22.06.2026 15:50
Спорим, не знали, что Девид Бекхэм тоже занимается пилатесом и, как рассказывает в интервью, каждый день у него часовая тренировка 🙌🏻 На самом деле в …
Спорим, не знали, что Девид Бекхэм тоже занимается пилатесом и, как рассказывает в интервью, каждый день у него часовая тренировка 🙌🏻
На самом деле в пилатес уходят многие профессиональные спортсмены, потому что проф спорт без травм невозможен, и с возрастом все они дают о себе знать, а пилатес помогает и физическую форму не потерять, и при этом мягко поработать с телом, которому и так много доставалось в прошлом.
Антон иногда шутит после тренировок, что жалко нельзя показать какая мокрая у него форма после часа занятий)) То, что в кадре кажется легко и просто, на самом деле порой капец какая работа тела, покруче зала.
На самом деле в пилатес уходят многие профессиональные спортсмены, потому что проф спорт без травм невозможен, и с возрастом все они дают о себе знать, а пилатес помогает и физическую форму не потерять, и при этом мягко поработать с телом, которому и так много доставалось в прошлом.
Антон иногда шутит после тренировок, что жалко нельзя показать какая мокрая у него форма после часа занятий)) То, что в кадре кажется легко и просто, на самом деле порой капец какая работа тела, покруче зала.