— еда для длинных, густых, здоровых волос 💆♀️🧇 • лосось, скумбрия / омега‑3, белок, витамины группы B • яйца / биотин, белок, витамин D • печень / источник железа, ретинола и цинка • тыквенные семечки и чиа / цинк + противовоспалительный эффект • грецкие орехи и бразильский орех / селен, омега‑3, аминокислоты • шпинат, брокколи, капуста / железо + антиоксиданты • красный перец и ягоды / витамин C для коллагена и усвоения железа • бобовые / растительный белок, фолиевая кислота • авокадо / витамин Е и полезные жиры 🌟 волосы не любят дефициты. особенно: железо, витамин D, цинк, биотин и белок. …
— и пусть у каждой в этом сезоне будет роскошный букет с охапкой пионов 🏹💓
— из жизни моих пионов ❤️ не передать словами, как я их люблю!
— пою оды marini skinsolutoins, а в особенности этим двум средствам. reboot и peptide extreme — база. мои баночки, которые регулярно в использовании. reboot / прорыв в бьюти средствах. состав, кто разбирается — необыкновенно рабочий. pdrn, тот компонент, который работает на восстановление, ускоряет регенерацию, улучшает плотность кожи. peptide extreme / пептиды усиливают. работают на упругость и лифтинг. это про напитанность. кожа с лосьоном более наполненная, холеная. средства, к слову, не конфликтуют друг с другом. и когда нужен ВАУ эффект, я их миксую. в целом их можно наслаивать, чередова…
— офисный понедельник дома 🫐это возможность сделать дела за чашкой ароматного эрл грея. у пале де тэ без ложной скромности лучший (а я знаю, о чем говорю) 💋 параллельно выдерживаю маску ESLA под горячей шапкой. блонд требует усиленного внимания, поэтому в уходе сейчас только тяжелая артиллерия. я еще до окрашивания начала ей пользоваться. она действительно интенсивно и глубоко работает. не визуально сглаживает, как многие маски, а возвращает плотность. итальянцы заморачиваются на формулах. в основе bond multiplier complex / тот самый компонент, который восстанавливает внутренние связи волоса.…
