22.09.2026 09:08
Замечали, что даже пятнадцать минут в день, которые ты тратишь на себя, дают не только отличный визуальный эффект, но и хорошо разгружают голову?
Замечали, что даже пятнадцать минут в день, которые ты тратишь на себя, дают не только отличный визуальный эффект, но и хорошо разгружают голову?
Кажется, вроде, как может быть связано наше настроение и маска для лица?
А на деле связь оказывается очень ощутимой.
Все дело в том, что женщины (мамы и бабушки) привыкли много времени посвящать всем вокруг, а на себя часто этого времени не хватает.
Каждый раз думаешь:
«А, ладно, завтра сделаю маску. Зато погладила всем рубашки и пироги напекла»
В итоге идут дни, недели, месяцы, а женщина все крутится ради блага всех вокруг, а на себя даже 15 минут в день найти не может.
Ощущение, что она очень удобный «сервис» по доставке продуктов, приготовлению еды, уборке ….
Растет недовольство, разочарование, и потом однажды она стоит перед зеркалом, смотрит на себя и не понимает как так случилось, что она саму себя поставила на последнее место?
Как так вышло, что интересы всех вокруг важнее её собственных?
Как стало нормой тратить все свое время на других и не найти даже 15 минут на себя?
Каждый раз, когда ты ставишь «семью» на паузу, делаешь вечером маску или не забываешь нанести сыворотку на ресницы или масло на кутикулу — ты сама себе говоришь — я важна. Я хочу это делать и нахожу на это время.
Вроде мелочь — 15 минут в день, а мироощущение меняется, пироги пекутся с удовольствием, белье гладится с улыбкой, и быт не создает ощущение цепи на ногах. А все потому что, что ты нашла время и на себя.
Ты можешь быть чудесной женой, мамой и бабушкой, даже если не будешь делать все домашние дела на 5+. В некоторые дни можно и на 3, но зато ты найдешь время на себя, и это время сделает тебя счастливее, вернет ощущение, что эта жизнь принадлежит тебе, а не окружающим.
Никогда не ставьте себя на последнее место. Даже самые любимые и родные люди быстро привыкают к тому, что вы все для них делаете, будто растворяясь и теряя сему себя в их потребностях.
Но так жить удобно всем, только не вам.
И, честно, так не пойдет. У вас должно быть «время на маску и масло для кутикулы».
Любите себя, и не сажайте на свои хрупкие плечи всех вокруг.
Семья — это прекрасно.
Быт в любимом доме — прекрасен.
Женщина, которая находит время на саму себя — прекрасна и всегда в хорошем настроении.
Обнимаю вас 🙌🏻❤️
Кажется, вроде, как может быть связано наше настроение и маска для лица?
А на деле связь оказывается очень ощутимой.
Все дело в том, что женщины (мамы и бабушки) привыкли много времени посвящать всем вокруг, а на себя часто этого времени не хватает.
Каждый раз думаешь:
«А, ладно, завтра сделаю маску. Зато погладила всем рубашки и пироги напекла»
В итоге идут дни, недели, месяцы, а женщина все крутится ради блага всех вокруг, а на себя даже 15 минут в день найти не может.
Ощущение, что она очень удобный «сервис» по доставке продуктов, приготовлению еды, уборке ….
Растет недовольство, разочарование, и потом однажды она стоит перед зеркалом, смотрит на себя и не понимает как так случилось, что она саму себя поставила на последнее место?
Как так вышло, что интересы всех вокруг важнее её собственных?
Как стало нормой тратить все свое время на других и не найти даже 15 минут на себя?
Каждый раз, когда ты ставишь «семью» на паузу, делаешь вечером маску или не забываешь нанести сыворотку на ресницы или масло на кутикулу — ты сама себе говоришь — я важна. Я хочу это делать и нахожу на это время.
Вроде мелочь — 15 минут в день, а мироощущение меняется, пироги пекутся с удовольствием, белье гладится с улыбкой, и быт не создает ощущение цепи на ногах. А все потому что, что ты нашла время и на себя.
Ты можешь быть чудесной женой, мамой и бабушкой, даже если не будешь делать все домашние дела на 5+. В некоторые дни можно и на 3, но зато ты найдешь время на себя, и это время сделает тебя счастливее, вернет ощущение, что эта жизнь принадлежит тебе, а не окружающим.
Никогда не ставьте себя на последнее место. Даже самые любимые и родные люди быстро привыкают к тому, что вы все для них делаете, будто растворяясь и теряя сему себя в их потребностях.
Но так жить удобно всем, только не вам.
И, честно, так не пойдет. У вас должно быть «время на маску и масло для кутикулы».
Любите себя, и не сажайте на свои хрупкие плечи всех вокруг.
Семья — это прекрасно.
Быт в любимом доме — прекрасен.
Женщина, которая находит время на саму себя — прекрасна и всегда в хорошем настроении.
Обнимаю вас 🙌🏻❤️