Б

БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто

@skayss 🧠 Психология RU

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ТЕХНИКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Меня зовут Екатерина Серова. Я рада приветствовать Вас на этом канале! Я верю в то, что каждый человек рождается, приходит в этот мир для того чтобы быть счастливым, в…

#психология #упражнения #саморазвитие #счастье #гармония
2.2K
Подписчиков
−16
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
-0.7%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 👍 Средний
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 222–554
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 891 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 311 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.74)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 8 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68537987301575
Username@skayss
Тематика🧠 Психология
Подписчиков2 215
Прирост 7д−16 (-0.7%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост13.04.2026 08:06
Ссылка MAXhttps://max.ru/skayss
📄 О канале

О чем канал

Канал @skayss — это источник вдохновения и практических инструментов для тех, кто стремится к гармонии и счастью. Автор, Екатерина Серова, убеждена, что каждый человек рождается для счастья, и её задача — помочь вам это осознать. Здесь вы найдёте психологические упражнения и техники на каждый день, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

Для кого полезен

Канал подойдёт всем, кто хочет лучше понять себя, справиться с тревогой, повысить самооценку или просто научиться радоваться мелочам. Контент ориентирован на практику, поэтому каждый пост — это готовое задание или размышление, которое можно применить сразу. Более 2 200 подписчиков уже оценили пользу канала, а ежемесячный прирост аудитории подтверждает его актуальность.

Контент и стиль

Автор использует доверительный и поддерживающий тон, делясь личным опытом и профессиональными знаниями. В описании канала подчёркивается, что в жизни не бывает случайностей, и каждое упражнение — это шаг к осознанной и счастливой жизни. Подпишитесь на @skayss, чтобы каждый день быть в плюсе.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 100 постов Свежий пост: 13 дн. назад ~0.6 постов/сут. (30 дн.)
✍️ Последнее время эти окна все чаще и чаще манили его. Эти окна, как глаза из прошлого, из которых на него смотрела она, держа на руках то единственно важное, что ему действительно удалось сделать в этой жизни. Хотя даже это получилось у него чисто случайно… Он хорошо помнил тот последний раз когда видел их. На детской площадке, где они так часто гуляли вместе. В тот раз они гуляли там без него, а он лишь наблюдал со стороны за тем как она играла с малышом в песок, как качала его на качелях, кормила с ним голубей, а он – её малыш, его маленький сын заливисто смеялся счастливым смехом. И вдру…
Он подъехал к их дому. Она и его сын стояли у подъезда и разговаривали. Он решительно вышел из машины и направился к ним. Мальчик повернулся в его сторону, прищурился, потом счастливо улыбнулся и бросился к нему. — Папа, папа!!! Он замер от счастья. Он — вспомнил, ну конечно же он – вспомнил! Ну как могло быть иначе, ведь они же родные, одна кровь, они же похожи как две капли воды. Они должны быть вместе. Он узнал! Он –все понял! Он – простил! Поток счастья накрыл его с головой. Он — вспомнил, он — простил, все остальное неважно!!! Он не мог пошевелиться от счастья. Мальчик пулей пронесся мим…
✍️ Время есть всегда — нужно лишь правильно его распределить. Попробуйте! С теплом и верой в Вас, Екатерина Серова 🌹
✍️ Надеюсь, что кто-то вспомнит эту историю и задумается прежде, чем обидное слово слетит с языка. Задумается, если не о себе, то хотя бы о своих детях... А я просто хочу рассказать Вам историю одной клиентки (разрешение на публикацию получено). «Мы познакомились с Ильей на работе. Служебный роман начался с робких свиданий, а потом очень быстро перерос в серьезные отношения. К тому времени у меня уже был ребенок от первого брака – Костя, двух лет отроду. А вот у Ильи, не взирая на возраст, детей до этого не было. 🙏 Мне как и любой другой матери в подобной ситуации, хотелось, чтобы мои любимые…
✍️ У моего мужчины много достоинств. Он – умный, добрый, честный, порядочный, ответственный, взрослый, надежный, серьезный. У него прекрасное чувство юмора. Он отличный отец. Он замечательный добытчик, именно он содержит нашу семью на достойном уровне. Во-многом именно благодаря его терпению и внутренней мудрости мы до сих пор еще вместе. С ним чертовски интересно и рядом с ним в животе «летают бабочки». Мне с ним очень хорошо, тепло и уютно. В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ… ☝️ Но есть в нем одна черта, которая просто сводит меня с ума. От него не дождешься ни единого слова поддержки. Ни единого слова …
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
28.03
29.03
30.03
01.04
03.04
04.04
05.04
07.04
08.04
10.04
13.04
Пиковое время
Понедельник 08:00
Публикаций
18
Среднее/день
1.6
Пиковое время
Понедельник 08:00
Публикаций
0
Среднее/день
0
07.10
08.10
09.10
10.10
13.10
16.10
20.10
21.10
22.10
24.10
28.10
29.10
30.10
31.10
01.11
02.11
03.11
04.11
05.11
06.11
07.11
10.11
11.11
13.11
17.11
18.11
19.11
20.11
21.11
25.11
15.12
16.12
02.01
12.01
13.01
16.01
18.01
19.01
21.01
22.01
26.01
27.01
28.01
29.01
15.02
16.02
17.02
18.02
19.02
21.02
25.02
26.02
27.02
28.02
01.03
02.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
23.03
24.03
25.03
27.03
28.03
29.03
30.03
01.04
03.04
04.04
05.04
07.04
08.04
10.04
13.04
Пиковое время
Понедельник 08:00
Публикаций
100
Среднее/день
1.2
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

🔥💃🤟Я люблю эту жизнь и точно знаю, что жизнь долж…
♥ — · 273 просм.
♥ — · 267 просм.
Не бойтесь что-то менять в своей жизни! Меняйте р…
♥ — · 239 просм.
✍️ Знаете, в чем я уверена наверняка? В том, что …
♥ — · 234 просм.
✍️ Люди хотят изменений, счастья, любви, радости,…
♥ — · 196 просм.
КОМУ ДЕВОЧКИ ДОЛЖНЫ ✍️ К 27 годам у меня накопило…
♥ — · 821 просм.
✍️ Со временем и возрастом приходит осознание: у …
♥ — · 709 просм.
"Цветы для Элджернона»: когда разум обгоняет душу…
♥ — · 482 просм.
♥ — · 456 просм.
Научитесь не реагировать на чужое мнение, тем бол…
♥ — · 448 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 246 просм./пост.
355
28.02
350
01.03
400
02.03
334
04.03
349
05.03
344
06.03
296
07.03
306
07.03
313
08.03
311
09.03
328
10.03
299
11.03
344
12.03
345
13.03
305
14.03
324
15.03
360
16.03
329
23.03
311
24.03
288
25.03
287
25.03
400
27.03
267
28.03
273
28.03
234
29.03
196
30.03
239
30.03
171
01.04
137
03.04
134
03.04
125
04.04
103
05.04
94
05.04
97
05.04
80
07.04
95
07.04
98
08.04
86
10.04
52
13.04
81
13.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#психология #упражнения #саморазвитие #счастье #гармония
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
@satyadas_psychology
83.3K
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
75.1K
Сплетни с психологом
Сплетни с психологом
@spletni_psycho
36.6K
Жизненные Истории
Жизненные Истории
@lifestori
27.3K
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
@empatia_manuchi
24.2K
Цитаты жизни
Цитаты жизни
@Citaty_zhizni
23.7K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.