🧠 Стресс – неочевидная причина пигментации кожи С наступлением тепла в бьюти блогах каждый третий пост - про защиту от солнца, но как-то то уходит из …
С наступлением тепла в бьюти блогах каждый третий пост - про защиту от солнца, но как-то то уходит из внимания тот факт, что пигмент может триггернуться не только UV-излучением или гормональными всплесками (например, есть такое явление, как хлоазма – маска беременных), но и стрессом.
Механизм тут достаточно сложный – на активность меланоцитов влияют такие гормоны, как кортизол, серотонин и адреналин, которые связываются с рецепторами на мембране клетки и каждый из них вносит свою лепту в образование пигмента. Причем, адреналин во время стресса бьет по рецепторам почти мгновенно, серотонин воздействует волнообразно, а кортизол служит неблагоприятным фоном.
⚡️ Адреналин и норадреналин
Когда мы нервничаем, активируется симпатическая нервная система. В коже это происходит выброс катехоламинов (адреналина, норадреналина), которые запускают каскад воспалительных сигналов в коже и напрямую стимулируют меланоциты производить пигмент меланин.
🔬 Уровень серотонина при стрессе начинает скакать, что тоже влечет за собой изменения в количестве синтезируемого меланина и в его распределении в коже, тк на меланоцитах есть рецепторы к серотонину (5-HT).
⚡️ Повышенный кортизол активирует фактор MITF – главный выключатель пигментации, поэтому меланоциты могут начать производить меланин вообще без участия солнца.
И самое главное, стресс + отсутствие качественной защиты от солнца – это двойной удар по коже. Кожа в стрессе хуже справляется с антиоксидантной защитой, становится более реактивной на солнце, ухудшается ритм естественного клеточного обновления, пигментация может быть еще более стойкой и сложнее поддается осветлению. Поэтому защита от солнца + работа со стрессом и управление негативными мыслями - это не пустые слова, а вполне себе рабочие методики работы с гиперпигментацией.
И да, я тут наконец собралась с силами после отпуска и готовлю для вас новую подборку с санкринов для разных типов кожи, так что ставим реакции 😊, чтобы мне точно хватило мотивации осилить ее.