20.05.2026 09:09
Я опять записываю еду для врача 😫 хотела этого избежать 😹 ведь , знаю свой рацион от и до ) но специалист же не знает )
Я опять записываю еду для врача 😫 хотела этого избежать 😹 ведь , знаю свой рацион от и до ) но специалист же не знает )
Низкий ферритин , низкий белок , грибы бл , в анализе по Осипову ) мои подарочки 😹🫶🏻 выложу результаты в тг , надо обсудить эту тему 😹
Заношу еду в fatsecret , слушаете , ну врет безбожно )
Не могла Съесть столько белка ,за этот завтрак )
Еще часто неправильные показатели в протеиновых батончиках ( независимые экспертизы подтверждают )
Белки там завышены !
Угли занижены !
И , почти в 2 раза ) но не во всех ) ими стала редко баловаться )
У меня есть свой подсчет кбжу и сейчас вам его покажу )
Низкий ферритин , низкий белок , грибы бл , в анализе по Осипову ) мои подарочки 😹🫶🏻 выложу результаты в тг , надо обсудить эту тему 😹
Заношу еду в fatsecret , слушаете , ну врет безбожно )
Не могла Съесть столько белка ,за этот завтрак )
Еще часто неправильные показатели в протеиновых батончиках ( независимые экспертизы подтверждают )
Белки там завышены !
Угли занижены !
И , почти в 2 раза ) но не во всех ) ими стала редко баловаться )
У меня есть свой подсчет кбжу и сейчас вам его покажу )