Соня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом
Соня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом
26 543 подписчиков · @soniageld
К каналу →
Если собираетесь на море и нужно обновить летнюю сумку для пляжного отдыха, то возможно вам понравится мой выбор. У меня плетеная сумка в черном цвете от Yasna. В гардеробе с про…
Читать далее →
114 380
У меня сегодня по расписанию тренировка с Аней на реформере. Я взяла с собой форму и сделала комплекс для спины из её серии «как начать». Все легко, но если делать вдумчиво, то и с…
Читать далее →
118 520

Аня часто говорит о «ценности регулярности» в тренировках.

Аня часто говорит о «ценности регулярности» в тренировках. Не так и важно сделали вы сегодня тренировку на продвинутом уровне на реформере или на коврике самый начальный уровень. Главное, что тело двигалось, мышцы работали, и это всегда польза.

Когда центр становится сильным, то живот не сильно выкатывается даже после «дабл-трабл» из моей любимой Oversize пиццы 🍕

Жизнь хороша в гармонии без перегибов 🧘🏼
Доброго солнечного утра ☀️🌱❤️
Читать далее →
118 913
Так, сегодня я что-то припозднилась. Мне нужно было донести столько моментов, которые я собрала из ваших комментариев за те годы, что мы носим с вами шубы из экомеха, что техноло…
Читать далее →
72 910
Другие главы канала «Соня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.06.2026
Потихоньку навожу порядок и наткнулась на две пустые баночки, про которые хотела…
👁 7 881 просмотров
Глава от 18.06.2026
Орхидеи после ремонта все отошли и встретили нас новыми стрелками, так что скоро…
👁 12 199 просмотров
Глава от 18.06.2026
Привет)) Самый верный признак того, что я вернулась отдохнувшей — желание свари…
👁 12 790 просмотров
Глава от 17.06.2026
Если у вас тоже в ушках несколько проколов и вам надоело постоянно носить гвозди…
👁 15 291 просмотров
Глава от 17.06.2026
Эта неделя у нас прохладная, но на прошлой воздух прогревался до тридцати градус…
👁 18 086 просмотров
Глава от 17.06.2026
Мы вчера посмотрели «Водный мир» 🫠 Если вы не знали, то есть три версии фильма:…
👁 21 057 просмотров
Глава от 17.06.2026
Доброго прохладного 💨🌳 Спасибо большое за совет о том, что нужно сначала прогре…
👁 21 530 просмотров
Глава от 16.06.2026
Кстати, всегда замечаю, что дома вернуться на свое время гораздо сложнее. Первые…
👁 22 837 просмотров
Глава от 16.06.2026
А еще же чуть-чуть из Muji 🙌🏻
👁 22 542 просмотров

Популярные посты канала «Соня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом»

