❤ Сегодня — Международный день заботы о себе.
Мы понимаем, как много сил и души нужно каждый день вкладывать в работу. Помните: чтобы делиться силами и знаниями со студентами, их сначала требуется где-то взять — так что мы решили подготовить список дел, который поможет восполнить энергию.
Понимаем, что сегодня рабочий день, но, возможно, у вас получится вписать что-то из этой подборки в свой график — или запланировать на выходной:
- Устроить получасовую прогулку на свежем воздухе
- Почитать книгу просто потому, что нравится, а не потому что «надо»
- Позавтракать не спеша, с любимым напитком в руках
- Сделать что-то новое для себя, без повода — или наконец сделать то, что давно откладывали
❓А как вы восстанавливаетесь после рабочей недели? Делитесь в комментариях — вдруг чей-то способ вдохновит коллег!
О главных новостях СПО и успешных практиках можно узнать у нас и в канале ИРПО, а новости всей системы образования можно найти в официальном канале Минпросвещения России.
#СПО #Педагоги