13.04.2026 15:55
«Любовь к себе начинается с малого: с чашки чая, ванны с пеной или десяти минут тишины».
«Любовь к себе начинается с малого: с чашки чая, ванны с пеной или десяти минут тишины».
Неизвестный автор.
Сейчас мы живем в таком бешеном ритме, что научиться останавливаться и расслабляться – просто жизненная необходимость!
И, конечно же, очень хорошо, когда о нас заботятся родные и близкие. Но все равно желательно научиться давать заботу самой себе: доставлять маленькие радости, чувствовать, чего не хватает душе и телу.
Это не имеет ничего общего с эгоизмом: вы просто делаете для себя то, что и для других! А это заряжает вас энергией, дает силы и желание двигаться вперед.
Почти ни у кого из нас не сформирована привычка радовать себя даже мелочами, и многие девушки чувствуют «вину», когда покупают себе хоть что-нибудь «сверх необходимого».
Но я убеждена, что такие мелочи делают жизнь прекраснее!
И хотя сразу полюбить себя действительно может быть очень трудно, попробуйте начать с малого: красивого макияжа, новых кисточек, хорошей книги, билета в театр... У каждой из нас есть что-то свое, что точно порадует в любой день! 🥰
💬 А вы умеете радовать себя? Как часто у вас это получается? Поделитесь своими любимыми «мелочами» в комментариях, и мы вместе сделаем нашу жизнь приятнее.
Забота о себе — это и забота о своём внешнем виде. Чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации, приходите на мастер-класс «Летний Расцвет».
✔️ Места и подробная программа ТУТ: https://jacques-course.ru/summer_reload?utm_source=max
Неизвестный автор.
Сейчас мы живем в таком бешеном ритме, что научиться останавливаться и расслабляться – просто жизненная необходимость!
И, конечно же, очень хорошо, когда о нас заботятся родные и близкие. Но все равно желательно научиться давать заботу самой себе: доставлять маленькие радости, чувствовать, чего не хватает душе и телу.
Это не имеет ничего общего с эгоизмом: вы просто делаете для себя то, что и для других! А это заряжает вас энергией, дает силы и желание двигаться вперед.
Почти ни у кого из нас не сформирована привычка радовать себя даже мелочами, и многие девушки чувствуют «вину», когда покупают себе хоть что-нибудь «сверх необходимого».
Но я убеждена, что такие мелочи делают жизнь прекраснее!
И хотя сразу полюбить себя действительно может быть очень трудно, попробуйте начать с малого: красивого макияжа, новых кисточек, хорошей книги, билета в театр... У каждой из нас есть что-то свое, что точно порадует в любой день! 🥰
💬 А вы умеете радовать себя? Как часто у вас это получается? Поделитесь своими любимыми «мелочами» в комментариях, и мы вместе сделаем нашу жизнь приятнее.
Забота о себе — это и забота о своём внешнем виде. Чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации, приходите на мастер-класс «Летний Расцвет».
✔️ Места и подробная программа ТУТ: https://jacques-course.ru/summer_reload?utm_source=max