Как аллергикам пережить весну: советы от СОГАЗ
Вот наши советы, как пережить этот период легко и комфортно.
💙 Не ждите, когда «само пройдет»
Поллиноз — это не просто «насморк из-за погоды». Это серьезное заболевание. Если его не лечить, оно может перерасти в бронхиальную астму. Просто терпеть — плохая стратегия. Нужно действовать на опережение.
💙 Проверьте чувствительность организма заранее: врач поможет выявить ваши личные раздражители и даст рекомендации.
💙 Чаще промывайте слизистые носа солевыми растворами — это помогает уменьшить раздражение.
💙 Следите за пыльцевым мониторингом. В интернете много сервисов, которые показывают концентрацию пыльцы в воздухе онлайн. В «красные» дни лучше оставаться дома.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом для подбора препаратов именно на этот сезон. То, что помогало в прошлом году, может уже не работать. Сделать это можно онлайн с полисом «Спроси врача».