24.06.2026 20:02
Разработан первый в мире тест на усталость Швейцарские ученые выяснили, что одна бессонная ночь оставляет в слюне специ
Разработан первый в мире тест на усталость
Швейцарские ученые выяснили, что одна бессонная ночь оставляет в слюне специфический химический след, который можно обнаружить с точностью около 96%. Открытие прокладывает путь к созданию «алкотестера для усталости» — устройства, способного определять, что водитель не спал больше суток. Работа опубликована в журнале Journal of Proteome Research (JPR) .
Команда Цюрихского университета привлекла 20 здоровых молодых мужчин около 24 лет. Каждый прошел три сценария в случайном порядке: полноценный сон (8 часов), четыре ночи по шесть часов (накопленный недосып) и полное лишение сна на 24 часа подряд. Между сценариями было не менее недели нормального отдыха.
У участников собирали образцы слюны в разное время суток. «Нам удалось установить, что острое лишение сна влияет примерно на 10% всех биомолекул в слюне. Мы смогли выделить 10 биомаркеров, которые точно указывают на усталость», рассказал автор исследования Михаэль Шольц.
Важный нюанс: четыре ночи по шесть часов такого следа не оставляли — алгоритм не смог отличить их от нормы. По всей видимости, постепенный недосып организм «переносит» иначе, чем внезапное суточное лишение сна.
У работы нашлось важное практическое применение: в ряде юрисдикций вождение после 24 часов без сна приравнивается к опасному, но доказать его сейчас практически невозможно — в отличие от опьянения. Слюнный тест мог бы стать объективным инструментом контроля.
Швейцарские ученые выяснили, что одна бессонная ночь оставляет в слюне специфический химический след, который можно обнаружить с точностью около 96%. Открытие прокладывает путь к созданию «алкотестера для усталости» — устройства, способного определять, что водитель не спал больше суток. Работа опубликована в журнале Journal of Proteome Research (JPR) .
Команда Цюрихского университета привлекла 20 здоровых молодых мужчин около 24 лет. Каждый прошел три сценария в случайном порядке: полноценный сон (8 часов), четыре ночи по шесть часов (накопленный недосып) и полное лишение сна на 24 часа подряд. Между сценариями было не менее недели нормального отдыха.
У участников собирали образцы слюны в разное время суток. «Нам удалось установить, что острое лишение сна влияет примерно на 10% всех биомолекул в слюне. Мы смогли выделить 10 биомаркеров, которые точно указывают на усталость», рассказал автор исследования Михаэль Шольц.
Важный нюанс: четыре ночи по шесть часов такого следа не оставляли — алгоритм не смог отличить их от нормы. По всей видимости, постепенный недосып организм «переносит» иначе, чем внезапное суточное лишение сна.
У работы нашлось важное практическое применение: в ряде юрисдикций вождение после 24 часов без сна приравнивается к опасному, но доказать его сейчас практически невозможно — в отличие от опьянения. Слюнный тест мог бы стать объективным инструментом контроля.