🌫 Качество воздуха в Улан-Удэ
Уровень: Хороший 👍
PM2.5: 2.4 мкг/м³
PM10: 2.5 мкг/м³
Дышится комфортно. Можно гулять и заниматься делами без ограничений.
Маэстро Улыбок 💙
Читать далее →
Почему перекусы — хуже, чем кажется
Мы привыкли думать, что маленькие порции пять-шесть раз в день — это святой грааль ЗОЖа. Кажется, что так желудок работает лучше, а метаболизм …
Читать далее →
🔮 Зурхай на завтра (по лунному календарю)
Дата: 12 мая 2026
Лунный день: 26 (убывающая Луна)
✅ Благоприятно: настройка
🔮 Зурхай на завтра (по лунному календарю)
Дата: 12 мая 2026
Лунный день: 26 (убывающая Луна)
✅ Благоприятно: настройка режима, спокойные задачи, порядок
⚠️ Осторожнее: залипание в телефоне перед сном
💡 Совет: Не чистите зубы сразу после кислого/фруктов: лучше подождать 20–30 минут, чтобы не травмировать эмаль.
Маэстро Улыбок 💙
🌤 Погода в Улан-Удэ
Температура: 8.95°
Ощущается как: 8.95°
пасмурно
Ветер: 1 м/с
Давление: 1004 гПа
Влажность: 81%
Хорошего дня!
Берегите себя и свои улыбки. Ваш Маэстро Улыбок …
Читать далее →
🌫 Качество воздуха в Улан-Удэ
Уровень: Хороший 👍
PM2.5: 3.3 мкг/м³
PM10: 4.1 мкг/м³
Дышится комфортно. Можно гулять и заниматься делами без ограничений.
Маэстро Улыбок 💙
Читать далее →