12.07.2026 12:30
Мои хорошие, есть разговор по душам Вижу вас: почти две тысячи человек за эти два дня открывали страницу марафона, чит
Мои хорошие, есть разговор по душам
Вижу вас: почти две тысячи человек за эти два дня открывали страницу марафона, читали… и закрывали вкладку. И я знаю эти качели, сама так делала. «А потяну ли», «а время где взять», «а вдруг заплачу и заброшу»…
Давайте отвечу на самое частое - честно:
🌱«Я давно не двигалась, не потяну» — первые дни это зарядки по 10 минут, без коврика и без прыжков. Да и вообще весь марафон можете делать только их, главное двигайтесь. Вчера в комментариях женщина написала: «мне 48, сделала зарядку впервые за взрослую жизнь». Это ценно! И тренер всех программ - Оля Дерендеева, реабилитолог, бережнее неё нагрузку не собирает никто.
🌱 «Нет времени» - 10 минут ребята. Меньше, чем вы сегодня уже пролистали ленту 😁 Можно делать утром, в обеденный перерыв, вечерком перед сном. Всем семейством!
🌱«Поздно, вы уже начали» - мы всего лишь на дне 2 из 14. Одна зарядка, и вы в общем потоке, будто были с нами с самого утра субботы.
🌱«А вдруг не моё» - поэтому я и добыла доступ, где всего за 490 ₽ открываются сразу ТРИ программы на две недели: зарядки, «60 дней нон-стоп» и кардио+стретчинг. Что-то из этого точно ваше.
🌱«У меня уже есть подписка FitStars» — вам покупать ничего не нужно! Программы уже в вашем доступе, просто приходите в комментарии и двигайтесь с нами.
Важное: сегодня последний день регистрации в наш поток, последний раз даю ссылку. Завтра группа уходит вперёд, и догонять будет сложнее. А вместе всегда легче, я вижу это по сотням ваших галочек каждое утро ♥️
490 ₽ по моему промо spottykit (минус 70%):
https://fitstars.ru/page/marathon-spottykit
И самое главное: если сомнение осталось, напишите его в комментариях, прямо как есть. Отвечу каждому.
Может быть, вам не хватает ровно одного ответа, чтобы завтра проснуться и сделать первую зарядку?
Двигаемся в канале @fitkatiki
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5x7SDHC
Вижу вас: почти две тысячи человек за эти два дня открывали страницу марафона, читали… и закрывали вкладку. И я знаю эти качели, сама так делала. «А потяну ли», «а время где взять», «а вдруг заплачу и заброшу»…
Давайте отвечу на самое частое - честно:
🌱«Я давно не двигалась, не потяну» — первые дни это зарядки по 10 минут, без коврика и без прыжков. Да и вообще весь марафон можете делать только их, главное двигайтесь. Вчера в комментариях женщина написала: «мне 48, сделала зарядку впервые за взрослую жизнь». Это ценно! И тренер всех программ - Оля Дерендеева, реабилитолог, бережнее неё нагрузку не собирает никто.
🌱 «Нет времени» - 10 минут ребята. Меньше, чем вы сегодня уже пролистали ленту 😁 Можно делать утром, в обеденный перерыв, вечерком перед сном. Всем семейством!
🌱«Поздно, вы уже начали» - мы всего лишь на дне 2 из 14. Одна зарядка, и вы в общем потоке, будто были с нами с самого утра субботы.
🌱«А вдруг не моё» - поэтому я и добыла доступ, где всего за 490 ₽ открываются сразу ТРИ программы на две недели: зарядки, «60 дней нон-стоп» и кардио+стретчинг. Что-то из этого точно ваше.
🌱«У меня уже есть подписка FitStars» — вам покупать ничего не нужно! Программы уже в вашем доступе, просто приходите в комментарии и двигайтесь с нами.
Важное: сегодня последний день регистрации в наш поток, последний раз даю ссылку. Завтра группа уходит вперёд, и догонять будет сложнее. А вместе всегда легче, я вижу это по сотням ваших галочек каждое утро ♥️
490 ₽ по моему промо spottykit (минус 70%):
https://fitstars.ru/page/marathon-spottykit
И самое главное: если сомнение осталось, напишите его в комментариях, прямо как есть. Отвечу каждому.
Может быть, вам не хватает ровно одного ответа, чтобы завтра проснуться и сделать первую зарядку?
Двигаемся в канале @fitkatiki
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5x7SDHC