Три бесплатных занятия: #7августа в 11:00 на Набережной Космонавтов у Ротонды состоится открытая встреча The Secret × Z
#7августа в 11:00 на Набережной Космонавтов у Ротонды состоится открытая встреча The Secret × Zen Stretching.
В программе — тренировка на свежем воздухе, прохладительные лимонады и метафорическая карта на раскрытие женской энергии. С собой спортивная форма и коврик.
Требуется запись https://vk.ru/wall-201145539_984
#9августа в 9:00 на Баскетбольной площадке на Новой набережной (между Шелковичной и Вольской) состоится тренировка «Здоровая спина» вместе с тренером Шкабровой Анитой
Будет легкая силовая нагрузка на все тело и укрепление спины с собственным весом. Приятная, легкая растяжка в конце. Возвращение в кофейню, завтрак и общение. С собой коврик и вода.
Требуется запись https://t.me/cultcoffeeSRT/1090
#11августа в 17:00 на Новой набережной, сбор у Летнего кинотеатра, состоится открытое занятие по йоге вместе с Екатериной Славгородской.
Занятия подойдут желающим укрепить свое физическое и ментальное здоровье. С собой коврик и водичку.
Требуется запись https://forms.yandex.ru/cloud/6a69ab2190fa7b11f3d9e835
Участие бесплатное, везде нужна предварительная запись.
#афиша
✅Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»