Если однотонные рубашки в гардеробе уже есть, то на весну и лето на Wildberries можно посмотреть вот такие рубашки в полосочку. Хорошо соч…
👁 133 251 просмотров
Первый раз покупала еще в 2020 году. Шесть лет спим на них. Нам нравится, но я помню, что многие хвалили Аскону.
👁 132 940 просмотров
Это очень странная фотография 🫠 Короче, мне понравились в ресторане тарелки, а я из тех чокнутых, которые любят всё посмотреть и повторить …
👁 131 491 просмотров
Шторы на кухню 532719890, цвет «шампань», коврики в ванную арт 17359553. Цветов там много и вообще у продавца неплохой выбор.
👁 131 157 просмотров
«Плетенки» очень здорово будут смотреться с бежевыми джинсами Annemore и блузкой Mango из новой коллекции. Сумку можно белую, коричневую, б…
👁 131 110 просмотров
Забрала в пвз WB тарелки для пасты и чайную пару. Мне кажется, что удачная серия. Во-первых, белая — ко всему подойдет. У меня вообще стол…
👁 130 760 просмотров
Ценник указан без скидки по вашей карте. Так что в корзине может ждать приятный сюрприз. Но там только частично натуральная кожа 🫠 Имейте в …
👁 130 622 просмотров
Уже много раз хвалила стиральную машинку, которую выбрали и для своей квартиры, и для однокомнатной. Недавно на WB заказала порошок в капс…
👁 130 074 просмотров
А вот так это упражнение выполняет Аня 🤤❤️ Вот это артикуляция позвоночника🔥 А я, кстати, пишу очередную практическую работу про мезоциклы…
👁 129 145 просмотров
И еще плетение появились и у Adidas. Скрин с Lamoda, но можно еще заказать через СДЕК шоппинг или посмотреть на Poison.
👁 129 061 просмотров
Очень светлую, наверное не буду делать. Идеально было бы что-нибудь классическое, не очень темное и не очень светлое. Орех 🌰🤔 Я покажу вам …
👁 128 814 просмотров
Блин, за окном снег ❄️ ❄️❄️
👁 128 327 просмотров
Мы закончили полностью с эскизом шубы и нужно выбрать мех. Так что на пару дней собираюсь в прекрасный Санкт-Петербург. Очень хочу не просто…
👁 127 701 просмотров
У нас вчера случился кризис не только с наполнителем, но и кормом 🫠 Бывают такие недели, когда все чем-то заняты, дел миллион и тысяча, и т…
👁 127 632 просмотров
Привет) Начнем ленту пятницы с подборки мокасин с WB. В подборке есть в том числе то, что может подойти вашей маме или бабушке. Я понимаю…
👁 127 463 просмотров
Первый раз делаю вот такую волну на бочке ❤️
👁 127 195 просмотров
У Антона тоже такая ситуация с холестерином, тоже норма на питании без «конфеток».
👁 127 105 просмотров
Я все еще «мучаю/мучу» себя жизнью без сахара. Очень редко могу позволить себе что-то сахарное — эклер или конфетку. В Калининграде пробовал…
👁 127 057 просмотров
У меня такая)
👁 126 915 просмотров
Весна резко поменяла курс с ранней в марте на затяжную в апреле 🙌🏻 Прогноз на ближайшие две недели пока говорит о том, что жарко и даже тепл…
👁 126 893 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@tiktok_centrale
Central TikTok
Официальные обновления мода! По рекламе: https://clck.ru/3T9vtr ; https://clck.ru/3S3C6j ; Mngers: https://maxln.ru/SpiralYuri
👥 1 412 639 · +113 530/7д
@moyamsk
Москвичка
Дневник москвички: красота, эстетика и мемы вместо психотерапии. По вопросам сотрудничества: https://clck.ru/3SQMK4 https://t.me/merustg Сотрудничаем с: https://maxln.r…
👥 232 587
@branding
Эстетика брендов
Тут про бренды, маркетинг стильные покупки и красивые находки! По сотрудничеству: https://clck.ru/3PHUdK Или в ТГ: @bosteleg
👥 159 723 · +48 632/7д
@woman_ru
Woman.ru
Интернет для женщин: звезды, мода, красота и новости шоу-бизнеса По рекламе: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKsy4URHG2b_yh7KN8GtvgGww1IctQRRmT5f-2T433bzsmetS0 Контакт для обра…
👥 71 323 · +1 017/7д
@style
Style
Советы по стилю, разбор трендов, обзор брендов. Для сотрудничества писать в телеграм: @agatamilonova или в Макс https://max.ru/u/f9LHodD0cOJKQ-eQ45cKoBYVTRqSYXwcoEnP93n…
👥 46 118 · +1 661/7д
@russianmoda
Русская мода
Подборка модных и доступных образов. Обзор локальных брендов. Для сотрудничества писать в телеграм @agatamilonova или в Макс https://max.ru/u/f9LHodD0cOJKQ-eQ45cKoBYVTR…
👥 42 649 · -1 680/7д
🏷 Темы и теги
#стиль и мода #дизайн одежды #элегантность #коллаборации #вдохновение #Мода
📋 О канале Соня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом
Дзен https://dzen.ru/besmartstyle
ВК https://vk.com/soniageld_official
По вопросам и сотрудничеству только здесь ➡️📪soniageld@yandex.ru
Коллаборации
AFINA x SONIA GELD
2 x (TO BE ONE x SONIA GELD)
Готовим 4-ю 🙌🏻
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,617,524 постам из 201,174 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Соня Гельд. Просто. Элегантно. Со вкусом» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.