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.6 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 865 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 27 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.93)

+32

Прирост в день

+958

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+2.9K

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 32 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-69556751502075
Username	@shap_live
Тематика	🧠 Психология
Подписчиков	2 809
Прирост 7д	+46 (1.7%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	26.04.2026 21:19
Ссылка MAX	https://max.ru/shap_live

📄 О канале

О чем канал

Канал @shap_live — это личная история трансформации: за 2 года и 4 месяца автор потерял 70 кг и продолжает путь к чистоте. Описание канала гласит: «2 года и 4 месяц чистоты. Минус 70 кг. Консультант по зависимостям.» Это не просто дневник похудения, а глубокое переосмысление жизни, отказ от вредных привычек и работа над собой.

Для кого полезен

Канал будет полезен тем, кто хочет изменить свою жизнь: сбросить лишний вес, избавиться от зависимостей или просто найти мотивацию. Автор делится практическим опытом и выступает как консультант, помогая другим на их пути. Подписчики отмечают, что контент вдохновляет и дает реальные инструменты для изменений.

Контент и стиль

Публикации отличаются честностью и прямотой. Здесь нет пустых обещаний — только факты, личные наблюдения и поддержка. Канал активно растет: за последние 30 дней прибавилось 869 подписчиков, что говорит о востребованности темы. Если вы ищете реальный пример преодоления и готовы работать над собой, @shap_live станет вашим надежным спутником.

🔗 Похожие каналы

Сатья Дас | Психология и Саморазвитие

Последних постов на странице: 5 В архиве: 188 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~6.27 постов/сут. (30 дн.)

25.04.2026 12:43

ТЕЛО И ДУША. Девочки и мальчики, хочу напомнить, что 27 апреля стартует клуб «Тело и Душа» Помимо зависимости, тяжелого брака, ремонта, детей, я ещё у вас человек, который сбросил 70 кг и удерживает вес. Причем, я ещё в 11 лет весила 89 кг, а в 14 — 127 кг. При таком страшном ожирении с детства жизнь в стройном теле почти невозможна, это дорога к 200 кг и больше Однако, у меня получилось. Разумеется, с бариатрией (продольная резекция желудка в 2020 году у Бурикова), уколы я пробовала до операции ещё когда они не были мейнстримом (препарат «трулисити», тоже глутид, но не такой действенный как …

25.04.2026 10:33

Я не спорю. Ошибка в том, что я оставалась жить у родителей и наводила свои порядки, навожу и сейчас — каждый раз был скандал с любой моей починкой, кроватью для бабушки и так далее. В том числе поэтому я и веду блог, чтобы не сходить с ума, ну было же мне сказано, что я идиотка даже когда была тема с медицинской кроватью. Почему? Я не знаю почему, вот так иногда всё сложно. Дети должны жить отдельно от родителей, строить карьеру и свою жизнь, добиваться успеха, а не тащить в дом жену/мужа и рыдать, выкидывая палки — это инфантильная и слабая позиция, в которой я до сих пор, несмотря на то, ч…

25.04.2026 10:29

🎬 видео

25.04.2026 10:29

🎬 видео

25.04.2026 09:28

⚽️ 🥅

Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива

📅 График публикаций

Посты Репосты

04.04

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

23.04

24.04

25.04

Пиковое время
Суббота 16:00

Публикаций
188

Среднее/день
8.5

20.04

21.04

22.04

23.04

24.04

25.04

Пиковое время
Суббота 16:00

Публикаций
70

Среднее/день
11.7

04.04

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

23.04

24.04

25.04

Пиковое время
Суббота 16:00

Публикаций
188

Среднее/день
8.5

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Вы часто спрашиваете, как я ухаживаю за кожей пос…

♥ — · 4 034 просм.→

Я с Дашей Седовой выбираю платье на девичник….

♥ — · 3 955 просм.→

Когда замучил старшенький ребёнок и думаешь вот б…

♥ — · 3 755 просм.→

21 апреля. Живи сейчас. Другой жизни не будет.

♥ — · 3 579 просм.→

17 км с утра сделали с Любочкой, я для этого даже…

♥ — · 3 534 просм.→

Это великолепно!!! 🥔 🥩 Я картошку не люблю, но де…

♥ — · 5 147 просм.→

Я подготовила, сделала с Кирой уроки и пошла усти…

♥ — · 5 126 просм.→

Я очень больной и травмированный человек и, нет-н…

♥ — · 5 088 просм.→

Сильно грущу, что сейчас не 2014 и даже не 2019 г…

♥ — · 5 080 просм.→

Питон обещал сегодня костёр, но сдаётся мне, он г…

♥ — · 5 058 просм.→

Это великолепно!!! 🥔 🥩 Я картошку не люблю, но де…

♥ — · 5 147 просм.→

Я подготовила, сделала с Кирой уроки и пошла усти…

♥ — · 5 126 просм.→

Я очень больной и травмированный человек и, нет-н…

♥ — · 5 088 просм.→

Сильно грущу, что сейчас не 2014 и даже не 2019 г…

♥ — · 5 080 просм.→

Питон обещал сегодня костёр, но сдаётся мне, он г…

♥ — · 5 058 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 337 просм./пост.

2 013

23.04

1 932

23.04

1 953

23.04

1 919

23.04

1 942

23.04

1 923

23.04

1 960

23.04

1 948

23.04

1 792

23.04

1 764

23.04

1 763

23.04

1 736

23.04

1 770

23.04

1 774

23.04

1 774

23.04

1 619

24.04

1 525

24.04

1 471

24.04

1 484

24.04

1 292

24.04

1 214

24.04

1 190

24.04

1 213

24.04

1 178

24.04

1 119

24.04

1 128

24.04

1 141

24.04

1 135

24.04

1 141

24.04

915

25.04

848

25.04

867

25.04

769

25.04

752

25.04

775

25.04

713

25.04

599

25.04

585

25.04

603

25.04

223

25.04

📈

Расширенная статистика — войдите или попробуйте

История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит

Попробовать 1 ₽ →

🔍 Детектор накрутки

72 из 100

Высокая органика

Индекс рассчитан по вариативности просмотров…

Вариация просмотров

0.27

✅

Охват от аудитории

15%

✅

Скачки подписчиков

2.1×

✅

🔍

Детектор накрутки

Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📣 Рекламный паспорт

Рекламных постов

Средний охват

54K

Буст-коэффициент

2.4×

Апрель 2026

3 рекл.

Март 2026

3 рекл.

📣

Рекламный паспорт

История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

🏷 Темы канала

#похудение #зависимости #мотивация #здоровый образ жизни #трансформация

📋 Похожие каналы — 🧠 Психология

🏆 Топ-100 Все каналы

Сатья Дас | Психология и Саморазвитие